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  • 正版新书]自定义人生:做自己的成功教练达夫9787511383877
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    • 作者: 达夫著 | 达夫编 | 达夫译 | 达夫绘
    • 出版社: 中国华侨出版社
    • 出版时间:2021-01-01
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    • 作者: 达夫著| 达夫编| 达夫译| 达夫绘
    • 出版社:中国华侨出版社
    • 出版时间:2021-01-01
    • 版次:1
    • 印次:1
    • 字数:170000
    • 页数:256
    • 开本:32开
    • ISBN:9787511383877
    • 版权提供:中国华侨出版社
  • 作者: 达夫
  • 著: 达夫 译
  • 装帧: 平装
  • 印次: 1
  • 定价: 36
  • ISBN: 9787511383877
  • 出版社: 中国华侨出版社
  • 开本: 32开
  • 印刷时间: 暂无
  • 语种: 暂无
  • 出版时间: 2021-01-01
  • 页数: 256
  • 外部编号: 五三A90113
  • 版次: 1
  • 成品尺寸: 暂无
  • 章 我们无法选择出生,但可以定义属于自己的人生

    从重新探索自我开始

    有效认识自我的工具——人生重心原则图表

    完成你的人生重心原则图表

    关注你的目标和成就

    反思自我,获得新生

    确立自己的价值观

    通过训练成就自我

    第二章 定位:你对自己的定位决定你的未来

    积极主动,个人愿景原则

    完成你的人生重心原则图表

    寻找你的天赋

    你的理想生活是什么样的

    没有实现的梦想是什么

    首先明确你的目标

    激情有助于实现目标

    第三章 意志力:创建持久行为习惯,成为你想成为的人

    要事,自我管理原则

    完成你的人生重心原则图表

    询问自己为什么停滞不前

    专注的力量

    规划和利用自己的时间

    有效使用积极肯定

    适时进行自我激励

    保持旺盛的斗志和决心

    第四章 自信力:掌握面对未知的力量

    自我信任,热爱自己的原则

    完成你的人生重心原则图表

    无条件地热爱你自己

    关注自己的感受

    倾听自己,接受自己

    发掘心底的自信

    学会对他人说“不”,对自己说“是”

    第五章 自控力:主宰自我,拿回人生主导权

    保持自我身心健康的原则

    完成你的人生重心原则图表

    面对压力该怎么办

    回顾你的生活方式

    别让自己太累

    寻找你的平衡生活

    别让生活混乱

    第六章 学习力:成为一个有价值的知识变现者

    开发潜能,提高竞争力的原则

    完成你的人生重心原则图表

    了解你的能力与智力

    重视直觉的重要作用

    练就敏锐的洞察力

    提升自己的学习力

    第七章 影响力:精进领导力,在组织中成就卓越

    塑造自我,扩大影响力的原则

    以终为始,自我领导的原则

    完成你的人生重心原则图表

    你对他人具有影响力吗

    让你的人格更具魅力

    美德是个人魅力的灵魂

    感召力来自亲和力

    第八章 适应力:让自己与世界的美好相遇

    顺势而动,适应社会的生存法则

    完成你的人生重心原则图表

    增强你的适应力

    同化外物和顺应环境

    通过学习来增强适应力

    学会正确面对挫折

    适应成长,接受全新自我

    第九章 交际力:打造属于自己的核心圈

    双赢思维,人际关系的原则

    完成你的人生重心原则图表

    不可不知的波纹效应

    人际交往的6种模式

    做到利己且利人

    做一个有意识的倾听者

    第十章 成长力:撬动指数式成长,用自己的步伐丈量时代

    磨炼自己,自我更新的原则

    完成你的人生重心原则图表

    适当做些运动

    努力提高精神境界

    强化自我教育

    历练你的人际能力

    帮助他人成长

    售后保障

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