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正版新书]目标的力量:从目标看格局,让境界定结局[英]布莱恩·
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导言:目标通往成功
部分 升级目标认知
章 人生是一个目标
人类天赋:选择反应,明确目标
成功开端:有意识地设定目标
个人自动驾驶仪:调整潜意识
变想法为主要指令:重复、持久与情感
第二章 强化目标的力量
发自内心,寻找心流状态
调动情绪,选择最好的你
自我激励,是真正的动机
文字与图像,左脑与右脑
第三章 梯子直达目标:LIFT七项原则
原则1:提高认识
原则2:培养可能性意识
原则3:寻找平衡
原则4:有的放矢
原则5:拥有足够的反应能力
原则6:保持积极的关注焦点
原则7:参与发展
第四章 路标指引方向:目标表现法则
法则1:相信自己和目标
法则2:平衡目标
法则3:活在当下
法则4:用现在时态陈述目标
法则5:用积极时态陈述目标
法则6:用个人语言陈述目标
法则7:考虑延迟时间
第五章 做好目标准备
心理准备:DAC三要素
实际准备:准备目标图
第二部分 掌控目标规划
第六章 七步骤创建目标图
步:梦想
第二步:重点
第三步:画图
第四步:原因
第五步:时间
第六步:方式
第七步:外援
第七章 增强目标图的效果
写下目标:做出承诺
看到目标:心怀愿景
说出目标:确认目标
感受目标:强化指令
相信目标:积极信念
第八章 密切关注目标图
捕获灵感,扩展目标图内容
目标分形,可重复的成功模式
适时调整,及时更新目标图
掌握目标,与他人分享技能
第九章 总结:目标图对照检查表
LIFT七项原则
七步骤创建目标图
时刻关注目标图
关于作者
致谢
【1】从目标看格局,让境界定结局!目标是什么?·是在公司年会或者季度总结时,立下目标要翻倍增益、扩大市场……·是工薪族、熬夜党、月光族总会时不时地期望自己存钱、早睡、减肥、买房……·是考研、考证、考大学的人,拼命想要考过的合格线,是想“上岸”者的决心,是想通过努力让自己变得更好的信念……有目标者:看清当下站位→遵循很好之道→成为社会强者。——这就是目标的力量!【2】微软、IBM、迪士尼、西门子等25家重磅企业获取终身成就的目标法则!《目标的力量》一书中首创的LIFT七项原则,解锁直达目标的新姿势;32条目标达成策略,手把手指导读者绘制一路通关的目标图!已有超25家优选企业或组织从布莱恩的目标规划法中受益!通过发挥目标的力量,清楚:处于什么位置、从哪里出发、想成为什么样的人!知道该做什么、不需要做什么、如何去做!明确未来方向、对结局成竹在胸、直达心中目标!【3】决定优选700万人提升眼界、定下格局的立世之书!《目标的力量》作者不仅是一名靠前演讲人、畅销书作者、个人发展规划师,而且获得英国“国家培训奖”“年度演讲人”,身为英国目标大师、人生格局构建师布莱恩·梅恩,已经引领优选超过700万人提升眼界、定下格局。你的目标是什么,你就是什么样的人!
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