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  • 正版新书]胎宝宝的第一营养书刘燕萍9787502371258
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    • 作者: 刘燕萍著 | 刘燕萍编 | 刘燕萍译 | 刘燕萍绘
    • 出版社: 上海科学技术文献出版社
    • 出版时间:2012-01-01
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    • 作者: 刘燕萍著| 刘燕萍编| 刘燕萍译| 刘燕萍绘
    • 出版社:上海科学技术文献出版社
    • 出版时间:2012-01-01
    • 版次:1
    • 印次:1
    • 页数:180
    • ISBN:9787502371258
    • 版权提供:上海科学技术文献出版社
  • 作者: 刘燕萍
  • 著: 刘燕萍 译
  • 装帧: 暂无
  • 印次: 1
  • 定价: 29.8
  • ISBN: 9787502371258
  • 出版社: 科学技术文献出版社
  • 开本: 暂无
  • 印刷时间: 暂无
  • 语种: 暂无
  • 出版时间: 2012-01-01
  • 页数: 180
  • 外部编号: 五三A58023
  • 版次: 1
  • 成品尺寸: 暂无
  • 前言
    Part 1 孕前准备知多少
    孕前要补充的营养:叶酸、蛋白质、维生素、微量元素
    更好地受孕:环境、心情、时间
    是否怀孕的检测方法:自测法、科学的检测法
    Part 2 孕早期(1~3个月)
    怀孕月爸爸妈妈对宝宝的到来全然不知
    孕1周:迎接宝宝倒计时开始
    胎宝宝长啥样:精壮卵肥
    胎宝宝需要啥营养:锌、叶酸
    孕妈咪重点补啥:海产品、动物内脏
    给宝宝最关键的营养--食谱推荐
    孕妈咪有啥变化:小腹依旧平坦
    孕妈咪要注意啦:防辐射、加餐
    孕2周:你做好准备了吗
    胎宝宝有啥变化:和周基本相似
    胎宝宝需要啥营养:能力和智力元素“碘”
    孕妈咪重点补啥:谷类、海产品
    给宝宝最关键的营养--食谱推荐
    孕妈咪有啥变化:身材依然
    孕妈咪要注意啦:晚10点睡,早7点起最佳
    孕3周:播下生命的种子
    胎宝宝有啥变化:受精卵的出现
    胎宝宝需要啥营养:叶酸、锌、铜、碘
    孕妈咪重点补啥:新鲜水果、坚果、动物内脏
    给宝宝最关键的营养--食谱推荐
    孕妈咪有啥变化:身体正在悄悄发生着变化
    孕妈咪要注意啦:远离小动物、防被动吸烟
    孕4周:静静地躺在妈咪的子宫里
    胎宝宝有啥变化:胚芽慢慢长大
    胎宝宝需要啥营养:叶酸
    孕妈眯重点补啥:蛋类、鱼类、深绿色蔬菜
    给宝宝最关键的营养--食谱推荐
    孕妈咪有啥变化:开始出现疲倦状
    孕妈咪要注意啦:服叶酸片、洗温水浴
    怀孕第2月让美昧来战胜早孕反应
    孕5周:乖乖的“小海马”
    胎宝宝有啥变化:像个“小海马”
    胎宝宝需要啥营养:糖类、脂肪
    孕妈咪重点补啥:乳制品、肉类
    给宝宝最关键的营养――食谱推荐
    孕妈咪有啥变化:越来越喜欢睡觉了
    孕妈咪要注意啦:孕早期并发症莫忽视
    孕6周:听到胎宝宝的心跳了吗
    胎宝宝有啥变化:一颗小松子仁
    胎宝宝需要啥营养:维生素、碘
    孕妈咪重点补啥:海产品、坚果
    给宝宝最关键的营养--食谱推荐
    孕妈咪有啥变化:乳房发生显著变化
    孕妈咪要注意啦:开始写妊娠日记
    孕7周:孕妈咪“闹情绪”了
    胎宝宝有啥变化:有绿豆那么大了
    胎宝宝需要啥营养:营养全面化
    孕妈咪重点补啥:啥绿色蔬菜、豆类、奶类
    给宝宝最关键的营养--食谱推荐
    孕妈咪有啥变化:孕吐症状更加明显
    孕妈咪要注意啦:防孕吐的妙招
    孕8周:有模有样的胎宝宝
    胎宝宝有啥变化:大体上像个人形了
    胎宝宝需要啥营养:蛋白质、微量元素、维生素
    孕妈咪重点补啥:鱼类、蛋类、乳类
    给宝宝最关键的营养--食谱推荐
    孕妈咪有啥变化:全身乏力
    孕妈咪要注意啦:宁静的音乐浴
    怀孕第3月谨防孕妈咪流产的关键时期
    孕9周:现在是胎儿了
    胎宝宝有啥变化:发育成真正的胎儿了
    胎宝宝需要啥营养:碘等微量元素
    孕妈咪重点补啥:鱼类、藻类和菌菇类
    给宝宝最关键的营养--食谱推荐
    孕妈咪有啥变化:乳头开始发黑
    孕妈咪要注意啦:防流产的饮食禁忌
    孕10周:一个小人儿
    胎宝宝有啥变化:一个可爱的“扁豆荚”
    胎宝宝需要啥营养:w-3脂肪酸
    孕妈咪重点补啥:深海鱼类、特种油脂
    给宝宝最关键的营养--食谱推荐
    孕妈咪有啥变化:早孕反应减轻了
    孕妈咪要注意啦:慎吃过量动物肝脏
    ……
    Part 3 孕中期(4~6)个月
    Part 4 孕晚期(7~10)个月
    附录 缺什么,补什么

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