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正版新书]越郁 抑郁症自助手册孙欣羊 著9787552043747
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推荐序/1
作者自序/1
第一章抑郁症到底是什么病/1
第二章抑郁症有哪些症状表现/29
第三章抑郁症的病因有哪些/63
第四章抑郁者的心里是怎么想的/87
第五章抑郁者的大脑出了什么状况/113
第六章抑郁症到底如何判断/125
第七章抑郁症如何治得好/161
第八章抑郁症会复发吗/207
第九章抑郁者如何救自己/219
第十章抑郁者陪伴者建议/235
结语/244
后记/245
鸣谢/247
孙欣羊 医生
“慕喜乐社群”创始人。
精神科医生、心理咨询师,美国维真大学(Regent University)咨询心理学博士,美国哥伦比亚国际大学(CIU)客座教授。
拥有十八年临床经验,擅长精神障碍诊断和治疗、亲子关系和情绪管理等。
☆接诊上千例抑郁症患者的资深精神科医生写给大家的抑郁症科普书
☆破除“原来我有抑郁症”“玉玉症”等认知迷雾
☆共情抑郁者之痛,代言抑郁者说不出也不为人知的心声
☆梳理分享抑郁症诊疗、康复的专业知识和实用信息
☆非专业人士也能轻松读懂
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