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    • 作者: (澳)路斯·哈里斯著 | (澳)路斯·哈里斯编 | (澳)路斯·哈里斯译 | (澳)路斯·哈里斯绘
    • 出版社: 中国水利水电出版社
    • 出版时间:2022-01-01
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    • 作者: (澳)路斯·哈里斯著| (澳)路斯·哈里斯编| (澳)路斯·哈里斯译| (澳)路斯·哈里斯绘
    • 出版社:中国水利水电出版社
    • 出版时间:2022-01-01
    • 版次:1
    • 印次:1
    • 字数:133千字
    • 页数:192
    • 开本:32开
    • ISBN:9787522602608
    • 版权提供:中国水利水电出版社
  • 作者: (澳)路斯·哈里斯
  • 著: (澳)路斯·哈里斯 译
  • 装帧: 平装
  • 印次: 1
  • 定价: 49.8
  • ISBN: 9787522602608
  • 出版社: 中国水利水电出版社
  • 开本: 32开
  • 印刷时间: 暂无
  • 语种: 暂无
  • 出版时间: 2022-01-01
  • 页数: 192
  • 外部编号: 五三B212370
  • 版次: 1
  • 成品尺寸: 暂无
  • 前言

    章关于开心的迷思

    第2章恶性循环

    第3章接纳与承诺疗法(ACT)基础

    第4章杰出的故事家

    第5章真正的忧伤

    第6章解离的疑难解答环节

    第7章船上的恶魔

    第8章放弃挣扎

    第9章拓展的疑难解答环节

    0章完美联结

    1章你的想法并不代表你本人

    2章听从你的心

    3章千里之行

    4章找到充实感

    5章充实的生活

    6章意愿

    7章有意义的人生

    路斯·哈里斯(RUSS Harris)博士,享誉靠前的接纳承诺疗法(ACT)培训师,压力管理专家,凶通俗易懂、生动有趣的培训方式而广受推崇。撰写过多部基于ACT的自助书,包括《幸福的陷阱》(The Happiness Trap,优选销量超过100万册,被翻译成了30多种语言)、《自信的陷阱》(The Confidence Gap)、《爱的陷阱》(ACT with Love)、《当你被现实掌掴》(The Reality Slap)等。

    1.作者和绘者都很有名气
    本书是畅销书《幸福的陷阱》作者新作;
    本书是畅销书《这书能让你戒烟:图解版》绘者新绘。
    2.有意思,有意思,让你由丧转旺
    七百多张图的“全图解”=想想就开心,做梦也会笑!
    看我——让你由丧转旺,余生充满希望!
    3.赠送定制设计的异形书签四枚
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