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正版新书]心理访谈(引领成长篇)范海鹰9787565328459
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引言:敞开心扉 拥抱健康
专题1 心理成长 拥抱健康
成长引导
案例导人:人生机缘的入场券
理论概要:知识点解析
1.1 健康心理内涵
1.2 异常心理类型
1.3 异常心理干预与危机心理防范
自我探索:我期待的心理成长
心声分享:心向成长
[敞开心扉,拥抱世界]
[老师,想和您说说话]
[我想走出自卑的阴影]
[我一直在期待着不简单的未来]
[“95后”期待的心理成长]
专题2 认识自我 发展自我
成长引导
案例导人:大鼻子的烦恼
理论概要:知识点解析
2.1 自我的心理学流派观点
2.2 自我的现代心理学认识
2.3 健全自我意识的养成
自我探索:怎样变成理想中的我
心声分享:审视自我
[蜕变]
[“断臂”也是一种美]
[我是一个男人]
[从浮躁到宁静]
[自我剖析为时已晚?]
[走出自卑的阴霾]
[想做个真实的我]
[重拾自我]
专题3 告别依赖 发展自我
成长引导
案例导人:特别狠心特别的爱
理论概要:知识点解析
3.1 依赖是什么
3.2 依赖形成的原因
3.3 告别依赖的策略
自我探索:怎样变成独立的我
心声分享:走向独立
[我的自立旅程]
[告别依赖,重塑自我]
[告别依赖,走向独立]
[我的依赖与告别]
[上海,家]
[男子汉也要告别依赖]
[人生必修课——告别依赖]
专题4 思考学业 发展自我
成长引导
案例导人:选择.放弃?
理论概要:知识点解析
4.1 学业思考的职业生涯规划视角
4.2 职业生涯规划的方法
4.3 职业生涯规划的意义
自我探索:真实的自我,我的理想职业生涯路
心声分享:我的学业职业生涯路
[我的人生与职业取向]
[通往何处,去向何方]
[找到我的“职业锚”]
[学业准备与择业分析]
[鱼和熊掌,可以兼得!]
[我真的适合做警察?]
专题5 择业准备 发展自我
成长引导
案例导人:她为何找不到工作
理论概要:知识点解析
5.1 择业面对的问题
5.2 择业的心理困境
5.3 择业的准备策略
自我探索:我的择业目标及准备策略
心声分享:我的择业目标与策略
[我的职业生涯规划]
[我的择业定位]
[走向择业之路]
[人生的又一次抉择]
[择业,我找到了答案].
[蜗牛爬行备学业]
[正视自己的就业之路]
专题6 认识情绪 管理情绪
成长引导
案例导人:“90后”的愤怒
理论概要:知识点解析
6.1 情绪是什么
6.2 情绪为什么要管理
6.3 情绪怎样管理
自我探索:情绪的出口该在哪?
心声分享:我的情绪与管理
[我管住了愤怒和冲动]
[克服不满、厌恶时想揍人一顿的念头]
[我总对父母朋友耍脾气]
[做情绪的主人]
[保持浪漫心态]
[控制自己,才能控制别人]
[尝试控制消极情绪]
专题7 直面嫉妒 管理情绪
成长引导
案例导人:“卢刚事件”
理论概要:知识点解析
7.1 认识嫉妒
7.2 解析嫉妒
7.3 直面嫉妒
自我探索:我的嫉妒藏在哪?
心声分享:处理嫉妒
[乐观进取走出嫉妒]
[嫉妒——邪恶的野草]
[嫉妒不是没有解药的毒]
[不甘只砌一堵墙]
[直面嫉妒——以德报怨]
[抛开嫉妒,迎接幸福]
[直面嫉妒,告别嫉妒]
附录1 社会实践 启迪心灵
[参观死刑待决犯监所活动纪实]
[监所是一所特殊的学校]
[人能无忧无虑地活着,就该知足]
附录2 历经课程 感悟成长
[成长路上的灯塔]
[这门课,让我每天晚上的噩梦有了缓解]
[我学到的会是我一辈子的财富]
后记
范海鹰,上海政法学院副教授,硕士研究生导师.罪犯心理测试研究中心主任,刑事司法学院实验实训中心主任。医学硕士、法律硕士,执业律师.心理咨询师。中国人民公安大学犯罪心理及测试方向不错访问学者(2007-2008年)。中国刑事科学技术协会心理测试技术专业委员会第二届常务委员。
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