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  • 正版新书]衰而不败:在变老的路上,变得更好[日]畑村洋太郎 著9
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    • 作者: [日]畑村洋太郎 著著 | [日]畑村洋太郎 著编 | [日]畑村洋太郎 著译 | [日]畑村洋太郎 著绘
    • 出版社: 机械工业出版社
    • 出版时间:2018-01-01
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    • 作者: [日]畑村洋太郎 著著| [日]畑村洋太郎 著编| [日]畑村洋太郎 著译| [日]畑村洋太郎 著绘
    • 出版社:机械工业出版社
    • 出版时间:2018-01-01
    • 版次:1
    • 印次:1
    • 字数:87
    • 页数:185
    • 开本:32开
    • ISBN:9787111777861
    • 版权提供:机械工业出版社
  • 作者: [日]畑村洋太郎 著
  • 著: [日]畑村洋太郎 著 译
  • 装帧: 平装
  • 印次: 1
  • 定价: 49.8
  • ISBN: 9787111777861
  • 出版社: 机械工业出版社
  • 开本: 32开
  • 印刷时间: 暂无
  • 语种: 暂无
  • 出版时间: 2018-01-01
  • 页数: 185
  • 外部编号: 庄村27474
  • 版次: 1
  • 成品尺寸: 暂无
  • 前言
    第1章 衰老和失败
    衰老与失败相似 002
    从失败学的角度看衰老问题 004
    主客观视角相结合 007
    对无法理解的事物感到恐惧 010
    从实际经验中认识衰老问题 013
    第2章 警惕不良衰老衰老的失和得 020
    有失有得的世界 025
    老后意识到传达的困难 027
    不良衰老——老年问题多样性 031
    注意与周围人的相处之道 033
    为避免致命失败所做的决定 036
    难以自控的状态 040
    巧妙应对压力 043
    利用外部辅助应对失去的身体机能 048
    第3章 沟通能力是关键从自动翻译机学到的事物 054
    沟通能力下降带来的问题 056
    为什么沟通中会有传达不到位的情况 059
    传达清楚必须这样做 065
    沟通中的偷懒现象:年龄增长与理解成本的较量 068
    记不住不感兴趣的内容 071
    只想讲自己事情的老人 072
    被称作“女人之敌” 075
    当“嗯”成为口头禅 079
    累到头脑无法思考时 081
    降低敏感度 083
    我想这样老去 084
    导师的“烟花” 088
    第4章 衰老方式因人而异衰老给每个人带来的问题都不一样 094
    衰老在我身上的体现 096
    尝试用机器来弥补身体功能的衰退 100
    为了对抗肌肉力量的下降 104
    因三次跌倒而想到的事 106
    我身上发生的各种记忆问题 111
    遗忘的坏处与好处 114
    为了活跃大脑,我至今仍在这样做 118
    无法回忆时的对策 122
    突然想起60年前的事 126
    发生在我身上的思维问题 130
    无法同时处理多个事项 131
    遗忘事物和做事不专心的行为逻辑 134
    新手的失败和老手的失败 137
    遗忘问题的处理方法 140
    第5章 从结尾开始思考预先思考遇到困难时的应对方法144
    顺向推理与逆向推理147
    最小努力的原则150
    由幼儿园儿童被遗忘在车内的事故谈起153
    熟人的家人麻烦邻居的故事160
    处理意外的默认知识162
    重要的是犯错后如何行动165
    未雨绸缪的两个作用168
    注销驾照与其他解决办法171
    创造适合自己的舒适状态173
    结语. 《格尔尼卡》和任性脑 175

    1. 揭示衰老与失败的惊人相似性:作者基于多年“失败学”研究,首次将“失败”与“衰老”联系起来,揭示两者在未知挑战、心理应对上的共通点,提供全新理解老年生活的方式。
    2. 实用性强:应对衰老导致的健忘、听力下降、行动迟缓等常见老年问题,提供简单易行的解决方案,如外部辅助工具、记忆训练方法等,帮助提升生活质量。
    3. 视角独特:不同于传统消极视角,本书倡导“衰老并非倒退,而是另一种成长”,教会读者如何调整心态,将衰老转化为人生新阶段的机遇。
    4.逆向推理法,未雨绸缪应对老年危机
    提出“从结尾思考”的逆向推理法,帮助读者提前规划,避免因衰老导致的重大失误。

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