正版新书]关键思维系列(套装共4册)[美]希娜·艾扬格978752170545

《选择》
前 言 选择的艺术

第 1 章  选择，一种原始欲望
003？ ／？ 生存还是死亡
006？ ／？ 老鼠的“信念”
009？ ／？ 选择是人类的生存武器
012？ ／？ 温柔却危险的囚禁
016？ ／？ 选择为何能够促进健康？
021？ ／？ 诉说希望的故事

第 2 章  我的、你的和我们的
027？ ／？ 信仰下的婚姻和幸福
030？ ／？ 规则会束缚人类选择吗？
033？ ／？ 个人还是集体：绿茶、咖啡和糖
039？ ／？ 两种婚姻的传说
047？ ／？ 我的、你的和我们的
054？ ／？ 从一幅画看出你的世界观
061？ ／？ 逃离式自由和实现式自由
071？ ／？ 文化碰撞下的兼容并蓄

第 3 章  选择是寻找自我的过程
077？ ／？ 选择与成长性思维
079？ ／？ 消费习惯暴露你的个性
088？ ／？ 我想与别人不同，但又担心另类
096？ ／？ 更高层面的身心一致性
104？ ／？ 你希望别人怎么看待你？
112？ ／？ 选择是生命的动态体现

第 4 章  选择中的理智与情感
117？ ／？ 你的选择是很优吗？
118？ ／？ 棉花糖的故事
125？ ／？ 选项的描述会影响选择结果
133？ ／？ 直觉选择，决断 2 秒间
136？ ／？ 富兰克林的公式

第 5 章  潜意识、主观联想与选择
149？ ／？ 淡粉和芭蕾舞鞋粉
151？ ／？ 鸡生蛋还是蛋生鸡
159？ ／？ 两者间是有差别的
165？ ／？ 蓝色药丸和红色药丸
168？ ／？ 圣诞节只选可口可乐的秘密
172？ ／？ 房间里 500 磅重的大猩猩
181？ ／？ 网络中的选择

第 6 章  更多选项，不代表拥有更多选择
187？ ／？ 24 种果酱的陷阱
189？ ／？ 大量选项带来了迟疑不决
192？ ／？ 从 5 到 9 的选择舒适区
203？ ／？ 当选项成为障碍
208？ ／？ 减少选项，得出很优解
215？ ／？ 放弃冗余，才能拥抱创造性

第 7 章  有时，请把选择权交给他人
225？ ／？ 审讯室里的蛋糕
226？ ／？ 朱莉的早产儿困境
234？ ／？ 苏珊的放弃治疗选择
238？ ／？ 比较的代价
243？ ／？ 两难之间
247？ ／？ 红色按钮综合征
252？ ／？ ，让选择更珍贵
257？ ／？ 与其放弃，不如让别人替你选择

结束语
后记
致谢
资料来源

《本能》
导言？ 优选的敌人是自己

｛第一部分｝
瘪钱包和肥躯体
003  第 1 章  债务：一路笑到达尔文银行
破产·储蓄·大生意
021  第 2 章  肥胖：请勿给人类喂食
减肥·懒惰·抽脂

｛第二部分｝
贪得无厌，欲壑难填
045  第 3 章  麻醉剂：快乐之路上的劫匪
咖啡因·酒精·百忧解·嗜好·希望
069  第 4 章  冒险：寻求刺激的基因欺骗了我们
卡西诺·墨西哥胡椒·过山车·奖励
089  第 5 章  贪婪：在快乐的脚踏车上飞转
金钱·幸福·物质主义·进步·欢乐

｛第三部分｝
罗曼史与繁殖
113  第 6 章  性别：女孩对男孩
火星与金星·荷尔蒙·同性恋·文化
133  第 7 章  美丽：并非徒有其表
魅力·欲望·时尚
151  第 8 章  不忠：欺骗的心
婚姻·骗子·爱情·性欲·诺言

｛第四部分｝
家庭、朋友和敌人
175  第 9 章  家庭：难解的纽带
血缘·兄弟姐妹·冲突·母性
187  第 10 章  朋友和敌人：靠近朋友，更靠近敌人
战争·种族·闲聊·马路暴怒·忠诚

215  结语？ 不死的欲望
227  致谢

《盲点》
引言？ 为什么我们会犯错
第 1 章  为什么我们视而不见 ?
004？ ／？ 我们看到的远比我们想象中的少
005？ ／？ 专业人士的冷静观察期
007？ ／？ 我们只能注意到需要知道的东西
008？ ／？ 电影里的穿帮镜头
010？ ／？ 眼睛里看到的是我们自己
013？ ／？ 我们无法面对的事实
015？ ／？ 我们会看到自己希望看到的：消失了的啤酒
015？ ／？ 我们生来就知道要放弃
017？ ／？ 请把枪械放在你头上的行李箱中
第 2 章  我们都在寻找意义
023？ ／？ 细节不重要，意义才重要
026？ ／？ 名字并不重要
027？ ／？ 舌尖之误
028？ ／？ 只记得部分，而非全部
030？ ／？ 把没有意义的变得有意义
032？ ／？ 为什么总是忘掉密码和藏东西的地方
035？ ／？ 让面孔更容易被记住
036？ ／？ 如何误认犯罪嫌疑人
039？ ／？ 犯罪分子的丑恶嘴脸
第 3 章  我们都会寻求联系？
045？ ／？ 瞬间判断，难以动摇
047？ ／？ 身体泄露女人的秘密
051？ ／？ 你喝的不是酒，只是瓶子
052？ ／？ 色彩影响判断
054？ ／？ 为什么应该改变答案
055？ ／？ “悔恨”扮演的角色
056？ ／？ “蒙蒂·霍尔”问题
057？ ／？ 一些错误比其他错误更加难以释怀
第 4 章  大家都戴着有色眼睛
062？ ／？ 我们把自己回忆成……
064？ ／？ 周围的世界，以你为中心旋转
069？ ／？ “事后之明”，无法做到客观公正
072？ ／？ 回忆性伴侣
073？ ／？ 为什么赌徒对赢钱都信心满满
074？ ／？ 我们比自己意识到的还要浅薄
076？ ／？ 医生也在所难免
077？ ／？ 披露偏见，并不能消除偏见
080？ ／？ “哎，我警告过你哦！”法则
第 5 章  你能做到一心多用吗
086？ ／？ 我们并不擅长一心多用
088？ ／？ 一心多用＝遗忘
090？ ／？ 桥？什么桥啊？
092？ ／？ 睁大眼睛，警惕路况
094？ ／？ 车轮上的客厅，还是车轮上的灵柩？
096？ ／？ 容易分神的大脑
099？ ／？ 即将出现：汽车副驾驶员
第 6 章  别让周围环境干扰了你的判断
104？ ／？ 我们是如何界定问题的
106？ ／？ 牢牢把握自己能确定的事情
109？ ／？ 问题界定与金钱
111？ ／？ 时间如何影响决策
113？ ／？ 发现美的价值
115？ ／？ 杂货店的经验
119？ ／？ 房产标价的力量
第 7 章  为什么你会熟视无睹
125？ ／？ 注意力更多地被集中在了开始处
127？ ／？ 只有新手才能捕捉到的错误
128？ ／？ 一个“泰坦尼克式”的重大失误
129？ ／？ 愚弄我两次
130？ ／？ 情境的重要性
132？ ／？ 在公园散步如何提高记忆力
134？ ／？ 欢乐的结局
第 8 章  大脑偏爱简洁
138？ ／？ 变直了的塞纳河
140？ ／？ 信息的结构
142？ ／？ 幽灵的战争
147？ ／？ 你能记住多少歌词？
148？ ／？ 你的话有多少是真实的？
151？ ／？ 说谎还是“印象管理”？
第 9 章  为什么有些人自命不凡
158？ ／？ 自负的男性
160？ ／？ 风险和回报
163？ ／？ 撒谎和彩票
164？ ／？ 一个计算机错误
166？ ／？ 修补漏洞的重要性
167？ ／？ 男孩和女孩分别是怎样找路的？
168？ ／？ 地图的制作
170？ ／？ 为什么男人不爱问路？
第 10 章  过分良好的自我感觉
176？ ／？ 推杆草坪上的教训
177？ ／？ 从胖子身上获利
178？ ／？ 不去上的健身课，你为什么还会付费？
180？ ／？ 信用卡如何利用你的过度自信
181？ ／？ 了解自身的局限
183？ ／？ 天气预报员能教给我们什么？
185？ ／？ 反馈的作用
186？ ／？ 巴菲特最严重的一次失误
188？ ／？ 控制的幻觉
190？ ／？ 信息过量
191？ ／？ 感知赛马
194？ ／？ 管理者的决心
第 11 章  怎样跳出思维定式
199？ ／？ 推杆草坪上的教训—之二
202？ ／？ 练习、练习、再练习
203？ ／？ 脑袋里的大型图书馆
204？ ／？ 认知地图
207？ ／？ 射钉枪事故
208？ ／？ 700 页的使用手册
210？ ／？ 一条路走到黑
212？ ／？ 摆脱思维定式
第 12 章  怎样才能不做糊涂虫
218？ ／？ 两次都犯了同样的错误
220？ ／？ 名字的内涵？
221？ ／？ 飞行员如何确定航线？
223？ ／？ “无错设计”中的经验教训
224？ ／？ 追其根，溯其源
226？ ／？ 知道何处寻找
228？ ／？ 态度和错误
231？ ／？ 两边都被切掉的手术
第 13 章  为什么我们总是高估未来的收益
238？ ／？ 告诉你一个加州生活的有趣故事
240？ ／？ 预知自己（以及他人）在未来的感受
242？ ／？ 礼品卡是个馊主意
245？ ／？ 错误的关注点
251？ ／？ 在“干井”处做个标记
253？ ／？ 多考虑负面因素
254？ ／？ 让你的配偶来做校对
256？ ／？ 多睡一会儿
258？ ／？ 心情快乐好处多
260？ ／？ 白费力气
261？ ／？ 生命的价值
249？ ／？ 结论
263？ ／？ 致谢


《失误》》

第一部分？ 错误的含义
第 1 章  错误学？ － 003
第 2 章  犯错的两种思路？ － 025
第二部分？ 错误的起源
第 3 章  我们的感官？ － 047
第 4 章  我们的大脑之一：懂、不懂与编造事实？ － 067
第 5 章  我们的大脑之二：观念？ － 087
第 6 章  我们的大脑之三：证据？ － 111
第 7 章  我们的社会？ － 133
第 8 章  确定的诱惑力？ － 159第三部分？ 犯错经历
第 9 章  犯错进行中？ － 185
第 10 章  哪里出了错？ ？ － 205
第 11 章  矢口否认与全盘接受？ － 227
第 12 章  心碎？ － 257
第 13 章  转型？ － 287
第四部分？ 拥抱错误
第 14 章  关于错误的一个悖论？ － 313
第 15 章  出自科学史的乐观元归纳？ － 337
致谢？ － 359

？ 特里·伯纳姆 -将生物学应用于经济和金融领域研究的领军人物之一。哈佛大学商学院访问学者， 曾就职高盛。
？ 杰伊·费伦 - 基于诺贝尔经济学奖理论基础，主要研究领域是进化遗传学。 加州大学洛杉矶分校生物学教授。
？ 希娜？艾扬格- 被哈佛商学院、 《异类》 作者追捧的“选择专家” ， 哥伦比亚大学商学院教授， 优选管理思想50人。
？ 凯瑟琳？舒尔茨- 《纽约客》 首位获得普利策特稿奖的传奇女记者， TED演讲500万人点赞的“错误学家” 。
？ 约瑟夫·哈利南- 普利策新闻奖得主，哈佛大学尼曼访问学者， 20年个体行为、商业管理、产品设计、股票投
线观察和案例研究。

“偏见”存在于任何一个专业领域和任何一个人身上，并且会导致很好可怕的行为。”
——查理·芒格

为什么我选的不是我要的？没有人问过更好的问题，也没有人就这个问题给出过更发人深省的答案。
—— 《异类》作者，马尔科姆·格拉德威尔（Malcolm Gladwell）

通俗易懂，文笔流畅，阅读它是一种享受。
——纳西姆·尼古拉斯·塔勒布（Nassim Nicholas Taleb），著有《黑天鹅》《反脆弱》

从来没有哪个成功的人没有失败或者犯过错误。相反，成功的人都是犯了错误以后，做出改正，然后下次就不会再错了。
——乔布斯

世间的一切都始于一个故事。
—约瑟夫·坎贝尔（Joseph Cambpell）
我生于多伦多，是个早产儿，比预产期提前了一个月出生。
我出生那天，暴风雪将多伦多变成了一座寂静、银装素裹的雪城。
始料未及的早产、出生当日罕见的低能见度，现在回想起来都是不祥的预兆。我的母亲那时刚从印度移民加拿大，对她而言，这是接近不同的两个世界，于是她也把这种双面性遗传给了我。我的父亲那时正在从印度赶往加拿大的途中，因而未能迎接我的意外出世，而这似乎也预示了他会早早地离开我的人生。现在回想起来，我的命运在出生那一刻就已经注定了。我的命运，无论是刻写在美丽而遥不可及的星空中，还是刻写在地上随处可见的乱石上，自我出生那一刻起就已注定，生活的种种情形也仅仅是为了进一步证明这一点。
这只是一个故事。听听我的另外一个故事吧。
你永远都不会知道生活中下一刻会发生什么，不是吗？就如同装有小玩偶的玩具盒，尽管你每次都是小心翼翼地只打开一个盒子，期待玩具盒里装的是小玩偶，但盒子里弹跳出来的总是五花八门、让你始料未及的东西。我就是这样来到这个世界上的—突然地—比预产期早了整整一个月，我的父亲甚至无法迎接我的到来。那时他还在印度—我母亲魂牵梦绕的故土。尽管对故土无比眷念，但母亲最终还是来到了加拿大，并在加拿大生下了我。我出生那天，母亲抱着我，一个人凝望着窗外的飞雪。如同薄薄的冰片随融化的雪水四处漂流一样，我们也四处漂泊：法拉盛、皇后区、埃尔姆伍德帕克、新泽西。
但无论到哪儿，我都是与锡克族移民共同生活的。这些人同我的父母一样，尽管已经离开了印度，却始终带着印度的烙印。我的父母试图在另外一个国家重现他们印度式的生活，因此也可以说我是在“国中国”长大的。每周有三天，父母会将我带到锡克寺里做礼拜。女人（我也在其中）坐在右侧，而男人则集中坐在左侧。根据锡克教 [a[ 教义，我一直留着长发，因为长发象征着神造物的完美。右手戴的钢手镯代表我无所不能、顽强不息的意志，以及对神的热爱和奉献，它也时刻提醒我，自己的一举一动都将被收入神明那双明察秋毫的法眼。每时每刻，即便是冲澡，我都穿着短裤，那代表我的贞节。这些仅仅是我遵从锡克教教义的一部分表现。同其他虔诚的锡克教教徒一样，宗教中没有规定的事情都由我的父母决定。表面上，一切都是为我好。但生活总是喜欢破坏你既定的或是他人替你制订的计划。
从蹒跚学步起，我总是撞到东西。起初父母只是以为我比较笨拙。按理说，停车计时器已经大到足以让我看见并及时避开，可为什么我却总需要别人提醒我当心？当父母注意到我不是一般的笨拙时，他们带我去了哥伦比亚长老会医院咨询一位眼科专家。这位专家很快就解开了谜团：我患有罕见的色素性视网膜炎，这是一种家族遗传的视网膜病变，视觉敏锐度只有 20 / 400。当我读到高中时，我已近乎失明，专享能辨别的也就剩下光了。
我想，一个意外的确能让我们做好准备应对更多接踵而来的意外。
与失明做斗争让我变得更加坚强。（抑或是因我天性坚强才能顽强地与疾病做斗争？）即使我们认为已经全力以赴做好了应对一切的准备，我们仍然有可能被生活中的种种意外击倒。我 13 岁那年，父亲去世了。
那天，父亲送母亲去哈勒姆区上班，并答应母亲，他随后会去医院找医生看看他的腿疾以及一直以来呼吸困难的问题。但医院对于父亲预约的时间安排有些混乱，总之，那时没有一个医生能给父亲做检查。父亲很好沮丧，再加上因为其他的事情备感压抑，他气愤地离开了医院，冲到人行道上，随即被一辆车撞倒。肇事者将父亲拖到车上，并叫了辆救护车。父亲最终被送到了医院，但到达医院时，他的心脏已经停止了跳动。
我谈起这件事并不是想说明生活仅仅是由一系列不可预见、不尽如人意的事情组成的，而是我们生活的相当一部分，也确实充满了许许多多不可预见的事情。如果你只能预见极短的所谓的“未来”，事情变化之快甚至让你来不及感叹一声，那么你生活的轨迹又能在多大程度上按照自己预期的方向发展呢？
等等，我还有另外一个故事。虽然这还是我的故事，但我相信你能从这个故事中看到自己的影子。
1971 年，我的父母从印度经加拿大移民到美国。与众多移民者一样，从他们踏上美国海岸、开始新生活的那一刻起，他们便开始追寻他们的美国梦了。他们很快发现随之而来的是许许多多的困难，但他们仍然坚持着。我是在他们的追梦之旅中诞生的，我想我比他们更理解何谓美国梦，因为比起他们，我更能融入美国文化。尤其是，我已经充分意识到美国梦的核心价值—它如此闪亮，即使你同我一样几乎接近失明，你也能看见它，那就是选择。
我的父母选择来到美国，但他们也选择尽可能地保留他们印度的根。他们与锡克教教徒共同生活，信仰并忠于教义，教导我应顺从的价值观。从童年时期的吃穿到读书时期的专业选择，再到工作地点和结婚对象的选择，我只能顺从锡克教教义以及父母的意愿。上了公立学校后，我发现独立做出自己的决定不仅是很好自然的，也是很好必要的。这与文化背景、个性及能力无关，起作用的只是简单的对与错。
对于我这样一个几乎接近失明、事事被要求顺从教义的锡克族女孩来说，独立自主是一种强有力的信念。我可以同父母一样，认为自己的命运早已注定；但我也可以换个角度，认为我的失明和父亲的去世，仅仅是生活中我们无法控制的意外而已；如果再换个角度，想想人人生来拥有选择的权利，可以选择去做一些有可能通过自己的努力实现的事情，人才会从生活中看到希望。
很多人都只是以选择性的语言编织、讲述生活中的故事。英语肯定是美国的通用语言，并且它在世界其他地区的应用也越来越广泛。
当人们用相同的语言讲述故事时，相互间更容易得到认可。正如我期望本书能够使读者意识到的，“表达选择”可以产生很多益处，其中之一便是培养人们的自由意识。但同时我也希望能够为读者揭示，生活中还有其他各种更为复杂的选择情境，与我在前文中以自己的经历讲述的关于命运与选择的故事大为不同。
对于“选择”这一课题的研究形式可以是各式各样的，但因为
“选择”的含义很广泛，没有人能够通过一本书将“选择”研究透。
在本书中，我试图探索与生活最密切相关、最引人思考的有关“选择”
的不同方面，主要以心理学为基础，同时辅以商业、经济学、生物学、
哲学、文化研究、公共政策，以及医药学等各领域的知识，力求为读
者展现“选择”的多面性，并借以引发读者思考人们日常生活中对于
“选择”的理解及实践操作。
在接下来的七章里，我们会从不同的角度看待选择，并试着解决各种困扰我们在生活中做出有利选择的问题。选择何以具有如此强大的力量，这种力量又从何而来？是否所有人都会以同样的方式做出选择？如何做出选择与每个人的身份又有着怎样的关系？我们为何总是对自己最终的选择感到失望？我们又该如何有效地利用选择这一工具？每个人对每天由自己做主的选择有多少控制力？如果选择的空间无限，我们又该如何做出选择？我们是否该让他人替我们做选择？如果是，那么他应该是谁？为什么要让这些人帮我们做出选择？不管你是否同意我的看法、建议和结论，我相信，人与人的看法不可能接近相同，但我相信，我们共同探讨这些问题的过程无疑将帮助你做出更
全面的选择和决策。无论是对生活琐事的选择，还是对关系生死存亡
的选择，无论选择的机会是否存在，选择都是我们生活中不可或缺的
组成部分。有时我们喜欢它，有时我们憎恨它。但是不管我们与它的
关系如何，我们都不能忽略它。我希望当你看完本书的时候，你能明
白选择如何塑造了你的过去，为什么它现在如此重要，以及未来它将
带你去向何方。

※备受谷歌、苹果、西点军校和沃伦·巴菲等推崇的“A类人思维”
※一本书收获一种关键思维：精益决策、深度自律、独立思考、理解人性
※广泛收录哈佛大学、斯坦福大学、普林斯顿大学、伯克利大学教授经典行为学实验