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正版新书]你会说孩子才会听:能妈妈话术训练手册[韩]朴宰莲9787
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Chapter1
作为妈我
理解,感同深受
01怎样去表达爱?
守护妈力量
02此时此刻,最困难的事情是什么?
阻碍正确交流方式的障碍物,对话模式
03对于自己,你了解多少呢?
乔哈里视窗
04你的父母是否对你造成过伤害?
从父母对你造成的伤害中走出来
05想成为不发火的妈妈吗?
探索愤怒情绪的本质
06帮助你重新与孩子建立感情的工具——“与自己对话”
07帮助你重新与孩子建立感情的交流法则
08“与自己对话”练习1
边听边看边观察
09“与自己对话”练习2
了解自己内心真正的情感
10“与自己对话”练习3
了解并寻找情绪的原因
11“与自己对话”练习4
了解真正想要的是什么
Chapter2
我们的孩子
理解,感同深受
01向孩子传达感恩之情
替代“做的很棒”
02诚实地传达愧疚之心
替代“妈妈也无能为力“
03对于孩子的要求给出明确的建议
替代“以后再说吧“
04保护孩子的同时教会他分清你我
替代“那妈妈要把警察叔叔叫过来了!”
05告诉孩子诚实的重要性
替代“以后还说不说谎了?”
06责备之前,先了解孩子真正想要的是什么
替代“这孩子到底是随了谁啊!”
07学会提问的孩子,助长孩子自信,独立行动的能力
替代“你能不能自己做!”
08帮助孩子养成照顾自己的能力
替代“你这样傻傻的就等着被别人利用吧。”
09承认孩子的不同之处
替代“别的小朋友都不会像你这样!”
10把孩子的失误当作一次成长的机会
替代“妈妈不是告诉过你要小心吗!”
……
1、从关注孩子转向先关注自己,作者从不同的视角共鸣妈生活体验。改进与孩子的对话方式,首先从回归自我,与自己对话开始。
2、在家庭生活中,那些羞于言语的感恩与愧疚,一带而过的约定与承诺,那些责备的情形,那些对管控度的把握,如何说会更合适。
3、在外界生活中,如何培养独立能力,如何让孩子照顾自己,如何接受孩子的不同,如何接受孩子的失误。通过这本书,你能收获更好的对话方式。
4、在需要孩子配合时,如何更好地彼此帮助,如何与孩子一起客观面对外界评价,如何调整情绪,如何面对他人的拒绝。
5、讲述父母与孩子朋友的相处方法,以及二胎情况下,妈妈该如何平衡好大宝与二宝之间的爱与矛盾。
6、书中还介绍了在夫妻矛盾以及离婚的语境中,又该如何与孩子对话交流,如何尽优选努力呵护孩子的内心。
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