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正版新书]走出心灵的地狱柯云路9787555908302
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前言
第一章一位焦虑症、抑郁症患者
人为什么选择病的方式折磨自己,折磨家人?要分析他的现在,分析他与家庭其他成员之间的关系,分析他的社会处境、人生处境,还要分析他的童年,分析他与父母的关系。
第二章神经症是一幅心理图画
人生病,无形中解脱了很多东西,因此,人生病是病给自己的,其次也是病给亲人的。生病了,表面看似乎什么事都不用干了。从功利主义角度讲,这样做也是不合算的,是人生很大的误区。
第三章潜意识制造焦虑的两种方式
潜意识直接造成恶劣情绪,这是它制造焦虑的种方式。潜意识先造成体征,然后再引发出(或是强化)恶劣情绪,这是它制造焦虑的第二种更狡猾、更有力的方式。
第四章对焦虑症、抑郁症的分析与治疗
作为研究者,对事物应避免做出常人的道德判断,包括爱憎判断。精神神经症诱发出的是潜意识,而潜意识通常是非理性的,它外化表现出的往往是不美好的、自私的,有时甚至是可悲和丑恶的东西。
第五章心理分析使潜意识显化
心理治疗,其中重要的一条就是进行心理分析。要尽可能把潜在的、未觉察的意识分析清楚,使之显化出来,变成自觉的东西。
第六章疾病往往是“战胜”家人的有效手段
疾病在很多时候是应需出现的。需要之一,就是改变家庭内的关系,达到“战胜”家人的目的。当儿童为了战胜父母的时候,不仅可以大哭,还可以哭到咳嗽,哭到喘不过气来的程度,以至真的发烧、咳嗽起来。哪个父母不屈服?哪个家长会想到这是孩子在“巧妙”地战胜自己?
第七章延缓不止的治疗只会强化患者的病人角色
当潜在的心理都分析清楚了,当疾病所谓的“好处”都看清了,当疾病的痛苦都领略够了,这时,战胜疾病的信心常常成为病人痊愈的首要因素。
第八章提供一个对神经症分析的范例
我不病,谁能病我?
第九章从客观的角度看自己
一个人的主体、客体可以变换。一个人可以从客观的角度看自己,像看另一个人一样。
第十章面对面调整全家人的角色
一定要把疾病的真实面貌全面地揭示出来,这是人类认识自己的重要方面。
第十一章听其自然地逐步痊愈-
要自然而然,要想办法改变你们的生活,病也就自然地痊愈了。
尾声
比起两年前,他年轻了许多,坚定乐观,判若两人。
附录破译疾病密码的必由之路
一潜意识的秘密
意识是一种特殊的物质
我们的大脑
潜意识是仁慈的,又是冷酷的
潜意识与神秘力量
生理与心理是相互联系的
体察身心之间的联系
生病的需要和好处
不要“自造病相”
人是什么?
潜意识与疾病
爱是一种物理现象
“迷信”的潜意识
二与潜意识对话
学会与潜意识对话
与潜意识对话的方法
与潜意识对话的目的
人类的一多半秘密在潜意识中
自我暗示——与潜意识对话的重要方式
暗示是人们接受影响的主要手段
人为什么会衰老?
人的全部言行都是在自我暗示
宗教活动与暗示
暗示中的“默念”与“无念”
暗示与精神病
三语言、表情和相貌
语言
语言是思维的外化
宇宙的一切都是语言
语言是宇宙最奇特的事物之一
随心所欲地使用语言
表情、相貌与疾病
修炼自己就是修炼表情
美的相貌从何而来?
后记
柯云路,当代著名作家。
人为什么选择病的方式折磨自己,折磨家人?要分析他的现在,分析他与家庭其他成员之间的关系,分析他的社会处境、人生处境,还要分析他的童年,分析他与父母的关系。
1993年2月,我应邀做一个专题讲座。共分三讲,2月2日、4日、6日各一讲。
每次讲座前,我都和与会者进行简短的交谈。第一天讲座结束后,在众多包围提问的人中有一位善良的中年妇女,她焦灼地问:我爱人有病,到处看也看不好,怎么办?
什么病?我一边继续与其他人对话,一边问。
她答:神经症。
“神经症”是当时一般人还不熟悉的医学概念,它泛指焦虑症、抑郁症等多种心理疾病。由于“神经症”这三个字,我在人群中转头看了她一眼。
她接着说:前一阵还请过有功能的人给他诊治,说他身上有附体。
我给几个读者签完名后,转过身对她说:免了。
什么意思?
就是说这种所谓有功能者的治疗,对他来讲,免了。
至于那些人的论断是对是错,这里不做评判。我只是说,你爱人目前不需要这种治疗。
那该用什么方法呢?
主要是常规治疗,包括药物及各种理疗,其中很重要
的是心理分析。神经症有深刻的心理原因。
她说:我们给他分析了,有时候他承认,有时候不承认。
我说:患神经症是有心理原因的,不愿承认他人对神经症的正确分析,也是有原因的。
这位中年妇女激动地说:我看过您的书,我知道,他这样病是有需要的。他得了病,就把我紧紧地拴在他身边。这两年几乎把我毁了。
我说:你说到这里,开始接触到问题的实质了,但还远远不够。要再深入下去,才能看清楚他的全部病因,才能知道如何经过一个耐心、正确的治疗过程使其痊愈。
这是我们的第一次接触。
两天后,第二次讲座时,我在开场白中提到了这次谈话。
我问:这位女士今天来了吗?
她在座位上答:来了。
我说:我对疾病曾经下过一个非常明确的结论,也许会引起某种争论。我的结论是:大多数人得病,都是在他“需要”时才得的;一个人生病,在大多数情况下都是因为有着某种“好处”。
这位女士的爱人所得的病以及得这种病的原因,我在她提出第一个问题时就有感觉了。现在,我愿意再谈几句。
可以说,我知道你爱人与你的关系在疾病这个问题上是什么样子,我甚至可以如实地描述出来。当他用这种疾病来解决他的人生问题时,或说满足某种“需要”,或说
著名作家柯云路关注当代人的生存境况和心理健康,《走出心灵的地狱》一书为他在这方面的代表性作品。 该书旨在以书中的案例引起广泛的社会关注,使更多有心理疾患的人能够更为深彻地认识自我,关心使人类获得身心健康的家庭、社会和心理环境,提升使自己保持身心健康的能力。
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