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  • 正版新书]武式太极拳李建民,钟永军 著9787562969761
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    • 作者: 李建民,钟永军 著著 | 李建民,钟永军 著编 | 李建民,钟永军 著译 | 李建民,钟永军 著绘
    • 出版社: 武汉理工大学出版社
    • 出版时间:2025-02-01
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    • 作者: 李建民,钟永军 著著| 李建民,钟永军 著编| 李建民,钟永军 著译| 李建民,钟永军 著绘
    • 出版社:武汉理工大学出版社
    • 出版时间:2025-02-01
    • 版次:1
    • 印次:1
    • 字数:523000
    • 页数:528
    • 开本:16开
    • ISBN:9787562969761
    • 版权提供:武汉理工大学出版社
  • 作者: 李建民,钟永军 著
  • 著: 李建民,钟永军 著 译
  • 装帧: 平装
  • 印次: 1
  • 定价: 98
  • ISBN: 9787562969761
  • 出版社: 武汉理工大学出版社
  • 开本: 16开
  • 印刷时间: 暂无
  • 语种: 暂无
  • 出版时间: 2025-02-01
  • 页数: 528
  • 外部编号: 五三A206346
  • 版次: 1
  • 成品尺寸: 暂无
  • 第一章 武式太极拳概述 1

    第一节 武式太极拳的沿革 1

    第二节 武式太极拳的技法特点 8

    第三节 学练武式太极拳的注意事项 11

    第二章 武式太极拳功法 23

    第一节 桩功练习 23

    第二节 臂功练习 28

    第三节 腰 功 练 习 30

    第四节 腿功练习 33

    第三章 武式太极拳单操 36

    第一节 基本形态 36

    第二节 武式太极拳单操 46

    第四章 武式 13式循环太极拳 65

    第一节 基本形态 65

    第二节 武式13式循环太极拳 77

    第三节 拆 招 100

    第五章 武式 29式太极拳 109

    第一节 基本形态 109

    第二节 武式29式太极拳 117

    第三节 拆 招 152

    第六章 武式 37式太极拳 156

    第一节 基本形态 156

    第二节 武式37式太极拳 164

    第三节 拆 招 213

    第七章 武式 108式太极拳 227

    第一节 基本形态 227

    第二节 武式108式太极拳 231

    第三节 拆 招 338

    第八章 武式太极拳推手 341

    第一节 定步单推手 342

    第二节 定步双推手 354

    第三节 活步双推手 365

    第九章 武式太极拳器械 378

    第一节 武式太极十三连环剑 378

    第二节 武式太极十三刀 394

    第三节 武式太极十三杆 408

    第四节 武式太极四式追魂刀 426

    第五节 武式太极四杆对练 442

    第十章 武式太极拳理论 456

    第一节 王宗岳论著 457

    第二节 武河清论著 459

    第三节 武澄清论著 462

    第四节 武汝清论著 464

    第五节 李亦畲论著 465

    第六节 李启轩论著 470

    第七节 郝为真论著 472

    第八节 李逊之论著 473

    第九节 郝月如论著 474

    第十节 郝少如论著 480

    第十一节 徐震论著 486

    第十二节 韩钦贤论著 493

    第十三节 姚继祖论著 494

    参考文献 515

    首创"起承转合"编排法,1200张高清动作图解,让初学者3分钟掌握核心劲法。
    收录十三连环剑、四式追魂刀等稀有套路,附赠历代名家器械拆招秘籍,重现冷兵器时代的太极智慧。
    从桩功到活步推手,详解"腾挪闪战"身法十三诀,突破"双重"困境的不二法门。收录《十三势说略》《身法》等孤本拳论,配以当代名家逐句解读,让古籍在当代复活。
    钟振山先生国际教学实录,北美、欧洲推广案例解析,让中国拳法走向世界的行动指南。

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