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正版新书]学习高手 高效率学习方法 如何成为一个会学习的人高效
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学习效率篇:向每一分钟要成绩
第一章 合理安排学习时间
找一些短时间能完成的任务
妥善安排寒暑假
把自习的时间利用起来
高效的时间整理术
建立自己的生物钟
第二章 发挥时间的最大效益
给每科安排固定的时间
利用好零散的时间
有规律地利用时间
主动确定学习任务
在学习和娱乐之间找到平衡点
当天的任务当天完成
第三章 节省时间有技巧
善于利用自由时间
根据优势和劣势分配时间
学会自我学习
充分利用身边的资源
“疲劳战术”浪费时间
学习环节篇:抓住关键的四大环节
第一章 预习:提高学习成绩的关键
课前预习五步走
课前预习的内容与注意事项
加深预习的印象
预习要“因科制宜”
层次分明的提纲预习法
第二章 听课:向45分钟要成绩
紧跟老师的思路
科学整理笔记六步法
把听课和思考结合起来
积极参加课堂提问和讨论
当堂知识当堂消化
6招让你上好习题讲评课
第三章 复习:知识重在巩固
定时回顾每天的功课
复习时要注重基础知识
善于总结,使知识条理化
“旧路新探”复习法
一举两得的“讲题”复习法
复习要以课本为根本
高效利用平时的试卷
第四章 做题:及时检验学习效果
每道题只做一次
重视基础题目
从错题中总结规律
关注普通解题法
提高综合解题能力
寻找多种解题方法
学习技巧篇:因科制宜巧学习
找一些短时间能完成的任务找一些短时间就能完成的任务,也就是为自己设置一些小目标,它的作用在于能使你把一两天之内的学习生活安排得有条不紊。
高手支招:大小目标的双重变奏(刘春明)我把大目标锁定为期
中重返年级前十名,又把大目标细化为一个个的小目标,如在第二次考核中,进入班级前三。为了进入前三,每次考试,都要
有所提高;为了在考试中进步,平时的学习要有扎实的进步。这样我一步步稳扎稳打地取得了点滴的进步,在完成一个个小目标的同时,心理上也有少许的满足感,如此反复,学习就在大目标的总方向下.依靠实现一个个的小目标地毯式地查漏补缺,充满乐趣地进行着。
刘春明同学将他确立目标的方法总结为“大小目标的双重变奏”,他说:“经过反复的摸索与简
单试验,我总结出了自己的目标体系,那就是大小目标的双重变奏。大目标可以很大,比方说可以将考入北大作为自己的大目标,也可以是略微小一点的,如一个学期要达到的学习成果。总之,大目标是中长期的,是方向性的,不是一时半会儿就可以轻松搞定的,往往需要相当长的时间和相当大的毅力做后盾;而小目标相比较而言,就是一些比较具体的短期学习计划,如今天要预习功课、复习完上节课的内容等,小目标还不同于严格意义上的时间
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