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正版新书]怎么拔不生病:生了病怎么拔土荣华9787504680143
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上篇 未病先防,怎么拔不生病
第一章 拔罐常识宜先知
第一节 拔罐益处多
协调阴阳,阴阳平衡百病消
畅通经络,气血得运身体棒
祛淤止痛,经络畅通一身轻
一查便知,小小罐印能诊病
第二节 准备工作要做好
罐具种类需了解
拔罐必备的辅助资料
拔罐常用的几种体位
了解拔罐的操作流程
拔罐需要注意的事项
第三节 拔罐方法及禁忌人群
排气类:三种拔罐方法看着选
运用类:三种拔罐方法对症选用
形式类:五种拔罐方法各显神通
禁忌:有些人不宜拔罐调治
第二章 拔罐来把五脏养
第一节 养心安神怎么拔
心:人体气血运行的“发动机”
就地取材,养心就取“心经”
心包经,君主之官的护佑“大力士”
健脑益智,拔罐梳头不再“健忘”
益气养血,一觉到天亮“不失眠”
拔补心气,神清气爽“神经不衰弱”
补足心气,防突发耳聋“听不清”
第二节 养肝护肝怎么拔
肝:人体气血运行的“交通枢纽”
就地取材,养肝护肝就用“肝经”
疏肝化瘀,轻松吸拔预防“脂肪肝”
第三节 养脾健胃怎么拔
脾:人体气血运行的“加工厂”
就地取材,养脾健胃多用“脾经”
调补胃气,防治实虚型呃逆
第四节 养肺益气怎么拔
肺:分配气血的人体“大管家”
就地取材,养肺益气调养“肺经”
宣通肺气,吸拔瘀痰不再咳嗽
怎么拔不生病生了病怎么拔
第五节 益肾壮骨怎么拔
肾:人体气血储蓄的“银行”
就地取材,应经常敲打“肾经”
补气壮骨,趁早预防“骨质疏松”
益肾壮骨,趁早预防“足跟痛”
第三章 拔罐养生男女有别
第一节 滋阴养阳益健康
要想健康寿命长,全靠调阴阳
阴阳是总纲,阴虚生热,阳虚生寒
第二节 男人养阳怎么拔
土荣华,主任医师,中华医学会会员,中国抗衰老学会山西分会常务理事,中国中西医结合学会忻州分会副理事长,北京市土荣华中医研究所所长。作者幼学岐黄,从医至今50余年,积累了丰富的临床经验,特别擅于运用中西医结合诊治疑难杂症。曾发表医学论文近百篇,出版医学专著10余部。
【内容简介】
人体的每一个穴位都相当于一味大药,都是我们祖先防病治病的养生智慧。土荣华主编的《怎么拔不生病生了病怎么拔》不仅从强身健体方面介绍了拔罐的方法及功效,还从各种疾病的防治方面做了系统说明。本书不仅内容翔实,语言通俗,而且还配有大量的穴位图,在您需要拔罐保健、对症治疗时,只要依图所示进行拔罐,就能收到满意的功效。
本书分别对拔罐准备、好处、操作及分类作了详述,使您在做拔罐养生不再手忙脚乱,做到样样精通,心中有数;同时介绍了拔罐补虚养五脏、顺应男人养阳、女人养阴的拔罐之道;教您享受养生不生病的调理之法,达到强身健体,美容养颜;还对常见疾病的拔罐调理治法依据不同的病因、病症列举了不同的调理之法,同时介绍了几百个常用的拔罐调理的实用方法,并针对不同的男女老幼患者给出了不同的拔罐调理指导,;其特点是养生、治病兼顾。是普通大众进行拔罐调理养生防病治病的好帮手。
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