由于此商品库存有限,请在下单后15分钟之内支付完成,手慢无哦!
100%刮中券,最高99元无敌券,券有效期7天
活动自2017年6月2日上线,敬请关注云钻刮券活动规则更新。
如活动受政府机关指令需要停止举办的,或活动遭受严重网络攻击需暂停举办的,或者系统故障导致的其它意外问题,苏宁无需为此承担赔偿或者进行补偿。
正版新书]惊人的身体自愈力 2 快速恢复身体的轻松与活力(日)矢
¥ ×1
第1课为什么自我身体疗愈能够迅速缓解疼痛和酸胀
自我身体疗愈基于中医原理
通过刺激经络,缓解疼痛和酸胀
调节自主神经,让人酣然入睡
自我身体疗愈能够"即刻见效"的原因
针对容易发生瘀滞的部位进行放松
缓解各种不适
调整骨盆的不良姿态,使身体变得舒适
改善睡眠质量、缓解便秘和帮助减肥
结合"整食法",可以让不适症状得到进一步缓解
12条经络
了解酸痛的真正原因
检查身体的不良姿态
第2课立刻解决让人烦恼的不适!针对不同问题的自我身体疗愈方法
通过自我身体疗愈有效放松的8个要点
肩部紧张后背放松练习
腰痛放松臀部
腰痛、痛经、膝关节疼痛按摩髋关节
坐骨神经痛、腰痛腰部的左右摆动放松
……
矢上真理惠
1984年出生于日本兵库县。在高中毕业后只身赴美留学,在艺术类高校普瑞特艺术学院学 习时装设计,而后在纽约成为独立时装设计师。为了实现自己的时装梦想,她曾经常彻夜 不眠地工作。繁忙与不规律的生活导致其身心平衡的崩溃。这时,她开始学习其父矢上裕老师所践行的、已有一万五千名学员实践过的身心调理之道"自我自愈力"运动,从而找回身心健 康,并发现该"自我护理"体系的魅力。此后,她的自我护理活动在加拿大、欧洲、以色 列等地,以课程或者工作坊的形式开展,并受到推崇。此后,她在英国名校圣马丁读研, 深造学习"身体"体系功课,并于 2019 年回到日本。现在,她一边传授着海内外人士自愈力的课程,一边深耕着女性预防医学的相关工作。
矢上裕
矢上预防医学研究所所长,针灸师、康复治 疗师。1953年出生于日本鹿儿岛县。就读于关西学院第 二年期间,发觉到预防医学的重要性,为了学习中医而选择退学。其后,他不仅仅活跃于针灸与康复行业,且根据自己所学,集大成自创了疗 愈效果显著的自我疗 愈运动。矢上裕曾于兵库县进行讲演,并出版相关书籍,因此也活跃于媒体而备受关注,因此受到诸多患者慕名拜访。
“每天几分钟,告别疼痛,唤醒身体自愈力!”
你是否长期被肩颈僵硬、腰痛、失 眠困扰?是否试过各种方法,却总是治标不治本?这本书从筋膜理论出发,提供简单方案,解决你的健康烦恼!
·3分钟能做的放松技巧——忙碌生活中也能轻松坚持
·无需器械,在家能练——适合上班族、久坐族、运动不足人群
·从根源改善体态问题——矫正骨盆、优化呼吸,让身体回归自然舒适状态
·真实案例验证效果——众多体验者通过练习缓解疼痛、提升睡眠、增强活力
亲,大宗购物请点击企业用户渠道>小苏的服务会更贴心!
亲,很抱歉,您购买的宝贝销售异常火爆让小苏措手不及,请稍后再试~
非常抱歉,您前期未参加预订活动,
无法支付尾款哦!
抱歉,您暂无任性付资格
