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  • 正版新书]食疗养生李春深9787557656843
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    • 作者: 李春深著 | 李春深编 | 李春深译 | 李春深绘
    • 出版社: 天津科学技术出版社
    • 出版时间:2020-05-01
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    • 作者: 李春深著| 李春深编| 李春深译| 李春深绘
    • 出版社:天津科学技术出版社
    • 出版时间:2020-05-01
    • 版次:1
    • 印次:1
    • 字数:500000
    • 页数:313
    • 开本:16开
    • ISBN:9787557656843
    • 版权提供:天津科学技术出版社
  • 作者: 李春深
  • 著: 李春深
  • 装帧: 平装
  • 印次: 1
  • 定价: 68
  • ISBN: 9787557656843
  • 出版社: 天津科学技术出版社
  • 开本: 16开
  • 印刷时间: 暂无
  • 语种: 中文
  • 出版时间: 2020-05-01
  • 页数: 313
  • 外部编号: 五三A191417
  • 版次: 1
  • 成品尺寸: 暂无
  • 章药食同源

    节"百世相传三代艺"——中餐的传承与发展

    第二节长寿解读——长寿之地饮食大揭秘

    第二章《黄帝内经》中的食疗养生智慧

    节打开《黄帝内经》,领悟饮食养生的精要

    第二节食之有道,《黄帝内经》中不生病的饮食智慧

    第三节透过《黄帝内经》看现代人怎么吃、吃什么

    第三章《本草纲目》中的食疗养生智慧

    节走进《本草纲目》的神秘世界

    第二节吃药延年不如食物养生,《本草纲目》中"食"的智慧

    第三节本草食物最养生,吃法更要讲究

    第四章食疗养生的根本

    节兵未动,粮草先行:调阴阳从饮食开始

    第二节阴阳是个总纲,寒热食物左右健康

    第三节饮食调养气血——气畅血足,阴阳才平衡

    第四节排阳毒,泄阴浊:出口处的阴阳管理

    第五章不同群体的食疗养生

    节孩子饮食养生重在摄入营养

    第二节女人饮食要注重固养气血

    第三节男人饮食养生就是养阳气

    第四节老年人饮食养生固守精气神

    第六章常见疾病食疗妙方

    节内科病偏方大全

    第二节外科病食疗方大全

    第三节皮肤科病食疗方大全

    第四节五官科病食疗方大全

    李春深为天津中医药大学中医学硕士,天津医科大学中西医结合临床专业博士。该作者从事教学工作多年,具有丰富的教学经验,中医学基础知识扎实,擅长中西结合治疗常见病、多发病,中医养生保健;作者曾参与编写我社多部养生保健类出版物,市场销售良好。

    本书汲取了《黄帝内经》《本草纲目》等一些医学典籍中的养生智慧,结合现代医学,将食疗养生的知识加以整理和提炼,使之适用于现代人。

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