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正版新书]中国古典舞基础北京电视台培训中心编 著9787511583499
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一级课程
1.地面前屈组合(地面练习)
2.双吸腿组合(地面练习)
3.走步(站立练习)
4.手指训练(地面练习)
5.勾绷脚(地面练习)
6.脚位训练(站立练习)
7.头部综合训练(站立练习)
8.步伐练习(站立练习)
9.方位练习(趣味性)
二级课程
1.腿部综合训练(地面练习)
2.胯部组合(地面练习)
3.走步和行礼(站立练习)
4.节拍趣味训练(自由)
5.手位组合(地面及站立组合)
6.绕腕推掌(站立练习)
7.青蛙跳(站立练习)
8.模仿练习(自由)
9.肩胸腰趣味性组合
三级课程
1.初级地面腿组合(地面练习)
2.肩部组合(站立练习)
3.吸跳步和敬礼(站立练习)
4.手部练习(地面/站立练习)
5.腕部组合(站立练习)
6.步伐综合组合(站立练习)
7.半蹲(站立练习)
8.模仿训练(自由)
四级课程
1.压腿组合(地面练习)
2.抬腿组合(地面练习)
3.踢腿组合(地面练习)
4.古典舞手位(地面练习)
5.二拍舞步(站立练习)
6.肩臂训练(站立练习)
7.抱端舞姿训练(地面练习)
8.步伐训练(站立练习)
五级课程
1.腿部综合组合(地面练习)
2.踢腿综合组合(地面练习)
3.手位身韵训练(地面练习)
4.手眼组合(地面练习)
5.点转组合(站立练习)
6.波浪组合(站立及地面练习)
7.基训脚位综合训练(扶把站立练习)
8.跪式下腰训练(地面练习)
9.扶把小跳(扶把站立练习)
六级课程
1.腿、胯部综合组合(地面练习)
北京电视台培训中心是北京广播电视台直属事业法人单位,拥有多艺术门类的培训资质,具备独立自主运营资质的事业单位。主编简介:刀美兰,1944年生,第十届全国人民代表大会常务委员会委员,中国舞蹈家协会顾问,曾任中国舞蹈家协会主席团委员、副主席,长期从事中国舞的表演、教学和研究工作。
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