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  • 正版新书]失控的孩子,脆弱的大脑:用安全感帮助孩子管理情绪与
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    • 作者: [美] 萝宾·戈贝尔(Robyn Gobbel) 著著 | [美] 萝宾·戈贝尔(Robyn Gobbel) 著编 | [美] 萝宾·戈贝尔(Robyn Gobbel) 著译 | [美] 萝宾·戈贝尔(Robyn Gobbel) 著绘
    • 出版社: 机械工业出版社
    • 出版时间:2025-07-01
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    • 作者: [美] 萝宾·戈贝尔(Robyn Gobbel) 著著| [美] 萝宾·戈贝尔(Robyn Gobbel) 著编| [美] 萝宾·戈贝尔(Robyn Gobbel) 著译| [美] 萝宾·戈贝尔(Robyn Gobbel) 著绘
    • 出版社:机械工业出版社
    • 出版时间:2025-07-01
    • 版次:1
    • 印次:1
    • 字数:211
    • 页数:324
    • 开本:32开
    • ISBN:9787111783442
    • 版权提供:机械工业出版社
  • 作者: [美] 萝宾·戈贝尔(Robyn Gobbel) 著
  • 著: [美] 萝宾·戈贝尔(Robyn Gobbel) 著 译
  • 装帧: 平装
  • 印次: 1
  • 定价: 69
  • ISBN: 9787111783442
  • 出版社: 机械工业出版社
  • 开本: 32开
  • 印刷时间: 暂无
  • 语种: 暂无
  • 出版时间: 2025-07-01
  • 页数: 324
  • 外部编号: 庄村28051
  • 版次: 1
  • 成品尺寸: 暂无
  • 推荐序
    序
    前 言
    第一部分 如何成为孩子行为方面的专家
    第1章 行为到底是什么以及如何改变它 / 2
    等一下!在你继续看之前:关于本书写作方式的
     简要说明 / 4
    再跟我说说 / 5
    行为到底是什么 / 9
    没有行为是适应不良的 / 11
    你比你想象的更重要 / 13
    “知道”连成功的一半都算不上 / 14
    没那么容易 / 15
    我是如何来到这里的 / 15
    关系神经科学 / 17
    (非常)基本的大脑发育过程 / 18
    创伤和毒性压力 / 22
    第2章 连接或保护:感觉安全的科学 / 25
    感觉安全 / 27
    神经感知 / 28
    连接或保护 / 29
    内部、外部和之间 / 30
    “但是,没有什么是不安全的!” / 36
    一切行为都是合理的 / 37
    压力反应系统 / 38
    创伤和毒性压力 / 40
    关于安全的科学 / 41
    第3章 相信我 你的孩子想和你建立连接 / 43
    连接是生物学的必然需求 / 48
    依恋行为 / 49
    依恋循环 / 52
    当需求没有得到满足时 / 53
    创伤和毒性压力 / 56
    保护性行为 / 57
    第4章 调节起了什么作用 / 59
    受调节是什么 / 65
    依恋理论是一种调节理论 / 67
    自我调节不是目标 / 70
    共鸣回路 / 71
    自我调节无法被教授 / 73
    创伤和毒性压力 / 75
    所有行为都是合理的 / 76
    “功能的恢复重现功能的发展” / 77
    第二部分 现在让我们“修正”这些行为
    第5章 猫头鹰、看门狗和负鼠 / 80
    聪明的猫头鹰大脑 / 83
    看门狗大脑和负鼠大脑 / 86
    追踪猫头鹰、看门狗和负鼠大脑 / 109
    第6章 培育猫头鹰大脑的育儿策略 / 111
    协同调节式育儿 / 117
    缩小距离 / 120
    室内植物式养育 / 122
    结构、常规和可预测性 / 127
    同频 / 129
    脚手架式协调 / 131
    增加连接 / 132
    我们先暂停一下再继续 / 136
    第7章 看门狗大脑的育儿策略 / 138
    为看门狗大脑引入安全、调节和连接的
     干预措施 / 149
    安全始终是首要目标 / 153
    “怎么了”看门狗 / 154
    “准备行动”看门狗 / 163
    “后退”看门狗 / 171
    “攻击”看门狗 / 178
    这还不够 / 181
    下一步是什么 / 181
    第8章 负鼠大脑的育儿策略 / 183
    为负鼠大脑引入安全、受调节和有连接的
     干预措施 / 187
    即使不是生命威胁,也感觉如此 / 189
    负鼠就是负鼠 / 190
    “梦幻地带”负鼠 / 199
    “骗子”负鼠 / 203
    “关机”负鼠和“装死”负鼠 / 210
    喝一杯饮料、吃一点儿零食或移动你的身体 / 215
    第9章 猫头鹰大脑返回时该怎么办 / 217
    但是 不需要让他们承担后果吗 / 226
    后果是什么 / 227
    第一,修复 / 230
    第二,让成功成为必然 / 233
    第三,练习—玩耍! / 238
    第四,教你的孩子了解他们的大脑 / 241
    养育你的猫头鹰大脑 / 244
    第三部分 为什么“知道”连成功的一半都算不上
    第10章 为什么你知道如何回应却仍然不去做 / 248
    你的猫头鹰大脑 / 253
    你的压力反应系统 / 254
    内隐记忆:被记住了的,不是被回忆起来的 / 256
    当诚实是危险的时 / 261
    常见的父母心理模型 / 263
    大反应,小问题 / 265
    我们创造我们所期望的 / 266
    现在怎么办 / 267
    第11章 如何对孩子的行为更加宽容 / 269
    有利于大脑的肌肉锻炼 / 274
    连接 / 276
    玩耍 / 280
    注意到好的事情 / 282
    自我关怀 / 285
    你的猫头鹰大脑锻炼计划 / 291
    第12章 如何应对你孩子的失控,同时保持
         自己不失控 / 292
    调节情绪,不是冷静 / 296
    调节与生气 / 297
    第一步:觉察自己 / 298
    第二步:承认而不评判 / 299
    第三步:自我关怀 / 300
    第四步:释放张力 / 302
    现在你处于调节状态,不是冷静状态 / 303
    更新你的心理模型 / 305
    大脑正在改变 / 307
    后记 / 309

    崩溃、撒谎、攻击……
    孩子叛逆不是故意不听话,而是他的大脑在求救!
    读懂孩子行为背后的“大脑语言”,用“提供安全感”替代对抗,用“共同调节”取代说教,就能打破叛逆—惩罚—叛逆的恶性循环,收获和谐有爱的亲子关系。

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