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  • 正版新书]驾驭情绪:通向快乐的途径[德]维尔纳?蒂基?屈斯滕马赫
  • 全店均为全新正版书籍,欢迎选购!新疆西藏青海(可包挂刷).港澳台及海外地区bu bao快递
    • 作者: [德]维尔纳?蒂基?屈斯滕马赫(Werner Ti著 | [德]维尔纳?蒂基?屈斯滕马赫(Werner Ti编 | [德]维尔纳?蒂基?屈斯滕马赫(Werner Ti译 | [德]维尔纳?蒂基?屈斯滕马赫(Werner Ti绘
    • 出版社: 人民邮电出版社
    • 出版时间:2017-06-01
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    • 作者: [德]维尔纳?蒂基?屈斯滕马赫(Werner Ti著| [德]维尔纳?蒂基?屈斯滕马赫(Werner Ti编| [德]维尔纳?蒂基?屈斯滕马赫(Werner Ti译| [德]维尔纳?蒂基?屈斯滕马赫(Werner Ti绘
    • 出版社:人民邮电出版社
    • 出版时间:2017-06-01
    • 版次:1
    • 印刷时间:2017-05-01
    • 字数:161000.0
    • 页数:259
    • 开本:16开
    • ISBN:9787115434067
    • 版权提供:人民邮电出版社
  • 作者: [德]维尔纳?蒂基?屈斯滕马赫(Werner Ti
  • 著: [德]维尔纳?蒂基?屈斯滕马赫(Werner Ti 译
  • 装帧: 平装-胶订
  • 印次: 暂无
  • 定价: 59
  • ISBN: 9787115434067
  • 出版社: 人民邮电出版社
  • 开本: 16开
  • 印刷时间: 2017-05-01
  • 语种: 中文
  • 出版时间: 2017-06-01
  • 页数: 259
  • 外部编号: 五三B113988
  • 版次: 1
  • 成品尺寸: 暂无


  • 欢迎走上通往快乐之路!
    您的脑袋里到底有什么
    Limbi 的组件
    感受Limbi的反应速度
    Limbi 的化学集合:DEO= 情绪
    路标

    1. Limbi 与物品
    这里必须有人清理
    三重密码
    海龟都能到达目的地
    好的留下,坏的丢掉
    ★激活Limbi
    白板:机会!
    废物利用?
    圣安东尼会帮你

    2. Limbi与时间
    生活就是Limbi 时刻
    Tiki 和Limbi 门对门
    早起鸟与夜猫子
    不要斤斤计较
    待机时的大脑
    关于时间的决定
    移交工作——问心无愧
    从现在起全神贯注!
    ★激活Limbi
    强势复飞
    总希望多些时间
    沉着驾驶

    3. Limbi 与金钱
    请加奶油!
    买还是不买?这是个问题
    做发财梦可以吗?
    ★激活Limbi
    下锚的窍门
    数字的魔力
    金钱是快乐的敌人
    幸福的经济界限

    4. Limbi与身体
    大脑的能动性
    美味和享受?
    轻松减肥
    打哈欠!——休闲小憩
    生命在于运动
    不要在健身房锻炼
    忘掉疼痛!
    Limbi 和安慰剂效应
    永远跟着鼻子走
    几乎被遗忘的香味
    ★激活Limbi
    无法拒绝小酌一杯
    能借个火用一下吗?

    5. Limbi 与其他人
    保持联系
    请用心!
    ★激活Limbi
    无声的肢体语言
    危险的会面
    进化的英雄:青少年
    活到老学到老
    学习Limbi 喜欢的数字
    巧妙地分配任务
    在陌生环境里
    通过大脑皮层和Limbi防止意外发生
    在会议上出彩
    充满激情的演讲

    6. Limbi与爱情
    爱情是心灵的火花
    爱的三角形
    告别九霄云外05
    吵架的团圆结局
    ★激活Limbi
    Limbi 和应激激素
    游戏结束:在爱的终点
    Limbi 告别之五部曲

    7. Limbi 与幸福
    一起幸福
    不要换工作,而要找到自己的使命感
    在记忆的王国里
    古老的舒适时刻
    耐心是幸福的人共有的美德
    ★激活Limbi
    幸福地玩耍
    您有怪癖吗?
    “幸福”的代名词
    精神的魔力
    Limbi 给幸福生活的建议

    8. Limbi 后的问题
    抑郁:精神荒漠的囚牢
    信仰与迷信
    宗教与幽默
    后一程
    临终陪伴
    后的道别0
    ★ Limbi 的安慰药柜
    人类意识的发展
    【书摘与插画】

    维尔纳·蒂基·屈斯滕马赫
    他是一位全才,自由撰稿人、漫画家、电视节目主持人和演说家。他先后出版了超过100 本书,其中包括优选畅销书《生活简单就是享受》(Simplify your life)。他的这本新作更是有了新的突破,将大脑研究成果与他的简化方法结合在一起。在这一方面,没有任何一位作家能比他更有魅力。


    您好!我是您大脑的边缘系统,负责控制情绪和做出决定。为什么您在计划一件事情时总是抗拒不了拖延的诱惑?为什么您的任务清单总是完不成?为什么您总感到不快乐,不愿意面对未完成的任务?我将告诉您拖延症也是一种情绪,而控制情绪的正是我。 我的工作速度很快,您能理解本书的内容,也是我的功劳!您应该尽可能地去了解我,所以要买下这本书。您在做决定时,我对您的帮助也是无声无息的,当然,所做的买书决定也是正确的。 本书将会告诉您,我和您的大脑该如何配合,我该如何被管理、控制,甚至是欺骗。我向您保证,这会让您的生活发生革命性的变化。那您还在等什么呢?我们彼此了解还需要花点时间!下面我就带您走进大脑,进行一场快乐的历险!
    【内容简介】


    为什么我们在计划一件事情时总是抗拒不了沙发、拖延的诱惑?为什么我们的任务清单总是完不成?为什么我们总感到不快乐,不愿意面对未完成的任务?本书将告诉你拖延症也是一种情绪,而控制情绪的是我们大脑的边缘系统,它也是可以被管理、欺骗,甚至是控制的。快乐、乐观、积极的情绪会让我们在做事情时变得高效、事半功倍,从而更好地控制自己的情绪、时间、快乐和幸福感。 本书作者是德国非常受欢迎的知名作家、神经心理学家、脑科学家,他的“极简生活”理论受到人们的热捧。本书是将他的“极简方法”与脑科学研究成果相结合而成的产物,将教你如何控制、改善大脑的情绪管理系统,从而更好地改善生活、提高效率。 这是一本适合所有被拖延、焦躁等负面情绪影响的读者阅读的书,适合所有希望更好地管理自己的情绪、控制感情、控制快乐,从而更好地工作、生活的读者参考。

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