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正版新书]心理学改变思维[美]斯科特·利林菲尔德史蒂文·林恩劳拉
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第1章心理学与科学思维:日常生活体系
1.1什么是心理学?科学与直觉的对抗
1.2伪心理学:披着科学的外衣
1.3科学思维:辨别真伪
1.4心理学的过去和现在:一个漫长而奇特的旅程
第2章研究方法:防止错误的重要保障
2.1良好设计的合理性和必要性
2.2科学的方法:技能的工具箱
2.3研究设计中的伦理问题
2.4统计:心理研究的语言
2.5评价心理学研究
第3章生理心理学:建构分析的水平
3.1神经细胞:大脑通信渠道
3.2大脑行为网络
3.3内分泌系统
3.4脑定位:大脑的活动
3.5先天与后天:是先天遗传还是后天教育使你这样做?
第4章感觉与知觉:我们如何感知和概念化这个世界
4.1硬币的两面性:感觉和知觉
4.2看:视觉系统
4.3听:听觉系统
4.4嗅觉和味觉:感官的官能
4.5我们的躯体感觉:触摸、体位和平衡
4.6知觉:感觉与思维的融合
第5章意识:扩大心理探究的范围
5.1睡眠的生物学理论
5.2梦
5.3其他感觉和不寻常经历的变化
5.4药物和意识
第6章学习:教养是如何改变我们的?
6.1经典条件反射
6.2操作性条件作用
6.3学习的认知模型
6.4影响学习的生物学因素
6.5时尚的学习策略:它们有用吗?
第7章记忆:构建和重建我们的过去
7.1记忆是怎样工作的:记忆流程
7.2记忆的三个阶段
7.3记忆的生物学基础
7.4记忆的发展:对个人历史的获取
7.5记忆由好变坏:错误记忆
第8章思维、推理和语言:让我们开始讨论
8.1思维和推理
8.2最困难的思考:决策和问题解决
8.3语言是如何工作的
8.4书面交流:语言和阅读的联系
第9章智力与智商测试:争论与共识
9.1什么是智力?概念混乱
9.2智力测验:超常、中常和低常
9.3遗传和环境对智商的影响
9.4智商的群体差异:科学家和政治家
9.5剩下的故事:智力的其他维度
第10章人类发展:我们是如何以及为什么改变
10.1人类发展的特殊观点
10.2发展的身体:身体和运动的发展
10.3发展思维:认知发展
10.4人格发展:社会性和道德发展
第11章情绪与动机:是什么促使我们行动
11.1情绪理论:什么原因产生情绪
11.2非语言的情感表达:眼睛、身体和文化都可以表达
11.3幸福感和自尊:科学VS大众心理学
11.4动机:我们的意愿和需求
11.5吸引力、爱和厌恶:它们的奥秘
第12章压力、应对与健康:身心互联
12.1什么是压力?
12.2适应压力:变化与挑战
12.3应对压力
12.4压力如何影响我们的健康
12.5提高健康水平——减少压力
第13章社会心理学:我们是如何以及为什么改变
13.1什么是社会心理学
13.2社会影响:从众和服从
13.3帮助他人和伤害他人:亲社会行为和侵犯行为
13.4态度和说服:改变观念
13.5偏见和歧视
第14章人格:我们如何成为我们自己
14.1人格:什么是人格,我们如何研究人格?
14.2精神分析理论:弗洛伊德理论的争议和他的追随者们
14.3行为主义和社会学习的人格理论
14.4人格的人本主义模型:第三力量
14.5人格的特质模型:行为的构成
14.6人格测量:测量及心理测量的误区
第15章心理障碍:当适应出现障碍
15.1精神疾病的概念:昨天和今天
15.2焦虑相关的疾病:焦虑和恐惧的不同方面
15.3心境障碍和自杀
15.4人格障碍和分离性障碍:混乱和分裂的自我
15.5精神分裂症之谜
15.6儿童期疾病:最近的争议
第16章心理学和生物学疗法
16.1心理治疗:来访者和治疗师
16.2顿悟疗法:获得理解
16.3团体疗法:越多越热闹
16.4行为疗法和认知行为疗法:改变适应不良的行为和想法
16.5心理治疗有效吗?
16.6生物学疗法:药物治疗、电刺激与外科手术
参与文献
译后记
◆ 为什么我们不记得小时候发生了什么?
◆ 为什么头脑风暴不利于创新想法的产生?
◆ 为什么家长不需要总是担心自己的言行会无意中伤到孩子?
◆ 人的智力都是天生的吗?
◆ 测谎仪真的可以测谎吗?
◆ 我们应该相信大多数心理自助书籍吗?
◆ 我们只使用了大脑的10%,还有90%的潜能未开发,这种说法靠谱吗?
本书提出了科学思维的六原则:排除其他假设的可能性、相关还是因果、可证伪性、可重复性、特别声明、奥卡姆剃刀原理。这些原则能够帮助我们分辨虚假与真相,去伪存真,客观地认识世界。
本书是三位美国著名心理学家通力合作撰写的一部优秀著作,多年来不断修订再版。全书共分16章,以心理学的基本研究领域为主线,将科学思维六原则贯穿其中,不仅深入考察和探讨了心理学的基本问题,而且更为可贵的是,能够帮助读者不断反思,学会用开放的心态、批判性的眼光去正确评估在日常生活和科学研究中遇到的各种问题。本书设计了丰富的栏目,如学习目标、质疑你的假设、事实与虚构、日志提示、心理学谬论、心理科学的奥秘、评价观点等,这些精心设计的栏目可以帮助我们将学习的知识更好地应用于实践。
《心理学改变思维》(第4版)融知识性、实用性、操作性及可读性为一体,将科学的严谨性与表述的生动性、趣味性相结合,能够让读者在轻松愉快的阅读过程中有效掌握心理学知识,提升科学思维能力。无论你是心理学专业的学生、研究者,还是普通读者,书中的知识都会对你大有裨益。科学思维是一种生活方式,让我们学会用这种方式更好地认识自我、理解世界。
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