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正版新书]这样做,保护孩子视力陈治锟 著;李珈贤978755789154
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PART1
培养好视力,儿童期是关键
认识孩子的眼睛………………………………………… 2
孩子各阶段视力发育特点……………………………… 6
如何观察孩子的视力变化……………………………… 8
影响孩子视力发育的因素……………………………… 11
PART2
合理膳食,让孩子的双眼炯炯有神
合理的营养使孩子眼睛更明亮………………………… 16
均衡的膳食利于孩子眼睛发育………………………… 24
对眼睛有益的食物要多吃……………………………… 28
对眼睛有害的食物要少吃……………………………… 46
………
李珈贤,国家一级健康管理师,国家一级营养师,中医药膳体质师,注册国际营养师,中华农业有机协会讲师班讲师,高级中医药膳体质管理师。主要研究方向:健康管理、临床营养学、自然医学、中医药膳等。精通自然医学与营养学,自2003年开始,一直从事有机健康事业,长期关注饮食营养对儿童青少年近视防控的积极作用。在中国推广生机饮食和全食物养生法,更是多位明星的私人营养顾问。出版过的书籍有《吃对食物,轻松调护》《把身体调养成你想要的样子》等。陈治锟,首都保健营养美食学会理事,国家公共营养师培训讲师,重量营养师。主攻方向:营养配餐与各种疾病调理,特殊人群膳食、慢性病配餐。精通饮食营养学,多年来致力于传播健康理念、普及营养知识、深耕健康管理,旨在让更多中国家庭认知营养、吃出健康、远离疾病,对儿童营养、儿童保健也颇有研究。出版过的书籍有《重建儿童免疫力》《儿童营养全知道》《小儿好养锦溪妈妈私房育儿秘笈》等。
☆本书涵盖所有儿童常见视力问题,帮助家长掌握眼科常识及知识,改善和预防孩子视力问题
☆保护视力的食疗方+穴位按摩+视力运动游戏给孩子光明的世界
☆世界这么美好,别因为你的疏忽导致孩子模糊地看这个世界
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