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  • 正版新书]坐月子宜吃不宜吃快快查刘志茹9787553720180
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    • 作者: 刘志茹著 | 刘志茹编 | 刘志茹译 | 刘志茹绘
    • 出版社: 江苏科学技术出版社
    • 出版时间:2014-01-01
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    • 作者: 刘志茹著| 刘志茹编| 刘志茹译| 刘志茹绘
    • 出版社:江苏科学技术出版社
    • 出版时间:2014-01-01
    • 版次:1
    • 印次:1
    • 印刷时间:2014-01-01
    • 字数:120.00千字
    • 页数:191
    • 开本:12开
    • ISBN:9787553720180
    • 版权提供:江苏科学技术出版社
  • 作者: 刘志茹
  • 著: 刘志茹
  • 装帧: 暂无
  • 印次: 1
  • 定价: 39.8
  • ISBN: 9787553720180
  • 出版社: 江苏科学技术出版社
  • 开本: 12开
  • 印刷时间: 2014-01-01
  • 语种: 中文
  • 出版时间: 2014-01-01
  • 页数: 191
  • 外部编号: 五三A183977
  • 版次: 1
  • 成品尺寸: 暂无
  • PART1  坐月子进补宜忌快快查
    坐月子怎么补
    新妈妈进补要看体质
    四季坐月子
    南北方月子
    产后周
    顺产妈妈进补宜忌
    产后周科学食谱推荐
    专题页:剖宫产妈妈进补宜忌
    产后第2周
    产后第3周
    产后第4周
    产后第5周
    产后第6周
    PART2  坐月子能吃什么快快查
    下奶吃什么
    宜吃
    猪蹄
    鲫鱼
    王不留行
    不宜吃
    母鸡
    炒麦芽
    蔬菜类
    主食类
    肉类
    水产类
    干果类
    其他
    PART3  产后不适特效食疗快快查
    产后排毒
    缓解乳房胀痛
    缓解便秘
    产后抗抑郁
    产后安眠
    产后瘦身
    产后腹痛
    产后水肿
    排恶露
    附录  (6P)
    新生儿护理
    新生儿的喂养
    新生儿的日常护理

    刘志茹,任职于美国联合委员会国际部JCI标准(医院评审标准)设立的北京美中宜和妇儿医院.通过与美国斯坦福大学医学院妇产科合作.她不断将最新的围产保健理念带给中国妈妈。刘大夫长期专业从事妇产科临床工作.对围产医学临床有着深入研究。擅长产前筛查管理及产后的系统保健.对孕期、产褥期各种合并症、并发症,如妊娠糖尿病、产褥感染、各种产科危急重症的诊断有着丰富的临床经验.从医20余年间.已帮助过数以千计的妈妈和宝宝成功应对各种孕产、养育难题。

    刘志茹主编的这本《坐月子宜吃不宜吃快快查》专注于新妈妈最关心的饮食问题,从产后第一周到第六周,根据顺产妈妈、剖宫产妈妈,哺乳妈妈和非哺乳妈妈的不同特点,给出最适合的进补方案,饮食宜忌清楚明了。而且本书还精心为新妈妈准备了每周科学食谱,以表格的形式呈现,方便实用。 除此之外,本书还首次将坐月子宜吃和不宜吃的食材单独列出,更方便新妈妈及家人选择食物。宜吃的食物不仅给出最营养的饮食方案、食用禁忌,还搭配相应菜谱,便于新妈妈及家人参考查阅。

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