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正版新书]刻意改变:当一切改变时,改变一切沉白9787549625840
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沉白,心理分析师,关注国民心理健康状况。勤奋写作,喜欢阅读,热爱旅游、美食。经常夜晚出没,永远处在青春期的大龄女青年。
不要一再地败给自己很多情况下,我们总是想方设法地打败那些与我们竞争的人,却忘记了很多时候自己是被自己打败的,因为你在内心深处从来没有相信过自己。
我们所有的行动,都是内心最真实的反映。你认为自己是怎样的人,就会采取怎样的行动。如果你坚信自己不会成功,那么你注定会是个失败者。不管你如何努力,即使遇到很多好的机会,最终也无法获得成功。
在日本,有一个学业成绩非常优秀的青年,他去应聘一家大公司,结果未能如愿。得到这个消息后,青年一下子接受不了,顿生轻生之念,幸亏抢救及时,自杀未遂。
不久,消息传来,他的面试结果名列前茅,是统
计的时候出了差错。后来,他被公司录用了,但不久又被解雇了。理由很简单:连一个如此小的打击都接受不了,怎么能在今后的岗位上建功立业呢?
为什么这个青年在应聘中打败了大多数人,最终却没有被公司录取呢?是因为他的内心不够坚强,轻易地就被一个意外打倒了,是他自己打败了自己。
在追求成功的道路上,有些人失败了,而有些人成功了。最重要的原因,并不是对手太强大,而是他们自己的内心太脆弱。有的人是因为缺乏自信,总觉得这不行,那也不行,倘若事情不成功,就觉得自己笨,自我责备。还有的人严重缺乏安全感,疑心太重,总觉得别人都在跟他作对,对任何人都充满戒备……其实,真正的敌人不是别人,正是他们自己。如果他们没办法战胜自己,让自己的内心变得强大起来,那么就永远无法获得成功。
美国有一位叫作凯丝·戴莱的女士,她有一副好嗓子,梦想着当歌星。遗憾的是,她嘴巴太大,还有龅牙。初次上台演出的时候,她一直在努力用自己的上嘴唇掩盖龅牙,自以为那是很有魅力的表演,殊不知,这给别人留下滑稽可笑的感觉。
有一位男观众告诉她:“如果你不敢尽情地张开
嘴巴,让观众看到你最真实大方的表演,你就无法让观众喜欢上你。”凯丝-戴莱接受了这位观众的忠告,不再为自己的龅牙而烦恼。她大胆地张开嘴巴,尽情发挥自己的潜能、特长,终于成为美国娱乐界的大明星。
如果凯丝·戴莱没有强大的内心,坦然地接受观
众的意见,那么她是不可能取得成功的。正是因为她战胜了自己,所以才把别人的话当成是激励,最终迎来了成功。
当然,想要不被自己打败,最需要做的就是主动地认识自己,寻找人生的最佳位置,从而更好地设计自己和塑造自己。这样一来,我们就会约束自己的行为,从内心中剔除恐惧、退缩、自卑的想法,变得更加坚强、自信。
我们最大的敌人是自己,能打倒我们的只有自己
这是—部有关心理学、口才、人际交往的年度暖心之作。 请告诉这个世界,我能行,给自己和生活足够的耐心,一个人幸运的前提,是他有能力改变自己。 这是一本写给迷茫彷徨之中渴望活得明白的年轻人的正能量书。 一个努力记住伤痕的人,只能生活在伤痕中,你心朝阳,自然自在安详。 沉白著的《刻意改变(当一切改变时改变一切)》为面向年轻人的励志读物,引导读者直面生活的忙碌、职场的沉浮、情感的困扰、人生的迷茫,去用心感受幸福。试着改变自己,抛开疲惫、孤独、迷茫、焦虑、忧伤、无奈的情绪,感受一下慢生活的幸福哲学与简单之美。
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