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  • 正版新书]欲惑艾胥娜9787111412007
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    • 作者: 艾胥娜著 | 艾胥娜编 | 艾胥娜译 | 艾胥娜绘
    • 出版社: 机械工业出版社
    • 出版时间:2013-03-01
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    • 作者: 艾胥娜著| 艾胥娜编| 艾胥娜译| 艾胥娜绘
    • 出版社:机械工业出版社
    • 出版时间:2013-03-01
    • 版次:1
    • 印次:1
    • 印刷时间:2013-03-01
    • 字数:213.00千字
    • 页数:237
    • ISBN:9787111412007
    • 版权提供:机械工业出版社
  • 作者: 艾胥娜
  • 著: 艾胥娜
  • 装帧: 暂无
  • 印次: 1
  • 定价: 39.8
  • ISBN: 9787111412007
  • 出版社: 机械工业出版社
  • 开本: 暂无
  • 印刷时间: 2013-03-01
  • 语种: 中文
  • 出版时间: 2013-03-01
  • 页数: 237
  • 外部编号: 五三B62989
  • 版次: 1
  • 成品尺寸: 暂无
  • 献词
    鸣谢引言揭开长期不满之谜
    引言提要:
    想要自己没有的东西,难道不是一件好事吗?
    永不满足者的11个人格特征
    滋生长期不满的9大核心问题章为什么你总是觉得缺了什么? / 寻找自我/
    本章提要:
    自恋者的伤痛:永不满足的饥渴
    你想要的是你需要的吗?
    负罪感的秘密第二章为什么你总是不能坚持梦想?/寻找目标 /
    本章提要:
    你有勇气做你自己吗?
    不要只考虑其他人
    舒缓你的焦虑感ⅩⅨⅩⅧ第三章为什么你的幸福转瞬即逝? / 寻找认同/
    本章提要:
    今天,你抑郁了吗?
    用抑郁逃避现实的痛苦
    结束家庭中的消极传统吧
    第四章为什么你无法放松? / 寻找信任/
    本章提要:
    焦虑就是你根本没办法停止担心
    只有自己才是真正可以依靠的吗?
    构建信任第五章为什么你烦恼而又浮躁? /寻找效能感 /
    本章提要:
    被娇生惯养/剥夺人生太久了的孩子们
    让社会来一次粗鲁的唤醒
    烦恼和浮躁的真相第六章为什么你找不到注定的另一半? /寻找伴侣 /
    本章提要:
    你对伴侣的要求反映了你自己
    相恋,失恋
    将感情看做镜子第七章为什么你的收获总是没有付出多? /寻找控制 /
    本章提要:
    给予者充满挫败感的生活
    给予者、强者、被依靠者的秘密:害怕自己不再被需要
    给予意味着你想要做,还是你必须要做?第八章为什么你总是将自己和别人比较? /寻找认同 /
    本章提要:
    家庭秘密
    攀比思想的根源
    停止比较,相信你的直觉
    第九章为什么你总是追求无法得到的东西? /寻找安全 /
    本章提要:
    求而不得的心仪对象
    当你追求着无法得到的东西时,你在逃避着什么?
    幻想第十章够了,这一切 /寻找满足 /
    本章提要:
    我们对改变既爱又恨,想要维持现状但是希望结果更好
    只不过是自寻烦恼
    反映最真实心声的访谈第十一章满足吧 /改变与成长 /
    本章提要:
    是什么就是什么
    表达真实的自己
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