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正版新书]名医谈社区精神卫生康复/名医科普社区行陈圣祺|主编:
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总序
前言
一、心理健康与心理保健
1.什么是健康/1
2.健康的十条标准/2
3.什么是心理健康?有何评定标准/3
4.判断心理是否健康有哪几大原则/6
5.心理健康有哪些特征/8
6.影响健康的因素有哪些/9
7.如果心理不平衡,怎样应对/lO
8.日常生活中,有哪些参照指标来衡量心理健康水平/12
9.还可以从哪些方面评估心理健康的水平/13
10.为什么说人人需要心理卫生/18
11.心理保健要注意哪些原则/19
二、精神疾病与心理问题的鉴别
12.精神疾病与精神障碍究竟是不是一回事/23
13.什么是精神障碍疾病/23
14.什么是精神状态/24
15.什么是短暂发作/24
16.什么是心理问题/25
17.心理学上指的心理正常和心理异常包括哪些类别/25
18.辨别精神疾病与非精神疾病有哪些原则/26
19.怎样区别健康心理与不健康心理/28
20.一般心理问题有哪些特点/29
21.严重心理问题有哪些特点/29
22.不健康心理与神经症有哪些区别/30
23.常见的一般心理问题/31
三、心理防御机制
24.应对挫折而产生的心理防御机制是怎么回事/46
25.心理防御机制分哪几大类/46
26.常见的心理防御机制有哪些/47
四、常见的心理问题
27.儿童期有哪些心理问题/52
28.青少年期有哪些常见的心理问题/53
29.成年期的一般心理特征/55
30.更年期有哪些心理问题/57
31.老年期有哪些常见的心理问题/58
五、心理咨询与心理治疗
32.什么是心理咨询/60
33.心理咨询的误区有哪些/60
34.心理咨询的主要对象是哪些人/61
35.什么是心理发展咨询/63
36.现代心理学的诞生/63
37.现代心理学之父——冯特/64
38.什么是心理治疗/65
39.心理咨询与心理治疗有什么区别/66
40.心理治疗是怎样进行的/66
41.什么是精神分析治疗/68
42.什么是认知行为治疗/69
43.什么是人本主义治疗/70
44.什么是系统治疗/70
六、常见的精神疾病
45.什么是阿尔茨海默病/72
46.什么是精神分裂症/72
47.什么是心境障碍/73
48.什么是神经症/74
49.什么是精神发育迟滞/74
50.什么是儿童多动症/75
51.什么是创伤后应激障碍/75
七、常见的精神药物
52.常用的抗精神病药有哪些/77
53.常用的抗焦虑药物有哪些/80
54.常用的抗抑郁药物有哪些/81
八、精神疾病与精神卫生知识问答
55.怎样早期发现精神病患者/83
56.精神病都是遗传的吗/84
57.精神真的会分裂吗/85
58.双向情感性精神障碍(双相障碍)有哪些症状/85
59.什么是偏执性精神病/86
60.什么是妄想/87
61.常见的妄想有哪几种/87
62.什么是幻觉(hallucination)/91
63.家中有了精神病患者怎么办/93
64.精神病患者是否一定会大吵大闹/94
65.怎样预防抑郁症患者自杀/95
66.怎样预防抑郁症复发/97
67.什么是抑郁症的急性期治疗/97
68.什么是抑郁症的巩固期治疗/97
69.什么是抑郁症的维持期治疗/98
70.什么是焦虑症/99
71.国内外焦虑症的发病情况如何/100
72.什么是焦虑障碍?焦虑障碍分哪几类/100
73.病态焦虑与正常人的焦虑反应有区别吗/101
74.什么叫强迫症/102
75.强迫症是常见病吗/103
76.强迫症有性别差异吗/103
77.为什么有些人会患强迫症/104
78.心理障碍者如何寻医问药/104
九、心理健康自测
79.测量自觉症状及其程度/106
表9-1症状自评量表(SCL-90)/108
80.测量抑郁及其程度的量表/117
表9-2 Zung抑郁自评量表(SDS)/118
表9-3 流调用抑郁自评量表((2ES-D)/120
表9-4 BECK抑郁自评问卷(BDI)/122
81.测量焦虑量表/124
表9-5 Zung焦虑自评量表(SAS)/125
82.测量生活事件对生活的影响/126
表9-6 生活事件量表(Life:Event Scale,LES)/126
十、社区精神卫生工作
附录 精神卫生宣传教育核心信息和知识要点(全文)/136
李广智,上海市杨浦区精神卫生中心副主任医师、心理咨询师国家职业资格鉴定考评员、国家二级心理咨询师;上海市科普作家协会医疗卫生专业委员会副主任委员、中国科普作家协会会员、中国科学院上海药物研究所《家庭用药》杂志副主编;“名医与你谈疾病丛书(71本)”(中国医药科技出版社2009年出版)总主编。主编医学科普书30多本;发表科普文章1000多篇,学术论文60多篇。1998年被上海市科协和上海市科普创作协会评为上海市优秀科普作家。 陈圣祺,上海市杨浦区精神卫生中心院长、上海市心理咨询中心杨浦分中心主任、主任医师;上海市心理咨询行业协会副会长:上海市心理学会心理咨询、心理治疗专业委员会副主任委员;上海市医学会精神科专业委员会副主任委员;上海市心理危机干预项目专家组成员;上海市司法精神病鉴定专家;上海市卫生局精神医学临床质量控制专家组成员。
你知道什么是心理问题及心理障碍吗?你知道重型精神病患者的肇事,严重影响了社会的稳定吗?我们应如何营造良好的心态?怎样防范人身危害呢? 为了减轻心身疾病对你造成的痛苦,快乐地度过每一天,本书专家为你详尽解答心理问题,并教你应对策略。
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