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正版新书]生活中的心理成长王丽萍 著 著9787522539478
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自我的选择
被困在塔里的公主
保护你的高塔,同时也是障碍
选择的自由
每个人都有自己的太阳
拿回快乐自主权
追随自己的内心
选择自己的想法
选择困难症
选择快乐
不要让大象控制了你
拖延的背后
为什么明明知道,却做不到?
反天性成长
自我接纳
生命转盘故事
接纳自我
如何接纳自我
在意你长相的,只有自己
生活中的心理成长
你被嘲笑了,不是你的错
为什么总是感觉不够好?
人的自体关系
不能让别人定义你
不再追求他人认可
学会赞美
学会认错
学会倾听
修不愿意
相信的力量(1)
相信的力量(2)
选择相信
相信才会看见
命运的选择
命运是否可以改变
改变命运的女孩
与命运和解
自我实现的人生
菩萨求己
改命之法
如何改过
人生的选择
人生只有一件事
别人的评价是别人的事
带着愿景生活
目标思维
从自身找力量
抑郁与焦虑
抑郁是一种习惯
抑郁的反面是表达
王丽萍,教育学博士,心理学硕士,国家二级心理咨询师,滨州医学院应用心理学系教师,副教授,硕士生导师。从事心理咨询与治疗工作十余年,擅长青少年心理咨询与家庭心理咨询,有着丰富的心理咨询与治疗经验。
自我的选择被困在塔里的公主从前,有一位美丽的公主,在她小的时候,有个女巫告诉她,她长得很丑,一
定要待在高塔里,不要出来,不然就会吓着别人。这位公主就一直生活在高塔里,每天从窗户遥望天空,哀怜自己的丑陋。突然有一天,有位王子来到塔下,看到了窗前的公主,惊叹公主的美丽,找来梯子爬了上去,拯救了美丽的公主。
公主不能自己从塔楼里出来吗?是什么困住了她走出来的脚步呢?
如果说是女巫的谎言禁
锢了公主的脚步,不如说是公主“相信自己丑”禁锢了自己。如果公主对自己有清醒的认知,她就会知道自己不但不丑,反而很美;如果公主不再担心自己的“丑”吓着
别人,让别人不喜欢,也不会甘心待在高塔里。即使长得丑,也有权利生活在阳光下,也有权利快乐地生活。
认识自己有多重要?
在古希腊的德尔菲神庙中,有一块石碑,上面刻着
“认识你自己”。我国古代的老子说过,知人者智,自知者明。可见,认知自己,有自知之明,是古今中外的共识。但是,认识自己有多难?有多少人能清楚地回答出“我是谁”这个问题?在前几年的电视剧《武林外传》中,吕秀才和姬无命的几句对话,最终让姬无命杀死自己,就充分显现出了这个问题的难度。
这其实是一个深奥的哲学命题。
却也是每个人都需要思考和回答的问题。
因为只有清楚地认知自己,明确自己的定位,了解自己的个性特点,知道自己
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