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    • 作者: (美)彼得·霍林斯(Peter Hollins) 著著 | (美)彼得·霍林斯(Peter Hollins) 著编 | (美)彼得·霍林斯(Peter Hollins) 著译 | (美)彼得·霍林斯(Peter Hollins) 著绘
    • 出版社: 机械工业出版社
    • 出版时间:2025-03-01
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    • 作者: (美)彼得·霍林斯(Peter Hollins) 著著| (美)彼得·霍林斯(Peter Hollins) 著编| (美)彼得·霍林斯(Peter Hollins) 著译| (美)彼得·霍林斯(Peter Hollins) 著绘
    • 出版社:机械工业出版社
    • 出版时间:2025-03-01
    • 版次:1
    • 印次:1
    • 字数:78
    • 页数:180
    • 开本:32开
    • ISBN:9787111773344
    • 版权提供:机械工业出版社
  • 作者: (美)彼得·霍林斯(Peter Hollins) 著
  • 著: (美)彼得·霍林斯(Peter Hollins) 著 译
  • 装帧: 平装
  • 印次: 1
  • 定价: 55
  • ISBN: 9787111773344
  • 出版社: 机械工业出版社
  • 开本: 32开
  • 印刷时间: 暂无
  • 语种: 暂无
  • 出版时间: 2025-03-01
  • 页数: 180
  • 外部编号: 庄村29129
  • 版次: 1
  • 成品尺寸: 暂无
  • 前 言
    第1 章 打破误解 / 1
    误解1:先天智力对学习很重要 / 3
    误解2:失败是坏的 / 5
    误解3:遗忘就是失败 / 8
    误解4:多多益善 / 9
    误解5:“我是个左脑型的人” / 10
    第2 章 优化学习的基础原则 / 12
    成长型思维与固定型思维 / 14
    学习金字塔 / 16
    理解专注力 / 19
    预防拖延症 / 21
    关注自己的注意力 / 22
    第3 章 了解和理解自己 / 26
    VARK 学习分类模型 / 30
    7 大学习类型 / 33
    第4 章 更快、更有效地阅读 / 42
    提高阅读速度 / 45
    更有效地阅读 / 48
    记住更多信息 / 51
    第5 章 记好笔记的艺术 / 57
    4 阶段笔记法 / 59
    康奈尔笔记法 / 64
    第6 章 最佳练习方法 / 68
    第一步:承诺 / 71
    第二步:最佳练习难度 / 7 2
    第三步:给予自己积极反馈 / 7 3
    第四步:寻求他人的即时反馈 / 7 4
    第7 章 大象记忆术 / 80
    间歇性重复 / 86
    抽认卡 / 91
    记忆术 / 92
    故事 / 94
    第8 章 把学习放在第二位 / 99
    最强大的学习工具 / 105
    10 分钟规则 / 106
    学习中的重中之重 / 107
    第9 章 如何临时抱佛脚 / 110
    组块 / 113
    番茄工作法 / 116
    不断总结 / 118
    建立联系 / 120
    利用空间 / 121
    第10 章 科学学习 / 124
    运动能强化脑力 / 126
    改变地点 / 129
    费曼学习法 / 133
    睡眠学习法 / 136
    第11 章 明智的目标设定法 / 138
    具体 / 141
    可衡量 / 144
    可实现 / 145
    有价值 / 147
    有时限 / 148
    第12 章 关键的3 条建议 / 154
    运用潜伏思维 / 156
    有效教学 / 160
    规避你最大的障碍 / 164
    第13 章 爱因斯坦的逻辑谜题 / 168
    结论 / 173
    总结 / 175

    ★作者权wei:作者为世界知名研究人类行为专家、畅销书作者,作品在全球changxiao50万册
    ★融合世界公认学习法:精炼地介绍了如何运用世界公认有效学习法的精髓,包括康奈尔笔记法、费曼学习法、刻意练习法、番茄工作法等,揭示学习的本质与提高学习能力的最关键因素
    ★快速进阶学霸:实操性强,揭秘短时间内学得更多、更快、更牢,让学习变得高效的秘诀
    ★自测学习成果:运用本书中的学习技巧破解爱因斯坦的谜题
    ★内附插画:适合作为学年伊始规划课程的重要参考读物

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