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正版新书]数字化生活 假如未来已经先你而行曼努埃尔·迪亚斯9787
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引言
章 从治疗到预防:舒适安逸的健康模式
第二章 旅游和出行
第三章 对数字客户负责的定制消费
第四章 休闲娱乐——个性化和共享性并存的体验
第五章 数字化员工将颠覆传统工作结构
第六章 创业者——世界运转的推动者
第七章 学习——应对世界不断变化的重要能力
第八章 智能化数字城市
第九章 我们逝去之后
结论
词汇表
致谢
第一章从治疗到预防:舒适安逸的健康模式“预防好过治疗"像你我这样的数字人要重拾祖先留下来的这句谚语,因为如今终于有了将它付诸实践的方法。今天,谷歌已经可以根据用户的查询信息以及他们所处的位置来预测流行病及重大疾病的风险。通常情况下,互联网和社交网站成了这些数据的来源。这使我们可以实时对风险进行监测。
至于我们每个人,可以将自己的健康数据与数以亿计的健康数据进行对比,这足以使我们就自身情况检测到可能存在的风险。智能设备及可穿戴技术(具有先进的电子信息元件的服装或附件等)的飞速发展会使实时获取、处理及分享的数据持续快速增长。这使我们能更好地了解自己,并帮助我们预测可能影响健康的因素。
预防是好方法,但接下来我们会遇到这样一些问题:预防什么?何时预防?怎样预防?从很小的时候——甚至在出生之前,直到离开这个世界,我们一直面临着各种各样的风险。那我们应该预防所有可能面临的风险吗?这是不可能的。如果每个人都要预防所有的风险,那我们就无法正常生活。如果我们要在生活中尽一切可能不被流感传染、不摔断腿、避免肝病发作,那么,从生物学角度看,我们活着,但从人道角度来看,这不是生活。我们会失去在生命中所追寻的,而这正是生命的本质,生命即各种体验。 对于疾病以及影响健康的各种因素,我们每个人的反应是不一样的。有些人会比其他人更脆弱。有的人从来不生病,而有一些人则很容易感染上各种各样的病毒。我们知道,有些人会因家族病史对某些疾病更敏感。如果想要
有效预防疾病,就要考虑到所有可能存在的风险并为所有人制定统一的标准。如果我们要求所有人的日常行为都遵守糖尿病、肾功能不全或骨质疏松症患者应该注意的事项,肯定会在最大程度上减少患这些病的风险。但绝大多数人是不会遵守这些要求的,因为这些统一的标准并不符合他们的具体情况。显而易见,如果人们觉得预防策略只是千篇一律地禁止他们做某些事而没有考虑他们自身的具体情况,那么预防策略对这样的人群是不会有效果的。
“预防”这个词对数字人来说有完全不同的含义。它不再是给所有人的禁令,而是给每个人的建议。而且,这个建议会根据每个个体的具体情况、他所处环境及生活方式变化而不断调整。这是一个量身定制的建议,每个人都能从中看到自己的影子。每个人都会获得独特的预防措施的建议,并不是因为天冷了流感开始蔓延或吃某些东西可能引起过敏等共性原因,而是因为我就是我。根据我的病史、我自身的特点、我的家族遗传病史以及我对某些事物是否有抵抗力,我被建议避免进行某些活动或改变一些饮食习惯,其余的可以照常进行;而另一些人得到的建议可能正好与我的相反。
更全面地了解自己才能更好地保持健康数字健康将由一个众所周知的谚语开始——“了解你自己”。当然,这个谚语现今被赋予了新的意义。如果我们不能很好地了解自己,预防就无从谈起。如今,我们拥有了解自我所需要的方法。从医学的角度来看,这些方法
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