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    • 出版社: 大连理工大学电子音像出版社
    • 出版时间:2023-08-01
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    • 作者: 编者:甄铁梅//贾玉梅|责编:张娜著| 编者:甄铁梅//贾玉梅|责编:张娜编| 编者:甄铁梅//贾玉梅|责编:张娜译| 编者:甄铁梅//贾玉梅|责编:张娜绘
    • 出版社:大连理工大学电子音像出版社
    • 出版时间:2023-08-01
    • 版次:2
    • 印次:1
    • 印刷时间:2023-08-01
    • 页数:217
    • 开本:16开
    • ISBN:9787568545501
    • 版权提供:大连理工大学电子音像出版社
  • 作者: 编者:甄铁梅//贾玉梅|责编:张娜
  • 著: 编者:甄铁梅//贾玉梅|责编:张娜 译
  • 装帧: 暂无
  • 印次: 1
  • 定价: 49.8
  • ISBN: 9787568545501
  • 出版社: 大连理工大学
  • 开本: 16开
  • 印刷时间: 2023-08-01
  • 语种: 暂无
  • 出版时间: 2023-08-01
  • 页数: 217
  • 外部编号: 五三A219992
  • 版次: 2
  • 成品尺寸: 暂无
  • 第一章 健康与健康教育
    第一节 健康的概念
    一、健康新概念
    二、健康的影响因素
    第二节 健康教育与健康促进
    一、健康教育的概念
    二、健康教育与健康促进的关系
    第三节 大学生健康教育
    一、大学生健康教育的总体目标
    二、大学生健康教育的基本要求
    思考题
    第二章 大学生心理健康
    第一节 大学生心理健康概述
    一、心理健康的概念
    二、大学生心理健康的标准
    三、大学生心理健康的影响因素
    第二节 大学生常见的发展性心理问题
    一、入学适应不良问题
    二、学习方面的心理问题
    三、人际交往问题
    四、恋爱心理问题
    五、不良人格
    六、情绪困扰
    七、就业困惑
    第三节 大学生常见的心理障碍
    一、人格障碍
    二、神经症
    三、功能性精神病
    第四节 大学生心理健康维护
    一、社会要正确看待大学生群体存在的心理问题
    二、学校要做好大学生心理健康教育工作
    三、大学生心理健康的自我维护
    思考题
    第三章 营养与饮食健康
    第一节 食物中的营养素及其功能
    一、蛋白质
    二、脂类
    三、碳水化合物
    四、矿物质
    五、维生素
    六、水
    七、能量
    第二节 各类食品的营养价值
    一、粮谷类
    二、豆类
    三、蔬菜水果类
    四、畜禽肉类
    五、水产类
    六、蛋类
    七、奶类及制品

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