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  • 正版新书]西蒙学习法 中小学生高效学习方法刘金歌9787302644613
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    • 作者: 刘金歌著 | 刘金歌编 | 刘金歌译 | 刘金歌绘
    • 出版社: 清华大学出版社
    • 出版时间:2023-10-01
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    • 作者: 刘金歌著| 刘金歌编| 刘金歌译| 刘金歌绘
    • 出版社:清华大学出版社
    • 出版时间:2023-10-01
    • 版次:1
    • 印次:1
    • 字数:205000
    • 页数:272
    • 开本:32开
    • ISBN:9787302644613
    • 版权提供:清华大学出版社
  • 作者: 刘金歌
  • 著: 刘金歌
  • 装帧: 平装
  • 印次: 1
  • 定价: 69.8
  • ISBN: 9787302644613
  • 出版社: 清华大学出版社
  • 开本: 32开
  • 印刷时间: 暂无
  • 语种: 暂无
  • 出版时间: 2023-10-01
  • 页数: 272
  • 外部编号: 五三B96151
  • 版次: 1
  • 成品尺寸: 暂无
  • 第1章西蒙:六个月学会一门新知识/1

    1.1初次见面:诺尔贝获得者西蒙的故事/2

    1.2学习秘诀:西蒙学习法/5

    1.3自学成才:用西蒙学习法学会自学/9

    1.4学习真相:持续学习,脑力会耗尽吗/13

    1.5取其精华:适合中小学生的西蒙学习法/15

    第2章选择:有的放矢才能重点突破/17

    2.1认清自己:每个人的起点都不同/18

    2.2拒绝偏科:文科脑和理科脑/22

    2.3救救差生:厌学这件大事/27

    2.4抵制诱惑:孩子总是玩游戏怎么办/33

    2.5学会取舍:兴趣班怎么选/39

    第3章目标:学习不仅仅是为了100分/45

    3.1理清思路:怎样设立学习目标/46

    3.2短期目标:满分是我的最爱/50

    3.3长期目标:除了考试,我们还要终身学习/54

    3.4逆努力法:蜗牛型孩子的逆袭秘诀/59

    3.5长期主义:让学习有始有终/62

    第4章拆分:把学习分解成最小单位/67

    4.1简化计划:越简单的计划越有效/68

    4.2搭建组块:压缩知识,为大脑节能/71

    4.3帕累托法:用有限的时间学重要的内容/74

    4.4思维导图:打造一个有活力的知识库/80

    4.5闭环学习:每日精进的三件法宝/84

    第5章专注:集中精力,让学习效率倍增/93

    5.1西蒙之见:有关专注力的问题是个世界难题/94

    5.2投喂专注:吃对饭,也能提高专注力/96

    5.3刻意专注:一个有战斗力的番茄/100

    5.4刺激专注:有趣的专注力仪式/105

    5.5延长专注:驾驭大脑里那头野兽/108

    第6章技巧:四两拨千斤的学习方法/113

    6.1刻意练习:西蒙的十年定律/114

    6.2积极输出:费曼学习法/119

    6.3高效阅读:“SQ3R”学习法/123

    6.4知识浸泡:沉浸式学习法/127

    6.5很好认知:学习的金字塔原理/132

    第7章改变:重塑学习脑/139

    7.1神经元说:学霸不是天生的/140

    7.2行动兴奋:怎样提起学习的干劲/143



    7.3发散思维:了解大脑的工作方式/145

    7.4赢在体育:运动改变大脑/148

    7.5别太勤奋:睡眠也是一种学习方式/152

    7.6脑洞大开:学习方式多种多样/154

    第8章记忆:能学好,往往是因为记得牢/159

    8.1何为记忆:记忆3R和不忘3F/160

    8.2较为记忆:情绪记忆法/162

    8.3趣味记忆:房子记忆法/166

    8.4运用本能:狮子记忆法/171

    8.5启动创意:你敢打破自己的记忆习惯吗?/174

    第9章觉醒:在争议中前进/179

    9.1卡尔·威特:超常教育/180

    9.2奖励机制:该不该为了奖励而学习/184

    9.3效率优先:1万小时定律准吗/188

    9.4杠杆加速:学习要利用好课堂之外的时间/192

    9.5是苦是乐:好好学习能让我们更快乐吗/195

    第10章警惕:别用无效学习法/199

    10.1学而不思:有人只管学习,很少思考策略/200

    10.2急于求成:“快”未必是件好事/205

    10.3本末倒置:忽视课本的基础原理/207

    10.4莫忘初心:你的主题是学习/209

    10.5自我否定:自责的杀伤力很大/211

    第11章考试:应试是一门学问/215

    11.1认识考试:考试的真相/216

    11.2考前必做:不打无准备之仗/219

    11.3关于刷题:题海战术有用吗?/224

    11.4应试技巧:颠覆你认知的答题策略/227

    11.5临场不乱:如何应对考试中出现的焦虑/231

    第12章很好:成为学霸的路线规划图/233

    12.1揭秘学霸:成为学霸的必要条件/234

    12.2启蒙之初:“NRS”父母伴读学习法/238

    12.3小学阶段:习惯回路让孩子脱胎换骨/245

    12.4初中阶段:不一样的青春期/251

    12.5高中阶段:全力以赴不留遗憾/255

    后记/259




    刘金歌,自2010到2022年11月一直从事教育行业,英语、日语教师出身,从老师做到教培机构校长。作者目前三项主营业务:1. 线下亲子阅读推广:教中小学生如何学习、如何进行英文阅读和中文阅读2. 线上亲子学习训练营:辅导家长们带孩子进行英语、数学、语文等学科的习3. 教育类咨询:辅导中小学生家长科学育儿、带孩子学习

    我们从出生就开始学习,学习也是我们每个人一生的必修课。但很多人都认为学习是件困难的事情,因而一直对学习存在抵触心理,殊不知好的学习方法能让学习取得事半功倍的效果,也能让学习的过程更加轻松有趣。本书介绍的“西蒙学习法”,恰是一个非常有效且契合中小学生课程内容的学习方法,其中“集中速学”“持续学习”的原理,也会让每个想通过学习实现超越自我的学习者受益终生。
    通过阅读这本《西蒙学习法》,中小学生可以掌握科学的学习方法,不再害怕作业和考试,也能积极地看待自己的弱势学科,成为班级里各科全能发展小学霸;父母可以学会很好实用的启蒙思想,在孩子最需要帮助的时候,替孩子做好成长路上每一次重大选择,培养孩子良好的学习习惯,替孩子规划好各阶段学霸成长的路线图;终身学习者可以领略高效学习法的魅力,利用好有限的时间,实现跨界学习,投身自己感兴趣的领域,让人生历程更加丰富多彩。如果你还没有爱上学习,一定要阅读《西蒙学习法》,读完之后你就会恍然大悟,原来学习竟然如此简单,原来每一个不曾学习的日子都是对生命的辜负。

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