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  • 正版新书]怀孕胎教百科全书夏颖丽 著9787512709188
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    • 作者: 夏颖丽 著著 | 夏颖丽 著编 | 夏颖丽 著译 | 夏颖丽 著绘
    • 出版社: 中国妇女出版社
    • 出版时间:2014-09-01
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    • 作者: 夏颖丽 著著| 夏颖丽 著编| 夏颖丽 著译| 夏颖丽 著绘
    • 出版社:中国妇女出版社
    • 出版时间:2014-09-01
    • 版次:1
    • 印次:2
    • 印刷时间:2014-11-01
    • 字数:470.00千字
    • 页数:430
    • 开本:16开
    • ISBN:9787512709188
    • 版权提供:中国妇女出版社
  • 作者: 夏颖丽 著
  • 著: 夏颖丽 著
  • 装帧: 暂无
  • 印次: 2
  • 定价: 35
  • ISBN: 9787512709188
  • 出版社: 中国妇女出版社
  • 开本: 16开
  • 印刷时间: 2014-11-01
  • 语种: 中文
  • 出版时间: 2014-09-01
  • 页数: 430
  • 外部编号: 五三B4885
  • 版次: 1
  • 成品尺寸: 暂无
  • PART 1 孕前准备
    优生准备
    孕前计划一览表
    优生优育基本要求
    生物节律优生法
    完整的怀孕期限
    最佳生育期
    选择最佳时间受孕
    选择优良环境受孕
    哪些情况不宜怀孕
    做好孕前心理准备
    做好孕前生理准备
    改变不良生活方式
    做好乳房保健
    做好经期卫生
    夫妻要慎服避孕药
    可能致畸的药物
    不宜服用的中药
    确定围生期保健医院
    孕前生活
    生活起居习惯“绿色化”
    调整作息规律
    慎养家庭宠物
    减少用电脑的时间
    电话的使用注意
    空调的使用注意
    孕前营养
    调整饮食习惯
    吃坚果益处多
    吃番茄有讲究
    吃马铃薯有讲究
    红枣营养丰富
    多食豆类益处多
    孕前3个月开始服用叶酸
    补充多种维生素
    补充碘
    ……
    PART 2 第1个月——初孕
    PART 3 第2个月——妊娠反应明显
    PART 4 第3个月——过渡期
    PART 5 第4个月——生命律动期
    PART 6 第5个月——最佳胎教期
    PART 7 第6个月——互动期
    PART 8 第7个月——产前检查
    PART 9 第8个月——需要更大的努力
    PART 10 第9个月——“冲刺”的关键时期
    PART 11 第10个月——随时入院分娩
    PART 12 体检常识
    PART 13 孕期养胎食谱
    PART 14 分娩及产后调养塑身
    PART 15 新生儿养护
    附录

    夏颖丽编著的《怀孕胎教百科全书(最新版)》的孕前部分,详细讲解孕前优生方法、遗传因素、完整的怀孕期限、最佳生育期、最佳生育环境、孕前心理准备、健康调整、饮食营养及各种胎教方法。十月怀胎内容详细论述了胎儿的发育情况,孕妇的生理、心理及健康饮食情况;同步讲解相应孕期的胎教,如运动胎教、音乐胎教、情绪胎教、语言胎教、环境胎教、抚摸胎教、美学胎教等相关内容。本书最后讲解了决定分娩的要素,产程中要注意的各种问题、产后如何调养、如何做产后塑身等。

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