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正版新书]跨越学习曲线:成就非凡的行动指南(美)乔·西弗(Joe
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赞誉
引 言
“像我这样的人,怎配站在这里”
本书的独特优势
学习曲线
曲线跃迁
突破学习曲线中最陡峭的急速爬坡期
妈妈的叮咛是善意指引,孩子的实践是成长根本
本书的阅读指南
引言概要
第1章 发现你的微光
伊莎贝尔的曲折童年
什么是“微光”
你是尽善尽美派还是知足常乐型
探索模式或非坦途
伊莎贝尔瞥见了一道微光
微光不灭:伊莎贝尔的租房岁月
微光璀璨:伊莎贝尔的12年蜕变
海伦:与色彩共生的艺术范女孩
海伦的人生目标文氏图
父母的微光,成不了你的灯塔
微光中的顿悟时刻
是谁在冲我喊话
寻得目标,向心而行
实践指南 / 概要
第 2 章 开放性
伊莎贝尔的疯狂转行记
开放不等于疯狂冒险
杰里米搞不定幼儿园教学
A/B 测试结果反常识?保持开放心态
以目标为驱动力
跌跌撞撞遇目标
创造你的幸运
创造幸运的三大支柱
杰里米如何创造自己的幸运
以开放之心,抓住扑面而来的机会
关于大五人格测试
开放性是修炼出来的,而非先天特质
如何提升你的开放性水平
实践指南 / 概要
第3章 寻求帮助
彼岸新生:玛莎家族的三代美国
亲和力:讨人喜欢的学问
信你者:生命中的贵人
建立自己的支持网络
寻求帮助的时机与方法
突破人脉拓展学习曲线的瓶颈期
贾森寻得良师
另辟蹊径,开辟新赛道
与其苦想怎么做,不如找会做的人
智胜智囊团之道
善用“弱连接”的力量
实践指南/概要
第4章 自信
蔡斯:跨年之摔到医学奇迹
伪装的乐观,积极的假象
在历练中积累自信
你是哪种体验式学习者
刻意练习,为普通人赋能
每日坚持
无知者无畏
但他是奥逊·威尔斯啊!我能做到吗
“现实扭曲力场”真的奏效吗
进军新领域的步骤
世间万事,皆可“探索- 突破- 习得”
外向力:解锁开挂人生的密码
实践指南/ 概要
第5 章韧性
从失败中预见成功
NIH 研究员和连续创业者群体有何共同之处
从天选之子,到跌落谷底,再到东山再起
支持性环境:韧性生长的沃土
如何判断何时该放弃
小失败带来大成功
赢者实为败者?
脆弱的反面:发现反脆弱的力量
放松点
用微笑迎接压力
可以凝聚众人力量的目标
感恩:筑起心理韧性的堡垒
如何培养感恩之心
盯紧目标
实践指南/ 概要
结束语
玛莎首度公开自己的故事
每个人都有故事,你的故事呢
致 谢
释放你的潜能,获得非凡成功。
你准备好改变生活并获得非凡成功了吗?本书揭示了普通人如何克服障碍、快速掌握新技能并充分发挥潜能的秘密。无论你是刚毕业的大学生、寻求职业转变的中年职场人,还是追求持续进步的求知者,这本书都是你实现个人与职业成长的指南。
阅读本书你将:
? 发现你的真正目标并点燃你的热情。
? 构建强大的职业发展人脉。
? 利用经过验证的技巧培养坚定不移的自信。
? 培养韧性,从任何挫折中反弹。
? 通过开放心态抓住意外机遇。
本书不仅告诉你该做什么,更告诉你如何去做,提供了关于体验式学习、性格发展和克服自我怀疑的实用建议。
本书提供的经过科学验证的策略,适用于任何领域或人生阶段。不要让恐惧或不确定性阻碍你前进。是时候突破你的局限,释放你的真正潜力了。立即开启通往非凡成功的旅程吧!
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