返回首页
苏宁会员
购物车 0
易付宝
手机苏宁

服务体验

店铺评分与同行业相比

用户评价:----

物流时效:----

售后服务:----

  • 服务承诺: 正品保障
  • 公司名称:
  • 所 在 地:

  • 正版新书]学会工作 如何做事更高效格蕾丝·马歇尔9787115489623
  • 全店均为全新正版书籍,欢迎选购!新疆西藏青海(可包挂刷).港澳台及海外地区bu bao快递
    • 作者: 格蕾丝·马歇尔著 | 格蕾丝·马歇尔编 | 格蕾丝·马歇尔译 | 格蕾丝·马歇尔绘
    • 出版社: 人民邮电出版社
    • 出版时间:2018-08-01
    送至
  • 由""直接销售和发货,并提供售后服务
  • 加入购物车 购买电子书
    服务

    看了又看

    商品预定流程:

    查看大图
    /
    ×

    苏宁商家

    商家:
    君凤文轩图书专营店
    联系:
    • 商品

    • 服务

    • 物流

    搜索店内商品

    商品参数
    • 作者: 格蕾丝·马歇尔著| 格蕾丝·马歇尔编| 格蕾丝·马歇尔译| 格蕾丝·马歇尔绘
    • 出版社:人民邮电出版社
    • 出版时间:2018-08-01
    • 版次:1
    • 印刷时间:2018-08-01
    • 字数:120千字
    • 页数:193
    • 开本:32开
    • ISBN:9787115489623
    • 版权提供:人民邮电出版社
  • 作者: 格蕾丝·马歇尔
  • 著: 格蕾丝·马歇尔
  • 装帧: 平装-胶订
  • 印次: 暂无
  • 定价: 49
  • ISBN: 9787115489623
  • 出版社: 人民邮电出版社
  • 开本: 32开
  • 印刷时间: 2018-08-01
  • 语种: 中文
  • 出版时间: 2018-08-01
  • 页数: 193
  • 外部编号: 五三B112180
  • 版次: 1
  • 成品尺寸: 暂无

  • 引 言 工作需要满足感、成就感和进步感 001

    为什么你成天瞎忙活,别人却能轻松搞定工作 002

    不能做到全力以赴、坚持不懈,谈何高效工作 005

    工作的*境界:从怕上班到享受工作 007



    第 一章 学会效率管理 009

    让你手忙脚乱的不是工作,而是你的方法不得当 010

    通过合理的分配管理无序的工作 011

    增加工作的幸福感:先易后难 018

    排除工作中的各种干扰和打断 019

    管理注意力,以便工作不分心 024



    第二章 学会心态管理 029

    杀死你的不是工作,而是心理作祟 030

    让工作低效的六种心理因素 031

    战胜你内心的猴子 033

    克服工作中的畏难情绪 044

    过度追求完美只能徒增压力 048

    学会疏导情绪,为自己解压 051



    第三章 学会时间管理 061

    忙碌不是有效或成功的代名词 062

    只有目标明确的忙碌才是有成效的 065

    只有对工作做减法,才能保证执行到位 069

    真正的工作与无效的工作 073

    无效的拖延与有效的拖延 077

    瞎忙与浪费时间的艺术 080



    第四章 学会团队协作管理 085

    从容应对同事、老板的各种待办事项 086

    避免会议拖沓 089

    如何沟通才能富有成效 092

    不要让自己超负荷运转 095

    管理好令你抓狂的上司 100



    第五章 学会情商管理 105

    只有划清工作界限,才能愉快相处 106

    学会拒绝,不做工作中的老好人 110

    与其揣摩对方心思,不如单刀直入 119

    主见比面子更重要 120

    在错误中学习 124



    第六章 学会自我管理 129

    DISC 模型:了解自己的个性与喜好 130

    劣势只是优势用错了地方 142

    坦诚自我的不足,避免同事的冒犯与误会 145



    第七章 学会精力管理 147

    如何变得精力充沛 148

    学会给自己设定终点线 155

    给自己一段放空的时间 157

    学会自我激励 163

    无处不工作,无时不工作 168

    是时候放弃“平衡工作和生活”的念头了 170



    第八章 学会挫折管理 173

    如何克服工作焦虑 174

    压力越大,效率越低 177

    内疚的危害 179

    人生需要敬畏感 183

    种种焦虑背后的真相 185



    第九章 只有付诸行动,才能兑现高效 187

    自我测试:你的工作高效吗 188

    制订你的行动计划 190

    掌控工作,而不是让工作掌控

    格蕾丝·马歇尔(Grace Marshall),优选靠前的效率培训公司Thinks Producive的效率达人、Grace-Marshall网站的首席导师兼首席鼓励官。
    格蕾丝承认自己并不是一个天生就有条理的人,在受够了自己说“时间不够”后,她致力于研究如何提升效率。她相信,无论是在讲台上、研讨班上,还是茶歇期间,也无论是与客户面对面,还是通过传统书信或电子邮件的方式,交流都可以改变世界。


    你是否觉得工作永无止境,时间总是不够? 忙碌是否已经成为你习以为常的状态,你是否想打破这种常态? 在日常工作和生活中,有多少是真正有效且能够带来切实意义的行为? 你是否意识到,有时候拖延也能提升工作效率,瞎忙也有意义? 国内外学者、企业家联袂推荐。今今乐道、拆书帮、灼见、印象笔记、书享界、MBA智库创始人、创业智库、酷玩实验室、谷声熊等行业翘楚都是《学会工作》的推崇者以及高效工作的践行者 这里有助你获得目标感、确信感、时间感、参与感、自主感、自我感觉、轻松感、敬畏感的职场自我迭代指南 这里有让你远离“死亡线”(deadline),避免焦虑、压力,提升自愈能力的职场生存法则 这里有让你无须筋疲力尽,能享受工作之中和工作之外的生活的实用技巧和专家忠告
    【内容简介】


    你是否觉得工作永无止境,时间总是不够?忙碌是否已经成为你习以为常的状态,你是否想打破这种常态?在日常工作和生活中,有多少是真正有效且能够带来切实意义的行为?你是否意识到,有时候拖延也能提升工作效率,瞎忙也有意义?本书旨在回答上述问题,让你能够以高效、专注的方式,无须筋疲力尽便能高质量的工作。 本书为你提供了有效的技巧、实用的工具和策略,指导你从效率、心态、时间、团队协作、情商、自我、精力、和挫折八个方面进行管理;管理分散注意力的事情,应对抗拒心理和拖延症,克服后期限带来的压力和恐慌;帮助你更聪明地工作,而不是加快工作速度或延长工作时间。作者提出的可行性建议和行动指南会帮助你将高效工作法付诸于实践,真正实现工作效率倍增,让工作和生活重新回到你的掌控之中。 本书适合所有渴望提升工作效率的人,尤其适合职场人士、管理者和即将步入职场的学生阅读。

    售后保障

    最近浏览

    猜你喜欢

    该商品在当前城市正在进行 促销

    注:参加抢购将不再享受其他优惠活动

    x
    您已成功将商品加入收藏夹

    查看我的收藏夹

    确定

    非常抱歉,您前期未参加预订活动,
    无法支付尾款哦!

    关闭

    抱歉,您暂无任性付资格

    此时为正式期SUPER会员专享抢购期,普通会员暂不可抢购