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正版新书]高职体育与健康教程羌梦华 杨伟 罗军9787040587593
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本书为高等职业教育新形态一体化公共体育教材,配以二维码数字化资源,将文字、图片、视频有机结合,使技术部分内容更加生动、形象,增强学生的学习体验。全书分为健康知识篇、运动技能篇和职业体能篇,共十七章。健康知识篇包括大学生与健康,营养、运动与健康,体育与保健,职业病预防;运动技能篇包括田径、篮球、足球、排球、乒乓球、羽毛球、网球、游泳、武术、塑形运动、休闲体育运动;职业体能篇包括职业体能概述、职业体能训练。 本书可作为高职院校体育课程教材,也可作为体育爱好者进行体育锻炼的参考书。
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