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正版新书]顺应心理孩子更合作:和孩子一同幸福成长的心理魔法维
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第一篇 调节心理的魔法——认知疗法
第一章 读懂孩子心理的秘诀
第二章 调节父母和孩子心理的魔法——认知疗法
什么是认知疗法?
认知疗法的原理
习惯性思维
核心信念
实例:认知疗法改变了我的不合理情绪
实例:运用认知疗法,我两周改掉了坏脾气
认知疗法应用:学会三种思维,坦然面对挫折
如何做到真正的坚强
三种思维1:坏事变好事
三种思维2:很正常,没什么
三种思维3:顺其自然
三种思维是阿Q精神吗?
三种思维的应用:如何应对批评、输赢、压力和焦虑
如何让孩子坦然面对批评
如何让孩子能够输得起
如何应对压力:做你能做的事情,其他的顺其自然
如何减少育儿焦虑
第二篇 改变家庭教育的理念
第一章 您在压抑孩子吗
看似爱孩子,实则在压抑孩子
播下压抑的种子,收获苦涩的果实
实例:孩子从天使、仇人到宝贝的改变
实例:孩子很乖,却是因为被压抑
为什么感觉写的是自己?
最常见的压抑方式:严厉或过于严格
严厉或过于严格也是溺爱和包办
实例:严厉,给孩子带来了几十年的痛苦
不严厉就教育不好孩子吗?
实例:严厉就像抗生素
压抑孩子:出来混的,早晚要还的
家传的是幸福还是痛苦?
第二章 理解、尊重、接纳的中庸之道
理解、尊重、接纳的教育模式
实例:理解、尊重,魔术般改变了孩子的性格
男孩和女孩教育方式需要不同吗?
理解、尊重、接纳的中庸之道
孩子的第一面:有自我成长的力量
孩子的第二面:需要我们的帮助
……
第三章 放下对优秀和成绩的过度执着
第四章 家庭教育是一场修行
第五章 良好的关系是家庭教育的基础
第三篇 家庭教育的常见困惑
第一章 是坚持规则还是顺应孩子?
第二章 放下对生活习惯的执着
第三章 理解、理解、再理解
第四章 放下对溺爱和娇惯的恐惧
第四篇 和孩子一同幸福成长的心理魔法
第一章 人本主义心理学方法
第二章 行为主义心理学方法
第三章 父母如何调节好自己的情绪
第四章 如何讲道理、沟通
第五章 如何帮助孩子管理情绪
第六章 如何调适孩子的性格
第五篇 心理问题早知道
第一章 孩子常见的心理问题
第二章 孩子貌似“多动症”怎么办
第三章 抽动症的治疗
第六篇 孩子学习需要我们的帮助
第七篇 陪孩子安然走过青春期
第八篇 顺应学生心理,教育更顺利
维尼老师(胡春光),家庭教育专家,心理专家。潜心从事心理学研究二十余年,目前专注于家庭教育心理领域的研究,专业从事家庭教育咨询工作,积累了丰富的有效案例。所撰写的家庭教育指导文章,心理学功底深厚,接地气,实用性、可操作性强,受到网友广泛的欢迎,累计访问量超过一千百万次,帮助成千上万的家庭从痛苦走向了幸福。
维尼老师是网络人气极高的家庭教育心理专家,QQ空间和新浪博客访问量超过一千万次。维尼老师有着丰富的家庭教育咨询经验,针对家长关心的热点问题,所撰写的文章把心理学的有效方法应用到家庭教育之中,被评价为实用、接地气、可操作性强。《顺应心理孩子更合作--和孩子一同幸福成长的心理魔法》理念方法新颖实用,而且经过了成千上万位读者的实践检验,大部分内容是实例以及读者的反馈互动,可读性很强,容易理解。
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