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正版新书]十分婚姻蒋佩蓉//林为千9787509218594
¥ ×1
序一 李丹
序二 杨蕾
序三 林为千
序四 林凯文
序五 林凯恩
序六 林凯安
第1关 不再孤独:幸福婚姻从放下自我开始
埋葬了爱情的不是婚姻,而是……
婚姻里最重要的功课
不结婚的人生不也同样精彩吗
在“拉门时刻”重塑真爱
佩蓉的心灵工坊
为千有话说
第2关 建立团队:夫妻想合一就得离开父母
结婚与创业:我泥中有你,你泥中有我
经济独立——离开父母的第一关
“断舍离”才有成长空间
离开父母是健康的独立,不是忘恩负义
佩蓉的心灵工坊
为千有话说
第3关 搭建围墙:婚姻内外都要立界线
与外人立界线
与配偶立界线
与自己立界线
佩蓉的心灵工坊
为千有话说
第4关 解答性爱:点燃幸福婚姻的核能引擎
男女性事大不同
性爱,不求自己痛快吗
下次,你们可以这样……
佩蓉的心灵工坊
为千有话说
第5关 共同兴趣:没有友谊的婚姻休想稳固
好朋友的第一个表现:尊重
好朋友的第二个表现:诚实
好朋友的第三个表现:稀缺
好朋友的第四个表现:逆境中不离不弃
好朋友的第五个表现:彼此了解
好朋友的第六个表现:分享快乐也分担重担
好朋友的第七个表现:共同价值观和爱好
佩蓉的心灵工坊
为千有话说
第6关 拉链夫妻:互补型夫妻是最默契团队
家庭成败不靠丈夫,靠什么
男女怎么搭配才会干活不累
为家庭放弃事业的男人没出息吗
拉链式婚姻特点
出轨,防火比救火容易吗
佩蓉的心灵工坊
为千有话说
第7关 解决冲突:吵架还可以让夫妻更相爱
从来不吵架的夫妻有问题
你一般怎样解决冲突
和好36计
佩蓉的心灵工坊
为千有话说
第8关 管理情绪:为情绪立界线,不勒索他人
拒绝情感勒索,设立健康界线
不接纳负面情绪就没有情感连接
体会多深的悲伤,就能体验多深的快乐
你发起怒来像羊、恶犬,还是眼镜蛇
你能写出100条感谢配偶的事由吗
用陪伴、鼓励还有信心来战胜恐惧
佩蓉的心灵工坊
为千有话说
第9关 婚姻脱轨:婚姻脱离传统轨道怎么办
只要在一起,什么样的苦日子都能度过
不要轻易选择两地分居
离别婚姻,但不离别生活
佩蓉的心灵工坊
为千有话说
第10关 使命宣言:让婚姻生活不再气喘吁吁
打造有使命感的家庭团队
不求回报就没有伤害
让自己家也受益于利他主义
佩蓉的心灵工坊
为千有话说
附录一
附录二
附录三
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