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正版新书]BIKE FIT 骑行姿势设定指南 第2版菲尔·伯特9787115523
¥ ×1
前 言 克里斯·霍伊爵士
前 言 克里斯·博德曼
01 引 言
02 自行车相关的人体解剖学
03 BIKE FIT窗口
04 BIKE FIT三大支柱
05 问题与对策
06 自行车运动的专业领域
07 骑行以外的日常锻炼
08 案例分析
09 BIKE FIT的常见误区
10 记录自己的自行车设定
名词解释
菲尔·伯特 英国自行车协会、英国自行车国家队的理疗师,同时也是英国天空车队的理疗专家顾问,他已经帮助数百名车手解决了自行车运动的典型伤病问题。本书中,他将通过一整套行之有效的方法帮助你分析自己的骑行姿势并取得更好的骑行效果。
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