一套能够让妈妈和女儿一起阅读的亲子书，字字句句都凝结着母亲的疼爱与呵护，让女儿感受到母亲的浓浓爱意与细致入微的关怀。一套天下父母送给青春期女儿的成长笔记，让父母可以从中得知女儿那些不肯讲出的烦恼和秘密，理解女儿产生种种变化的原因，面对女儿的教育时不再束手无策，成为女儿青春期最知心的良师益友。
青春期是人生中美丽的成长岁月，让女儿度过一个安心、无忧的青春期，绽放出绚丽的光彩，留下动人的回忆，是所有父母的心愿。希望这份妈妈送给女儿的礼物让天下父母如愿以偿。
一分特殊礼物，一份心灵的关爱，一份温暖的呵护。
青春期的阳光最灿烂，但雨水也格外多。每个女孩都有些许烦恼在青春期作怪，每个妈妈都有许多担忧不知如何说出口。翻开妈妈写给青春期女儿的书，让女孩自己找到答案。
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10-18岁青春期和女孩说说成长小秘密
出版社：朝华出版社
定价：35
作者：云晓
目录：
第一季
进入青春期：不慌不乱做自己
生理篇：女大十八变
心理篇：女孩的心事你要懂
第二季
乳房发育：
抬头挺胸做美女
胸部忽然胀痛
乳房一大一小不是病
好几年没有回老家了，悦悦挽着妈胳膊走在家乡的小路上，心里别提多高兴了。一路上不时有认识的人跟妈妈打招呼，看到悦悦，都是一脸吃惊地说道： “悦悦转眼长这么大了，都长成大姑娘了，真是女大十八变啊!” “我变了很多吗?”悦悦不禁好奇地问妈妈。
“当然了，女大十八变，现在只是个开始，以后你的变化会越来越大的。”妈妈欣慰地说。
“为什么会有女大十八变呢?这些变化是好还是坏呢?”悦悦心里直犯嘀咕。
其实，在小学生活刚刚结束的时候，我们就常常会听到周围的大人说起这些话语： “现在的孩子刚刚十几岁就长这么高了，变化真是快啊。” “我家小丫头要长成大姑娘了。” “孩子快进入青春期了，真是一天一个样。” 亲爱的女孩，刚刚听到这样的话，你可能会感到奇怪：“为什么大人们总说‘女大十八变’呢，我的变化很大吗?” 也许你感觉不到自己的变化，但从旁观者的角度来看，你的变化的确是日新月异，正因如此，大家才用“女大十八变”来形容你们。其实，确切来讲，“女大十八变”也是有科学依据的。
一般来讲，大多数女孩会在10～12岁期间进入青春期，18岁左右结束。在这个阶段，她们从容貌到身材都在发生着变化，都在一步步地向成年女性迈进。而所谓的“女大十八变”，就是形容女孩进入青春期后，身体出现的一系列的明显变化。
具体来讲，这些变化主要表现在以下几个方面： (1)乳房发育 一般情况下，女孩子在9～10岁时，乳房开始发育，这是少女青春期萌动的标志。此时乳房发育的表现是：长出。乳房发育比较敏感的女孩的乳头周围会出现一个肿胀的硬块，如果不小心碰了一下，就会有比较强烈的痛感。
12～13岁时，乳头、开始增大，颜色加深。
14～15岁时，变大变深，乳头凸出，在已经丰满增大的乳房上形成二次隆起。
(己)阴毛出现 11岁左右时，女孩的下身开始出现毛茸茸的阴毛。
12～13岁时，阴毛继续增多，并向阴阜及腹壁中部发展，颜色变深，变得卷曲。
14～15岁左右，阴毛变得旺盛，覆盖住整个阴阜部位，成倒三角状分布。
(3)月经初潮 大概在女孩12～13岁时，因为身体分泌的性激素比较旺盛，所以这个时候开始发育。受性激素的刺激，内膜增厚并且脱落，形成有规则的出血，月经初潮到来。
在这之后的一两年内，也就是14～15岁左右，功能从尚未完善到逐步成熟，再到排出成熟的。而月经也由刚开始的不规律变成有规律的排卵性月经。
到了16～17岁时，女孩的发育接近成熟，骨骺愈合，身高基本停止增长。
亲爱的女孩，看完这些，你一定在为自己身体的变化而惊奇吧? 其实，你们的生长发育是有其自身规律的，基本顺序是：乳房率先发育，然后阴毛出现，最后是月经来潮。
当然，由于受遗传、成长环境、文化教育、经济状况等因素的影响，女孩们的身体发育也会出现个体差异，有的早熟，有的晚熟，但是，只要差异不是特别大，都是正常的。
除了这些生理变化之处，女孩的外貌也会逐步出现女性所特有的特征，例如：身体越来越苗条；皮下脂肪日益丰满，皮肤细腻洁白而光滑；胸脯隆起，乳房丰满挺拔；骨盆变宽，臀围变大；声音尖细，声调变高……总之，整个身体都表现出女性特有的玲珑曲线美。这也就是大人们常说的：“女大十八变，越变越好看!” 亲爱的女孩，青春期的生理变化是不是给你们带来很多麻烦? 比如：乳房发育让我们不好意思，月经来潮让我们紧张不安，激素分泌旺盛会给我们带来青春痘……但是你知道吗?青春期是蜕变的时期，也是走向成熟的时期。
《10-18岁青春期和女孩说说成长的小秘密》讲述了：人在不同的年龄段有着不同的成长任务，对于女孩来说，青春期重要的任务就是接纳自己、完善自己、超越自己。
所以，女孩们，去经历吧，去蜕变吧，去展现自己与众不同的美丽吧! 《10-18岁青春期和女孩说说成长的小秘密》为云晓老师的精心之作，是代表全天下父母的心意写给女孩看的书，权威、经典、实用的女孩成长指南！
写给青春期女孩的书
基本信息
定价：59元
出版社：中国华侨出版社
出版日期：2018-05-01
ISBN：9787511350411
版次：1
装帧：精装
开本：16开
编辑推荐
女孩进入青春期会出现很多变化。她开始在意脸上的小痘痘，开始悄悄使用妈化妆品，开始和心仪的男孩子“谈恋爱”，甚至开始跟父母强调起了“自由”；她不再愿意把所有的秘密都告诉父母，不再把老师的话当“圣旨”，甚至故意做些师长禁止的事，似乎只有这样，才能证明她的存在与长大。如果对于女孩的这些变化，家长只是端起架子强硬管教，对于敏感、叛逆的青春期孩子简直是火上浇油。其实，换一种交流方式也许会有意想不到的结果。既然口传心授不适用，不如给她一本好书，让她自己去看，去领悟。这本好书就是我们专为青春期的女孩们量身定制的《写给青春期女孩的书》，我们希望它能成为青春期女孩的良师益友，提供正确有效的生活和心理指南，帮助她们度过青春期的重重危机，也将使女孩更加正确认识自己，从而健康、快乐走过青春期。
目录
生理＆变化——给悄悄变化的你
成长＆烦恼——给满腹疑问的你
心理&秘密——给躁动不安的你
安全&健康——给需要保护的你
学校&学习——给苦练“内功”的你
自信&乐观——给的你
形象&气质——给逐渐成熟的你
品格&品质——给温润如玉的你
礼仪&交往——给细心周到的你
内容提要
《写给青春期女孩的书》是一本关于女孩的科全书，从生理变化到成长烦恼，从安全健康到打扮服饰、形象气质，无所不能，面面俱到。这也是一本写满青春期女孩秘密的成长笔记，让父母和老师可以从中得知青春期女孩那些不愿讲出来的烦恼和秘密，理解女孩们产生种种变化的原因，面对青春期女孩的教育时不再束手无策，成为青春期女孩们知心的良师益友。它集通俗性、实用性、知识性、可读性于一体，是一本不可多得的青春期女孩成长指南。
目录
生理＆变化——给悄悄变化的你
胸部变化的小秘密
总是觉得胸部胀痛，甚至发痒
乳房中好像有硬硬的包块
为什么有的女孩胸部大小不一样
我该穿文胸了
怎样选择文胸
清洗文胸的时候要注意什么
乳房在发育过程中，应该注意些什么
甩不开的“大姨妈”
下边出血了，我该怎么办
为什么月经周期不规律
肚子疼啊
痛经要人命
“特殊时期”可以游泳吗
能上体育课吗
妈妈不让我乱吃东西
哪些因素可以使经期改变
卫生巾选择什么样的好呢
月经期间用药有禁忌吗
白带里为何会出现血丝
好像情绪有点不稳定
赶走“月球表面”，还回纯净的脸
不再当“满天星”，我要祛痘
痘痘可以挤掉吗
怎样有效地预防青春痘呢
雀斑能治好吗
用药物治疗雀斑管用吗
我可以用用化妆品吗
怎么变成了“小毛孩
长“小胡子”了
我是不是小猿人
身上的汗毛好像越来越重了
汗毛会不会越剃越长
为什么身上会有体味
有狐臭怎么办
呀，掉了好多头发
身心健康，愉快成长
我要减肥，努力减肥
怎样可以帮助我长高
如何摆脱失眠的困扰
女孩也会神经衰弱吗
我是不是得了焦虑症
我得了“健忘症
神秘的**
为什么会有“性幻想
任何性行为都有后果
成长＆烦恼——给满腹疑问的你
爸爸听我说，妈妈听我说
爸爸妈妈，请你们理解我
我也是家庭的一员
日记被父母偷看怎么办
我也想多做些家务
父母为了忙事业，我们无话可说怎么办
父母要离婚，我该怎么办
无法接受继父或继母，怎么办
怀念亲爱的奶奶
生活中的酸甜苦辣
同学在背后说我的坏话，我怎么办
勤工俭学会被人瞧不起吗
同学总是嘲笑我怎么办
老师侵犯了我的隐私权，怎么办
和老师发生了顶撞冲突，该如何收场
不懂得如何拒绝别人，怎么办
我不是丑小鸭
怎样克服自卑感
自己的相貌平常怎么办
长得太矮了，被人笑话怎么办
害怕一个人孤独，怎么办
受到挫折之后有哪些可以调适的好方法
金钱，让我欢喜让我愁
钱，怎么这么不禁花呢
网购会上瘾也会
怎样管理自己的“小金库”
我该怎样赚钱
钱要花在刀刃上
对金钱的诱惑提高警惕
我不是在故意唱反调
我有自己的主张
我也想“叛逆”一回
口吐烟圈的女孩很潇洒吗
如何摆脱“自恋情结
“追星”让我欢喜让我愁
长大了也郁闷
调适内心的迷茫
被强迫的洁癖
不由自主地偏执
总是习惯依赖妈妈
偏偏喜欢被关注的滋味
青春期歇斯底里病
心理＆秘密——给躁动不安的你
我就是要最出众
我希望自己永远是最漂亮的
怎样让自己更美丽
怎么变得越来越爱照镜子了
学大人化妆、穿着奇装异服会变漂亮吗
为什么喜欢在男孩面前大声说话
情愫徜徉心间
老师说我们进入了“危年龄
为什么会莫名其妙地多愁善感
老师说我大喜大悲
越来越在意别人如何看待自己
一说话就脸红，我也觉得窘
面对异性，该怎么办
我总是不敢抬头看男生
男孩子会注意到我们的变化吗
暗暗地喜欢上一个男生，该怎么办
同桌总是没话找话说，太烦人了
其实，我挺喜欢和男孩子在一起玩
和男孩交往，要把握什么样的尺度呢
早恋，甜甜的苦涩
男孩和女孩不可以交往吗
真正的爱情是什么
炫耀异性的爱慕，会伤害他人
我只想一个人怀念他
好朋友和我喜欢上了同一个男生，怎么办
偷偷喜欢自己的男老师，怎么办
我和他，怎样开始如何结束
呀，情书
他想和我约会
直面现实，不失浪漫——把握感情的分寸
想拒绝，又怕伤害友情
我不想再和他交往下去，要怎样告诉他呢
安全＆健康——给需要保护的你
起居生活谨防意外
危的蜡烛
炒菜要小心
……
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