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  • 正版新书]感性记忆法(美)威廉·沃克·阿特金森 著 李睿昊 译97875
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    • 作者: (美)威廉·沃克·阿特金森 著 李睿昊 译著 | (美)威廉·沃克·阿特金森 著 李睿昊 译编 | (美)威廉·沃克·阿特金森 著 李睿昊 译译 | (美)威廉·沃克·阿特金森 著 李睿昊 译绘
    • 出版社: 江苏凤凰文艺出版社
    • 出版时间:2024-01-01
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    • 作者: (美)威廉·沃克·阿特金森 著 李睿昊 译著| (美)威廉·沃克·阿特金森 著 李睿昊 译编| (美)威廉·沃克·阿特金森 著 李睿昊 译译| (美)威廉·沃克·阿特金森 著 李睿昊 译绘
    • 出版社:江苏凤凰文艺出版社
    • 出版时间:2024-01-01
    • 版次:1
    • 印次:1
    • 字数:100000
    • 页数:208
    • 开本:32开
    • ISBN:9787559479907
    • 版权提供:江苏凤凰文艺出版社
  • 作者: (美)威廉·沃克·阿特金森 著 李睿昊 译
  • 著: (美)威廉·沃克·阿特金森 著 李睿昊 译 译
  • 装帧: 平装
  • 印次: 1
  • 定价: 42
  • ISBN: 9787559479907
  • 出版社: 江苏凤凰文艺出版社
  • 开本: 32开
  • 印刷时间: 暂无
  • 语种: 暂无
  • 出版时间: 2024-01-01
  • 页数: 208
  • 外部编号: 庄村33531
  • 版次: 1
  • 成品尺寸: 暂无
  • 01 有效编码的逻辑:注意力法则和联想法则
    1  记忆力的重要性
    无论贫穷或富有,一个人真正的财产是他的记忆力。
    2  培养记忆力
    记忆力是没有上限的。
    3  记忆力的有名案例
    记忆力的巨大潜能,可以在符合心理学规律的引导之下激发出来。

    02 意志力的奇迹:让潜意识为你工作
    1  记忆力的系统
    当一个人想要回忆起什么的时候,专享要做的是在脑海里想象那栋建筑,然后逐个房间搜索,把需要的东西找出来。
    2  潜意识世界
    各种印象之间的关联,就好像检索档案的“索引”。索引越多,就越容易提取。
    3 注意力
    你必须想办法让自己产生一种必须记住记忆对象的强烈愿望。
    4 联想
    脑海中与记忆对象联系的事物越多,回想起来的可能性就越大。

    03 感觉的烙印:用清晰输入打开记忆之门
    1 记忆力的几个阶段
    将较弱的印象附在较强的印象上,可以让前者更容易记忆。
    2  训练你的眼睛
    想要靠感知来实现快速记忆的效果,就必须要动用自己的意志。
    3  训练你的耳朵
    有些参加听力考试的同学抱怨自己听不到单词,实际这些人并不是“听力”差,而是注意力不够。

    04 理性的重建:编排记忆索引,有效提取信息
    1  记住人名
    轻松地想起别人的名字是一种很好的能力,能提升自己的交际水平。
    2  记住人脸
    把人类的五官加以归类,将它们编号为 1、2、3、4……然后进行深度记忆。
    3  记忆地点
    假如有一大笔散落在全球各地的巨款等着你,你肯定会对这些地点以及到达的很好方式产生兴趣。
    4  记住数字
    根据你的特长,将数字和你的视觉或听觉联系在一起,或者三者结合。
    5  记住音乐
    最重要的是要记住乐谱中某个特定部分的情感。
    6  记住事件
    结束一天的工作后,回顾当天发生的事情,你会发现“回顾”这个行为能让你的注意力得到提升。
    7 记住资料
    你得到的“索引”就越多,这个知识点对你的“意义”就越大,
    你就会对它产生更多的兴趣。
    8  记住文本
    练习和复习比往脑袋里塞新的东西更加重要。
    9  记住故事
    你要动用自己的想象力去“看见”这幅画卷。

    附录
    附图
    记忆力自测试题

    威廉·沃克·阿特金森
    威廉·沃克·阿特金森,美国“新思想运动”之父,“吸引力法则”鼻祖。一生极具传奇色彩。做过杂货店店员,凭借强大的记忆力自学取得了律师资格,从事律师行业,后来转行心理学。二十世纪初,他担任《新思想》杂志的主编,率先在美国发起了吸收东方文化的“新思想运动”。2021年,他的个人传记《威廉·沃克·阿特金森:思想之传》在美国出版。

    ★ 现象级大卖图书《吸引力法则》作者的又一力作
    从杂货店店员到律师,到《新思想》主编,再到大学心理学教授,从底层爬出来悟出的经验,适合每个普通人。
    ★ 美国亚马逊评分4.9分,接近满分
    外网好评如潮!美国亚马逊心理类销量第二!世界范围内广受认可的学习法,被翻译为法语、德语、意大利语、西班牙语、葡萄牙语、波兰语、荷兰语、日语等16种语言。美国豆瓣Goodreads万人评分4.1分。YouTube播放量过百万的思维类头部有声书。
    ★ 中文版初次引进,引发“反派学习法”记忆革命
    小红书大热“反派学习法”的灵感来源,学习越差越有效。普通人逆袭,靠的就是这一招!把让你分心、走神、心慌、内耗的阻力,统统变成加深印象的助力。接收潜意识传递的信息,在感性的舒适区里也能轻松上岸!
    ★ 让记忆像看电影一样轻松
    为什么学霸平时睡得早起得晚,成绩却很高?学霸都是利用大脑的高手,那些他们没告诉你的信息差,就藏在这本书里,快来加入高智商俱乐部吧!
    ★ 书后附有图文版自测量表+思维图表
    趣味细节观察力测试、身体语言记忆能力测试、几何图形记忆力、数字直感能力测试,简单直接,解压又好用,测试你的记性是否已经改变了亿点点~

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