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  • 正版新书]守护学生心理防线:高校心理委员工作原理及实务王明粤
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    • 作者: 王明粤 主编著 | 王明粤 主编编 | 王明粤 主编译 | 王明粤 主编绘
    • 出版社: 武汉大学出版社
    • 出版时间:2020-08
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    • 作者: 王明粤 主编著| 王明粤 主编编| 王明粤 主编译| 王明粤 主编绘
    • 出版社:武汉大学出版社
    • 出版时间:2020-08
    • 版次:1
    • 开本:16开
    • ISBN:9787307217522
    • 版权提供:武汉大学出版社
  • 作者: 王明粤 主编
  • 著: 王明粤 主编
  • 装帧: 平装
  • 印次: 暂无
  • 定价: 48
  • ISBN: 9787307217522
  • 出版社: 武汉大学出版社
  • 开本: 16开
  • 印刷时间: 暂无
  • 语种: 暂无
  • 出版时间: 2020-08
  • 页数: 暂无
  • 外部编号: 五三B144505
  • 版次: 1
  • 成品尺寸: 暂无
  • 第一篇 自助篇

    第一章积极心理素质的培养

    第一节心理健康的意义

    第二节大学生心理健康的标准

    第三节何为积极心理学

    第四节培养积极心理素质

    第五节拓展训练

    第二章积极的自我调节方式

    第一节自我调节是什么

    第二节积极应对适应与发展

    第三节积极情绪——打开快乐之门

    第四节积极关系——建立和谐人际关系

    第五节 拓展训练

    第二篇互助篇

    第三章互助的意义与模式

    第一节高校心理健康教育工作网络建设

    第二节心理委员制度

    第三节 拓展训练

    第四章心理委员需要掌握的朋辈心理咨询知识

    第一节 朋辈心理咨询概要

    第二节 朋辈心理咨询的技巧

    第三节资源取向的朋辈心理咨询问句

    第四节朋辈心理咨询实例

    第五节拓展训练

    第五章心理委员如何组织和开展班级心理健康教育活动

    第一节团体心理辅导相关知识

    第二节 团体心理辅导方案

    第三节其他心理健康教育活动

    第四节 拓展训练

    第三篇他助篇

    第六章心理委员如何普及心理咨询知识

    第一节何为心理咨询

    第二节 心理咨询的相关理论和研究

    第三节 心理咨询知识推广方式

    第四节 拓展训练

    第七章心理委员如何识别及转介心理障碍学生

    第一节认识心理障碍

    第二节大学生常见心理障碍

    第三节 拓展训练

    第八章心理委员如何协助预防及干预心理危机

    第一节 理解心理危机

    第二节自杀与心理危机的原因及线索

    第三节 高校心理危机干预的工作机制

    第四节 自杀与心理危机的预防和干预

    第五节拓展训练

    参考文献

    全书共分为七章,第一章为积极心理素质的培养,第二章为积极的自我调节方式,第三章为互助的意义与模式,第四章为朋辈心理咨询的相关知识,第五章为班级心理健康教育活动的组织与开展,第六章为心理委员如何普及心理咨询知识,第七章为心理障碍识别。作者从积极心理学的角度切入,针对高校大学生在适应环境、学习、人际交往、恋爱、网络成瘾等方面所遇到的一系列问题,从高校班级心理委员的工作要求与内容、班级心理委员的角色特点出发,将心理咨询技能、班级心理健康教育、朋辈心理辅导三者有机融合为一体,为班级心理委员学习基本心理学知识和心理咨询知识与工作方式提供系统的理论支持与方法指导。全书共分为七章,第一章为积极心理素质的培养,第二章为积极的自我调节方式,第三章为互助的意义与模式,第四章为朋辈心理咨询的相关知识,第五章为班级心理健康教育活动的组织与开展,第六章为心理委员如何普及心理咨询知识,第七章为心理障碍识别。作者从积极心理学的角度切入,针对高校大学生在适应环境、学习、人际交往、恋爱、网络成瘾等方面所遇到的一系列问题,从高校班级心理委员的工作要求与内容、班级心理委员的角色特点出发,将心理咨询技能、班级心理健康教育、朋辈心理辅导三者有机融合为一体,为班级心理委员学习基本心理学知识和心理咨询知识与工作方式提供系统的理论支持与方法指导。

    章积极心理素质的培养

    本章导读

    掌握心理健康知识,帮助自己和身边同学了解培养自身积极心理素质的理论和方法,是一名心理委员的基本职责。积极心理学在大学生的心理自助意识、提高大学生的心理自助能力、其心理成长与发展有着重要的作用。

    在这一章,我们将从理论方面为同学们提供自助的条件与资源。首先我们需要了解心理健康的意义及其标准,在心理健康知识的基础一步学是积极心理学、如何培养积极心理素质。心理知识的根基打扎实之后,作为心理委员的我们才可以在自助的同时向身边同学普及自助知识。

    节心理健康的意义

    案例分析

    小婷是一名大一的新生,刚步入大学,离开温暖的家,来到陌生的城市。离开了细心呵护自己的父母,没有无话不说的好友的陪伴小婷一时间无法适应,与室友相处得一般。小婷为此陷入了深深的难过中,日渐消沉,但她并没有改变的动力。班级心理委员小路察觉到小婷的情况,却不知道如何着手帮助小婷。

    分析:

    步入大学之后,随着各方面的变化,大学生会面临适应、人际关系、学方面的问题。案例中的小婷面临入学适应问题,若不能及行调整将会影响其心理健康。心理健康对于每个人而言都是重要的,只有具备健康的心理才能更好地学活。心理委员要更好地帮助出现问题的同学,首先自己要具备相关知识,才能更好地判断问题以及解决问题。在这个案例中,小路首先要帮助小婷意识到自己的问题,让其了解适应困难是大学生常见的心理问题,帮助其明白恢复心理健康的重要以及尽行自我调整。目前大学生的心理状况如何?怎样才是心理健康的状态?为何积极心理学可以帮助我们培养良好心理素质?让我们一起来了解一下吧!

    一、大学生心理健康的状况

    随着经济社会的迅速发展,科学技术日新月异,产业更迭速度加快,社会对人才的标准及要求不断提高,大学生群体是一个看似很轻松,实际上却承受很大压力的团体,当前大学生的心理健康已经成为一个不容忽视的问题。当代大学生面临着比以往任何时代都更加激烈的竞争及更大的压力,学、独立生活能力、人际交往关系、业的压力引发了大学生一系列心理健康问题。因心理问题休学、退学的大学生不断增多,大学生由于心理健康状况出现焦虑,导致人际关系紧张,自杀、凶杀等一系列恶事件引发社会关注。高校在帮助大学生远离心理困惑,解决心理问题上责无旁贷。

    来,心理健康问题时代大学生所面临的主要问题之一,也是大学生需要引起重视的重要问题之一。但在现如今的中国,依然有很多人对心理健康问题不了解,心理健康知识水平低,甚对心理健康有着较深的误解,因此在心理健康的道路上,我们还有很长的路要走。好在已经投入大量的资源加强学生心理健康教育,例如1994年颁布的《关一步加强和学校德育工作的若干意见》提出“心理健康教育”的概念,这是次以政策文件提出相关概念。其后,大量涉及大中小学生心理健康教育的文件出台。

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