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  • 正版新书]初心何权峰 著9787555271536
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    • 作者: 何权峰 著著 | 何权峰 著编 | 何权峰 著译 | 何权峰 著绘
    • 出版社: 青岛出版社
    • 出版时间:2018-07-01
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    • 作者: 何权峰 著著| 何权峰 著编| 何权峰 著译| 何权峰 著绘
    • 出版社:青岛出版社
    • 出版时间:2018-07-01
    • 版次:1
    • 印次:1
    • 印刷时间:2018-07-01
    • 字数:80000.0
    • 页数:210
    • 开本:32开
    • ISBN:9787555271536
    • 版权提供:青岛出版社
  • 作者: 何权峰 著
  • 著: 何权峰 著
  • 装帧: 平装
  • 印次: 1
  • 定价: 36
  • ISBN: 9787555271536
  • 出版社: 青岛出版社
  • 开本: 32开
  • 印刷时间: 2018-07-01
  • 语种: 中文
  • 出版时间: 2018-07-01
  • 页数: 210
  • 外部编号: 五三A186426
  • 版次: 1
  • 成品尺寸: 暂无
  • 自序初心的欢愉只有自己能给

    Part 1
    心之自由,莫失莫忘
    心的主人是自己 003
    我就是忘不了 006
    你会不会太多心 009
    事情不是你想的那样 013
    为什么老爱生气 017
    发现,新眼光 021
    你选择留意什么,就会发现什么 025
    小链接:身边的幽默——和四岁的女儿对话 029
    Part 2
    人生苦短,何必为难自己
    心上人 043
    谁伤你比较多 046
    让人难过,你也没好过 049
    不甘心,不放手 052
    回头的你,已不是当初的你 055
    看吧,我不知道 058
    所以别担忧 062
    Part 3
    事不求全,但求无愧于心
    看到鸡粪,就忘了鸡蛋 067
    你的心最脏 070
    擦掉心中那条线 073
    是谁有问题 077
    小链接:为什么你身处亲密关系中就容易吵架 081
    这就是人生 095
    我们无法掌控我们无法掌控的事 099
    其实都是心境的转换 103
    Part 4
    咫尺幸福,触发心间
    想象的快乐,不快乐 109
    一厢情愿 113
    少一点爱,问题就会少很多 117
    错把痛苦当快乐 121
    你可以满足多久 125
    鱼总是最后一个看到水 129
    生活小确幸 132
    Part 5
    心之所向,莫过当下
    做得太多,活得太少 137
    错过了过程,当然感受不到 141
    我要的是什么 144
    此刻,你在做什么 149
    恨晚 153
    把每一天当最后一天 157
    想象自己的告别式 161
    小链接:都说要“做你自己”,当代年轻人 165
    是如何确定“我是谁”的
    Part 6
    学会放下,方得始终
    你也是观光客 181
    放不下,心当然静不下 185
    苦,是自己想出来的 190
    你只要不再紧抓着不放就好 193
    你累了吗 197
    当你消失了 201
    放宽、放下、放轻松 205

    何权峰,中国台湾地区地区的“拿破仑”,贴近人性的心灵励志作家。
    医师兼作家,同时也在大学授课,专长是脑神经科学。1995年开始写作,已出版的心灵励志书累积四十余本。
    他的笔触细腻,平易中显哲理,妙趣中见智慧;对问题有很深的洞悉,不只是“诊断问题”,还为读者提升心灵层次和拓宽视野。
    “如此,读者所获得的,就不单只是书本上的知识,而是全新的人生。”何医师如是说。

    自序初心的欢愉只有自己能给    我写了许多书,常有人问我:“一直很快乐吗?”    “没有。”我承认,但如果你问我比以前快乐吗?    “是的。”我真的比以前快乐多了,而且我相信每个人都可以。    现在或许你正想着:真的吗?那我还没得到想要的东西、还没达成目标,该怎么办?我的钱不够用、我的关系失合,要怎么快乐?怎么回归初心?我的烦恼和痛苦又该如何解除?     会问这些问题就表示你还没搞清楚。你认为快乐是什么?是解决烦恼和痛苦吗?但你一直把烦恼和痛苦放在心上,又怎么可能快乐?     别人也不是愉快的来源,倘若你的快乐来自别人,痛苦必然也来自他人,因为你一直把那个人放在心上,你的情绪必会随着起落。对方合你的意,你就高兴;不顺你意,你就难过,这样会快乐吗?    还有很多人认为快乐是通过考试、达成业绩、被某人赞美;或是买到喜欢的东西、得到佳人的芳心、体重再减几公斤……但这就是快乐吗?这些快乐难道不像花朵在白天绽放,很快就在夜晚凋谢吗?    也许你以为的快乐是吃大餐、大采购、去游乐场、上夜店、喝酒狂欢……这些都只是享乐,为的是逃避空虚无趣,所以享乐过后往往更空虚无趣,这又是“错把痛苦当快乐”。    从小我们就被教育要有钱、有头有脸、有车有房种种。没有人告诉你说:幸福和这些无关,幸福无关外在,而是在自己的内心。有钱可以买好车、住大房,甚至雇司机和用人,但在车里和房子里的还是同样的你。物质可以改变生活,但不会改变你。     事实上,真正内心欢愉的人,即使一无所有仍是快乐的。你见过小孩毫无理由就很快乐吗?他们没有金银珠宝、名牌服饰、升官发财,他们甚至什么都不是,却笑逐颜开。    到一些经济落后的国家时,我不停看见一些人,他们充其量只比饥饿稍微好一点,可是他们却活得很喜悦。他们的生活充满欢笑、歌舞,并庆幸他们所拥有的一切。在医院我也看到了许多身患重症、四肢不全的人微笑面对生活。反观那些物质条件充裕、四肢健全的人,却时常愁眉不展、抱怨连连,为什么?    因为我们都搞错了。快乐并不需要完美的人生来显示。人们总是不断地累积、无止境地追求,等待所有理想都实现、等待一切问题都解决、等待那颗欲求的心被填满,大家想“抓住”的东西太多,以至于遗忘了自己原本就是快乐的。    印度圣者雷马克利斯那说过一个故事:一个女人去看许久不见的朋友。进门后,她发现朋友收集了好多彩色线轴,五彩缤纷,琳琅满目。    她抗拒不了这些收藏的诱惑,趁着朋友去了另一个房间,她偷了几个线轴藏在腋下。可是她的朋友注意到了。她没有责怪她,反而提议道:“好久没见面了,一起跳舞庆祝吧!”女人尴尬万分又不好拒绝,而为了不让腋下的线轴穿帮,她跳得很僵硬,犹如木头人。主人劝她放松双臂,她回答:“我不能。我只能这样跳。”    想想看,如果她不再执着拥有、不再紧抓不放,她本来就是快乐、轻松自在的,不是吗?    如果你不快乐,不快乐就是指标,表示你在某一地方执着了。你一定是被某个人、某件事、某个观念、某个东西给束缚住了。那些烦恼和痛苦的,就是要你别放在心上。放下吧!我们冀求的快乐,无法假求于他人及他处,因为它们就在你的心里。没错,欢愉只藏在自己的初心之中。

    ?5年、10年后,当你已经达成了梦想,回头再看,当时的自己拥有着怎样的初心?
    ?成功不是将来才有的,而是从决定去做的那一刻起,累计而成的。这个世界上只有想不通的人,没有走不通的路。其实人生兜兜转转就是个圆,有的人走了-辈子也没有走出命运画出的圆圈,他就是不知道,圆上的每一个点都有一条腾飞的切线。 ?作者何权峰是中国台湾地区的“拿破仑”、被誉为最贴近人性的心灵作家,首部作品《格局》销量良好,销量过百万册,特别推出他的沉淀佳作《初心》。
    ?本书通过42个回归初心的人生哲学,不需要四处旅行发现新大陆、不需要3年存100万、更不需要打走身边的“小人”,只要松开试图掌控一切的双手,人生的舵盘就会不由自主地回到自己的手里!
    ?翻开书页,全球各行各业精英的初心会呈现在眼前,比如:霍金、巴菲特、比尔?盖茨、马化腾、俞敏洪、刘强东等,他们的人生哲学将让你感悟不一样的人生:活在当下,当事情未成功之前,一切总是看似是不可能的,最重要的是源自内心的信念!

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