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    • 作者: 杨澜著 | 杨澜编 | 杨澜译 | 杨澜绘
    • 出版社: 浙江文艺出版社
    • 出版时间:2023-09-01
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    • 作者: 杨澜著| 杨澜编| 杨澜译| 杨澜绘
    • 出版社:浙江文艺出版社
    • 出版时间:2023-09-01
    • 版次:1
    • 印次:1
    • 字数:141000
    • 页数:248
    • 开本:32开
    • ISBN:9787533973469
    • 版权提供:浙江文艺出版社
  • 作者: 杨澜
  • 著: 杨澜
  • 装帧: 平装
  • 印次: 1
  • 定价: 49.8
  • ISBN: 9787533973469
  • 出版社: 浙江文艺出版社
  • 开本: 32开
  • 印刷时间: 暂无
  • 语种: 暂无
  • 出版时间: 2023-09-01
  • 页数: 248
  • 外部编号: 五三A140193
  • 版次: 1
  • 成品尺寸: 暂无
  • 前言:不开心,会不会是下一个全球大流行?

    Chapter 1悦纳自我:探索独一无二的自己,是一辈子的事

    活着就是奇迹

    倾听身体的声音

    解除封印,释放天性

    Chapter 2积极情绪:不必远眺,快乐就在我们身边

    小确幸随时准备拯救你

    如果给尴尬一点时间

    万物的诗意

    Chapter 3自我成就:知行合一,能谋事,也能成事

    既然我们注定闲不下来

    风物长宜放眼量

    失败,或许是伪装的祝福

    帮自己一个忙,迈出第一步

    Chapter 4全情投入:一心一意,乐此不疲

    找到所爱,找到所长

    社交媒体时代的情商税

    创造这件事,很酷

    Chapter 5培育关系:我们最终寻找的是爱与被爱的感受

    孤独是种现代病?

    不结婚就不幸福吗?

    给孩子准备的幸福行囊

    当我们决定放过

    Chapter 6 找到意义:用相信点亮生命的火花

    善者生存

    美的救赎

    幸福是一种选择

    写在后面

    参考书目

    杨澜:
    资深媒体人,天下女人传媒与教育集团创始人。

    她创建了以历史文化为主题的电视频道——阳光卫视;
    她采访了上千位世界政要和各界风云人物;
    她曾任北京申奥形象大使并担任上海世博会形象大使;
    她被福布斯评为全球拥有影响力的100位女性之一;
    她对幸福这一人类永恒话题的思考,
    凝结成了这本《幸福力》。

    一本可以改善幸福认知,并真正提供实践方法的幸福提案
    ★从底层逻辑改善对于幸福的认知:除了生病以外,你所感受到的痛苦,都是你的价值观带来的
    ★给出切实可行的落地方案:幸福不是先天形成的,而是后天习得的
    ★“幸福力六边形”帮助你重建与自然、与他人、与内心的联结
    ★探讨社会热点话题,给出幸福建议

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