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正版新书]中华药膳养生防病一本通编者:高金柱|9787515229904
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第一章 中医药膳养生
中药治病的原理
了解药材来源,揭开神秘面纱
药材质量好不好,辨了才知道
了解“四气五味”,认识本草药性
“药物归经”让中药运用更精准
注意“升降浮沉”,顺应病情变化用药
正确认识中药的毒性
君臣佐使,中药组合千变万化
中医用药,关键在量
中药煎服的学问
中药使用禁忌牢记在心
药膳的特点
药膳的优点
“对色做药膳”
1. 红色食材养心
2. 黄色食材养脾
3. 绿色食材养肝
4. 白色食材养肺
5. 黑色食材养肾
药膳常用的食材
1.人参
2.党参
3.山药
4.当归
5.阿胶
6.百合
7.枸杞
8.金银花
9.绿豆
10.莲子
11.山楂
12.薏仁
13.芡实
14.白果
15.核桃仁
16.红枣
17.玉竹
18.菊花
19.龙眼肉
20.白术
第二章 调理呼吸系统疾病的药膳
第三章 调理五官科疾病的药膳
第四章 调理消化系统疾病的药膳
第五章 调理神经系统疾病的药膳
第六章 调理心脑血管疾病的药膳
第七章 调理内分泌系统疾病的药膳
第八章 调理骨科、皮肤科疾病的药膳
第九章 调理泌尿系统疾病的药膳
第十章 调理妇科疾病的药膳
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