由于此商品库存有限,请在下单后15分钟之内支付完成,手慢无哦!
100%刮中券,最高99元无敌券,券有效期7天
活动自2017年6月2日上线,敬请关注云钻刮券活动规则更新。
如活动受政府机关指令需要停止举办的,或活动遭受严重网络攻击需暂停举办的,或者系统故障导致的其它意外问题,苏宁无需为此承担赔偿或者进行补偿。
正版新书]你总给自己添堵:别因小事而动摇(日)大嵨信赖 著 佟凡
¥ ×1
第一章
你是否会为自己因小事而动摇感到痛苦?
—旦情绪波动,就很难做自己真正想做的事了/002
也许“愤怒的情绪”是受他人影响/004
“哎呀!难道我刚才的愤怒是被上司传染的?”/007
大脑会模仿对方的情绪/008
第二章
为什么情绪容易波动?
因为缺乏对人“最基本的信任”/012
因为没有“做自己”/014
因为没有和真正喜欢的人在一起/017
第三章
情绪容易波动的人的类型?
过度解读别人的心情/022
太在意别人的感受/025
不能当场说出想说的话/027
……
大嶋信赖
心理咨询师,日本InsightCounseling公司董事长,毕业于美国阿斯伯里大学心理学院心理学系。从事心理咨询24年,临床经验累计77000多件。
出版过的作品有《我可以不计较,但你不能理所当然》《不是你做不到,而是你想太多!》《现在这样就挺好》等。
佟凡
毕业于西安交通大学,日本语言文学专业硕士。曾在日本同志社大学留学一年,现为日语自由译者,译作有《选衣方法论》《配色力:超人气色彩速查手册》《绿植之美》等。
自己是自己最大的敌人,任何事情,只要能过了自己这一关,那就简单很多了。想太多没事,能想透就行,这是只有自己能给予自己的思想(or情感)解脱。
亲,大宗购物请点击企业用户渠道>小苏的服务会更贴心!
亲,很抱歉,您购买的宝贝销售异常火爆让小苏措手不及,请稍后再试~
非常抱歉,您前期未参加预订活动,
无法支付尾款哦!
抱歉,您暂无任性付资格
