正版新书]懂心理学的妈妈都很了不起(如何拥有健康的亲子关系亲

目录
第  一部分“读成绩单之前先读懂孩子的心”
_亲子关系篇
第  一章既能提高孩子的成绩又能改善关系的方法
/  学习心理学
我家孩子是不是头脑不太好  ·  17
不知为不知，是知也·  23
颠覆课堂的反省认知·  31
停止单向学习·  37
既能提高成绩又能改善关系的方法  ·  45
第二章  赞扬能让鲸鱼跳舞，激励却会让鲸鱼回归大海
/  赞扬心理学
赞扬真能让鲸鱼起舞吗？·  53
“赞扬”是另一种“饲料”  ·  58
当赞扬成为惩罚  ·  62
为什么越夸成绩越差？  ·  67
从赞扬结果转为赞扬过程·  77
现在该送鲸鱼回归大海了·  83
第三章  唠叨中本就没有爱
/  唠叨心理学
可都是为你好啊…·  91
唠叨中没有爱·  100
否定生否定，肯定生肯定·  104
过度唠叨的三个反效果·  110
少些唠叨，多说“没关系”  ·  118
第二部分  “始于爱情，忠于友情”
/  亲密关系篇
第四章  爱情何以变成愤怒
/  爱情心理学
婚后到底怎么回事儿·  131
为何爱人会变成仇人  ·  136
为何你偏偏爱上他·  144
处决爱情·  151
“爱情”，以“友情”之名·  159
第五章  如何事半功倍地运用积极心理
/  积极心理学
心理学革命：积极心理学·  169
积极也会背叛·  174
强调积极，就是在强调消极·  180
为什么意见分歧会越来越大·  186
走出积极主义的泥沼·  194
如何事半功倍地运用积极心理·  200
第六章  就算一个人也要坚强
/  关系心理学
10年婚龄的人夫说后悔结婚·  209
孤单的人生·  216
幸福的秘密·  223
为什么在人群中也会孤单·  231
一个人也要坚强·  237
第二部分“昨天的我不是未来的我”
/  自我关系篇
第七章  逃避会输，面对才能赢
/  恐惧心理学
我害怕别人·  247
恐惧的真面目·  254
逃避不能解决问题·  261
逃避肯定会输，面对才能赢·  269
只要不放弃，就一定能赢·  276
第八章  可控与不可控
/  无助感心理学
不是你的错·  285
为什么会觉得无助·  291
接受无能为力的自己·  298
你所不能控制的  ·  306
你能控制的·  312
第九章  人为什么不能太善良
/  善恶心理学
“恶”就在我们身边·  321
甘于屈从权威的人类·  326
越善良，就越邪恶  ·  334
在善良诅咒中沉没的世越号·  340
八卦的真相·  345
人为什么不能太善良·  350
第十章  就算今天死掉，你也没有遗憾吗
/  死亡心理学
恩珠决定自杀了  ·  361
谁都会死，但人人都活得像自己不会死一样·  369
接受死亡的姿态·  375
当死亡成为祝福·  379
如么将死亡变成祝福·  384
活得更好与死得更好·  391

姜弦植
·韩国畅销书作者
·韩知名心理咨询师、演讲家
·曾出版多本亲子关系的心理学畅销书
·在电视、广播、报纸、杂志等大众媒体进行心理学相关的采访和报道活动，公共机关、在百货商店、企业、大学等进行大众心理演讲。
·在高丽大学研究生院完成了临床及咨询心理学的硕士课程。目前作为心理学学院和心理咨询中心的代表提供包括集体咨询在内的多种心理咨询服务。

     第一章 CHAPTER ONE 既能提高孩子的成绩，又能改善亲子关系的方法
/学习心理学
我家孩子是不是不太聪明
“你到底怎么回事儿？怎么教你都教不会。你是注意力不集中，还是太笨了？我要是你啊，不知道都拿了几个一百分了！你在学校学，在补习班也学，回家还有妈妈教，怎么越学越差呢？这叫什么事儿啊！唉，气死我了！”
茂胜是小学五年级的学生。从上五年级开始，他学数学就突然变得很吃力，所以他开始上补习班。不管是在学校还是在补习班，他从不淘气，上课还算认真，可每逢考试，成绩却不理想。妈妈觉得不能完全把孩子推给学校和补习班，让孩子有不懂的地方就来问自己。每次孩子问问题，妈妈都认真解答，但是孩子还是学不会如何自己解题，妈妈常常因此发火。
因为茂胜的妈妈从高中开始就是个放弃学数学的人，所以她下定决心，绝不能让儿子也变得和她一样。茂胜的妈妈就因为数学成绩不好没能考上自己喜欢的大学，这也成了她一辈子的遗憾。但帮孩子补习并非易事，小学五年级的数学题对妈妈也是有难度的。这也正常，小学数学以前是以单纯的计算题为主，但现在叙述型的题目越来越多了。为了孩子，妈妈拿起儿子的教科书和习题集，自己先学了起来。刚开始有点儿难，但越学越有趣。
妈妈心想：“自己上学时觉得又困难又无趣，现在倒觉得很有意思。”
妈妈每天让儿子做数学习题集，学校和补习班没留作业的日子也不例外。孩子把做好的习题拿来给她检查，但每次都做错很多，卷子就像下了“红雨”似的。妈妈强压着火气，耐心给孩子讲解。一般十道题孩子会做错六七道，所以妈妈的讲解时间越来越长。妈妈像补习班老师一样在小黑板上讲解，而茂胜望着妈妈一个劲儿点头。
“明白了吗？”
“明白了，妈妈。”
孩子嘴上说明白，其实并没有听懂，当他再次遇到同类型的题的时候还是会做错。于是，孩子挨骂的次数越来越多，妈妈的压力也越来越大。可能有人会觉得就为了数学不至于出现家庭问题，但不只是数学，其他科目也不让人省心，而且除了儿子的学习之外，日常生活也压力重重。
妈妈在一个离家很近的单位上班，茂胜早晨上学时和妈妈一起出门。全职主妇早上可以把注意力全放在孩子身上，但茂胜的妈妈还要准备上班，根本顾不上孩子。妈妈希望孩子能自己把事情处理好，所以每天唠叨在所难免。
“茂胜，你只要喂饱了自己就可以出门，但妈妈要准备早餐，吃完还要收拾，还要准备上班，所以你要帮帮妈妈，知道了吗？”
“知道了。”
“那你要怎么帮妈妈呢？”
“我不太清楚。”
“妈妈告诉你。你最近早晨起来以后脸也不洗就看书，这样不对。看书之前，先要洗脸，穿衣服，把书包准备好。这样出门时就不会手忙脚乱了。要是书包都准备好了，饭还没好，你再看书。如果饭都准备好了，就不能看书了。你要赶紧吃完饭，妈妈才能洗碗收拾。你吃饭还比妈妈慢，你吃得慢妈妈洗碗的时间就晚，上班就可能会迟到。吃完饭也别傻待着，记得要刷牙。你上次去学校就没刷牙。不刷牙有口臭，同学们会讨厌你的。如果不想忘记刷牙，就要养成吃完饭马上就刷牙的习惯，知道了吗？”
“知道了，妈妈。”
P3-5

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★在韩国知名图书网站ZUI受欢迎的100本图书中排名第28位

妈妈们只有懂心理学，才能真正了解孩子的内心世界，理清亲密关系中的冲突的本质，了解自己内心焦虑、恐惧的根源。如何才能既提高孩子的成绩，又改善亲子关系？为什么孩子喜欢和父母作对？如何才能让孩子愿意和父母沟通？离婚的原因真的是性格不合吗？如何防止与自己所爱的人变成仇人？人为什么不能太善良？ 《懂心理学的妈妈都很了不起 如何拥有健康的亲子关系、亲密关系和自我关系》中，知名心理咨询师姜玄植通过分析妈妈们在日常生活中面临的非常棘手和关切的问题，指出大部分的问题只要聚焦于“关系”上，JIU会迎刃而解。《懂心理学的妈妈都很了不起 如何拥有健康的亲子关系、亲密关系和自我关系》从亲子关系、夫妻关系、自我关系三个方向着手，与弗洛伊德等心理学大师的理论观点相结合，提出了解决问题和改善关系前必须知道的十大“悖论心理学”，旨在帮助妈妈们看透造成孩子日常问题行为的原因，看清夫妻关系的本质，在扮演多重角色的过程中消除焦虑和孤独感、增强自尊感，拥有幸福生活。 阅读《懂心理学的妈妈都很了不起 如何拥有健康的亲子关系、亲密关系和自我关系》后，妈妈们将发现一切都变得不一样了，很多问题都会迎刃而解，并且能建立良好的亲子关系、夫妻关系，进而为自己打造更健康的关系和幸福生活。