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正版新书]中老年人网上娱乐与养生九州书源9787302256540
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第1章 走进中老年人的网上世界
1.1 上网先练基本功
1.1.1 学习1小时
1.中老年人上网都玩些什么
2.网上可实现哪些养生项目
3.谁都可以学会网上娱乐和养生
4.上网的法宝――电脑
1.1.2 上机1小时:动手开机和关机
1.2 开始网上生活
1.2.1 学习1小时
1.将电脑连入网络
2.开启网络的钥匙――IE浏览器
3.浏览娱乐与养生相关的网页
4.添加常用网站到收藏夹
5.设置启动首页
6.下载和安装软件
1.2.2 上机1小时:浏览并设置老年旅游网站
1.3 跟着视频做练习1小时:浏览并收藏网页
1.4 秘技偷偷报
第2章 网上轻松交朋友
……
第3章 网上听觉新享受
第4章 网上视觉新体验
第5章 网上游戏随心玩
第6章 网上阅读开眼界
第7章 网上旅游走四方
第8章 书写幸福的老年生活
第9章 健康饮食网上来
第10章 网上保健好去处
第11章 其他网上娱乐与养生方法
第12章 老年疾病网上治
附录A 常用娱乐与养生网站
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