返回首页
苏宁会员
购物车 0
易付宝
手机苏宁

服务体验

店铺评分与同行业相比

用户评价:----

物流时效:----

售后服务:----

  • 服务承诺: 正品保障
  • 公司名称:
  • 所 在 地:

  • 正版新书]写给男人:肌肉的秘密罗文9787564412821
  • 全店均为全新正版书籍,欢迎选购!新疆西藏青海(可包挂刷).港澳台及海外地区bu bao快递
    • 作者: 罗文著 | 罗文编 | 罗文译 | 罗文绘
    • 出版社: 北京体育大学出版社
    • 出版时间:2013-05-01
    送至
  • 由""直接销售和发货,并提供售后服务
  • 加入购物车 购买电子书
    服务

    看了又看

    商品预定流程:

    查看大图
    /
    ×

    苏宁商家

    商家:
    君凤文轩图书专营店
    联系:
    • 商品

    • 服务

    • 物流

    搜索店内商品

    商品分类

    商品参数
    • 作者: 罗文著| 罗文编| 罗文译| 罗文绘
    • 出版社:北京体育大学出版社
    • 出版时间:2013-05-01
    • 版次:1
    • 印次:1
    • 印刷时间:2013-05-01
    • 页数:131
    • ISBN:9787564412821
    • 版权提供:北京体育大学出版社
  • 作者: 罗文
  • 著: 罗文
  • 装帧: 暂无
  • 印次: 1
  • 定价: 24
  • ISBN: 9787564412821
  • 出版社: 北京体育大学出版社
  • 开本: 暂无
  • 印刷时间: 2013-05-01
  • 语种: 中文
  • 出版时间: 2013-05-01
  • 页数: 131
  • 外部编号: 庄村5985
  • 版次: 1
  • 成品尺寸: 暂无
  • 如何正确使用本书
    男人哪些地方容易出现健康问题
    第一章 运动,男性健康的一道坎
    男人,为什么要运动
    运动,事业成功的本钱
    运动,让男人更男人
    第二章 认识自己的健康
    认识自己的运动年龄
    运动的忌讳
    运动之后四不宜
    男人健身误区
    男人健身问答
    马上行动,不要拖延
    第三章 运动,给男人无限的自
    从肥男走向型男
    从骨感走向大块头
    修正脊椎,做挺拔男人
    拉伸,拉出男性健康身体
    第四章 男人创业离不开好身体
    如果你是医生或教师,你离不开的运动
    如果你是白领,你不可忽视的运动
    如果你是IT精英,你不可不做的运动
    第五章 塑造迷人肌肉¨
    型男第一步,胸肌鼓起来
    全力打造“王”牌腹肌
    “肩”强男人,魅力难挡
    性感地带,“背”受关注
    诱人臀型,极度性感
    第六章 男人的完美运动饮食
    平衡生活中的营养搭配
    运动达人的饮食处方
    增肌饮食多注意
    运动量少的健康饮食

    国际关系学院体育美育部讲师,2001年毕业于北京体育大学教练员专业,2010年就读北京体育大学体育硕士体育教育训练学专业。在十几年教学科研中一直关注运动对人形体、健康及精神的塑造作用,已出版专著二部。

    健康是金钱买不到的,健康是财富替代不了的。拥有健康,男性才能实现愿望;拥有健康,男性才能追求成功;拥有健康,男性才能享受幸福。没有了健康,即使事业再成功,采摘人生果实的喜悦也会大打折扣。男性在忙忙碌碌、追求事业的时候,千万不要忘了运动! 那么要如何拥有性感的腹肌、坚实的背肌、诱人的臀型,是很多男人的梦想。罗文主编的《写给男人(肌肉的秘密)》融汇了许多锻炼技巧,是为男性量身定做的塑身宝典。如果你想拥有迷人的肌肉,如果你想拥有强健的体魄,那就赶快阅读本书吧!

    售后保障

    最近浏览

    猜你喜欢

    该商品在当前城市正在进行 促销

    注:参加抢购将不再享受其他优惠活动

    x
    您已成功将商品加入收藏夹

    查看我的收藏夹

    确定

    非常抱歉,您前期未参加预订活动,
    无法支付尾款哦!

    关闭

    抱歉,您暂无任性付资格

    此时为正式期SUPER会员专享抢购期,普通会员暂不可抢购