正版新书]怎样读懂学生:心理特级教师的建议杨敏毅978730019969

第一辑 学业困惑：压力与缓解
“老师，读书有什么用？”
自认倒霉的男生
申请留级的女生
无法行走的数学高手
三条短信背后的故事
偏科生与“木桶效应”
对未来感到迷惘的男生
她为何要放弃高考
考不上本科是丢脸的
留级生的烦恼
第二辑 成长烦恼：冲突与沟通
生活，拒绝“瓷娃娃”
中等生容易被老师忽视
自杀未遂者的自白
挂在墙上的保证书
“青苹果”的诱惑
目标：24岁嫁个有钱人
不吃午饭只爱吃糖的女孩儿
害怕独自外出的女生
向喜欢的老师表白后
“只想找个人说说话”
我是谁
新来的转学生
难以忘怀的礼物
第三辑 亲子关系：叛逆与包容
也许他们不该改变
我是家里的空气
她为什么难以入眠
都是肯德基惹的祸
让父亲下跪的儿子
因妒生恨的姐姐
疤痕女孩儿的怨恨
他们为何离家出走
QQ聊天儿引发的危机
“不奢望谁能理解我”
“你到学校会给我丢脸”
无法与人正常交流的男生
走出父母离异的阴影
第四辑 心理障碍：恐惧与调适
她为何畏惧游泳池
爱猜疑的敏感女孩儿
见血就晕的“学霸”
担心患乳腺癌的女生
他为何酷爱小动物
楼道口的寻人启事
惧怕癞蛤蟆的女孩儿
“我真的可以克服口吃吗”
总忍不住想洗手的女孩儿
“别人都说她疯了”
“‘真神’抛弃了我”
言行怪异的女生
后记

杨敏毅，上海市心理健康教育特级教师，上海市七宝中学心理健康教育中心主任，华东师范大学兼职导师、教育部中学校长培训中心授课专家。荣获首届全国学校心理辅导“辅导之星”、首届全国中小学心理健康教育“靠前教师”等荣誉称号。为《上海教育》《中学生天地》《家庭教育时报》等专栏作者，出版有《中学生心理辅导实用技巧与案例》《学校团体心理游戏教程与案例》《是谁送来红玫瑰》《团体心理游戏设计与案例》等专著。近年来应邀到全国各地作心理讲座，受到教师、学生及家长的热烈欢迎。

谢晓敏，国家二级心理咨询师，上海市嘉定区中光不错中学生命关爱中心主任。荣获“全国目标教学”优质课评比二等奖、上海市第五届学校心理健康教育**个人等奖项和荣誉称号，发表心理教育文章20余篇。

无法行走的数学高手开学第一天，校园里来了一群特殊的学生，他们是结伴来看望老师的往届生。曾经的少男少女，如今都已长成了英俊帅气的小伙子、亭亭玉立的大姑娘。他们的身影，在和煦的阳光下，显得动感
十足；他们的笑声，穿透宁静的校园，传递着青春的激情。在他们快乐地涌向教师办公室的时候，我看见了一双熟悉的大眼睛，与她对视的瞬间，我的思绪回到了三年前……三年前的一天，心理咨询室的门被三个女生敲开
，两个女生搀扶着一
个面部表情痛苦且无法自己行走的女生走了进来。“老师，你快帮帮她吧！”两个女生用恳求的语气对我说。还没等我问清情况，被搀扶的女生就哭着
对我喊了起来：“老师，你救救我吧！”我赶紧安排女孩儿坐下。“你慢慢说，老师一定会帮你的。”她那双饱含泪水、充满忧虑的大眼睛，给我留下了深刻的印象。
经过交谈我了解到，女孩儿名叫小玥，是一名成绩非常优秀的高材生，目前正在读高三。她从小学到高中各科成绩在年级一
直是名列前茅。最令她自豪的是，同学们称她为“解题王”。数学考试得满分对她来说是常有的事儿，所以，清华大学早已是她心中理想的目标。
日益临近的高考带来的紧张和压抑的情绪开始影响她的学习状态。前不久，在一次数学模拟考试中，小玥居然被一道5分的小题难住了，思考了好久没有结果。当她意识到“事情严重了，一道小题我居然都做不出”时，时间已经整整过去了25分钟。看着还有整页的题目没做，她第一次感受到了什么是心慌意乱，无奈地放弃了这道题。
在挥之不去的阴影笼罩下，小玥再也无法平心静气地完成后面的题。
当老师提醒大家还有最后15分钟时，她还有两道大题没有“开工”。“完了！”“我死定了！”“这次是彻底考砸了！”消极
的念头一下子塞满了她整个头脑。手发抖，脸刷白，心跳加剧，呼吸急促，大脑一片混沌，小玥在绝望中迎来了交卷的铃声。她两眼发直地瘫坐在座位上久久不愿离开，因为她觉得自己无法面对同学、老师和家长。此时，她感
觉腿和脚都不属于自己，难以行走……两天后，考试成绩出来了，结果是可想而知的。
这次数学考试失利让小玥经受了难以承受的打击。更要命的是，她多年来的竞争对手——小梅这次的数学成绩高出小玥整整50分，这让小玥觉得无地自容。
一次考试失败的经历，让一贯以“高材生”自居的小玥品尝到了失利的痛心和失落的悲伤，也打碎了她的“清华梦”。考试中的痛苦场景不断在她眼前“回放”，她害怕这样的情形会在高考时重现。一天天过去了，她不仅没能从考试失利的阴影中走出来，相反，自责和焦虑不断消磨着她的意志，痛苦与绝望摧毁了她的自信心。
近几天，小玥发现自己的腿出了问题，两腿无力，行走困难，需要他人的搀扶才能行走。她还告诉我，她前晚做了一个噩梦：“我梦到我坐着轮椅去上学，在校门口遇到了一个陡坡，非常艰难地爬到一半后怎么也上不，去了，眼看着直往下滑去，而下面居然是万丈深渊！
我惊叫着：‘救救我啊！救救我……’我被自己的叫声吓醒。”听完小玥对梦境的叙述，我可以明显地感觉到，她对自己的能力与将要面临的高考存在十分严重的担忧与恐惧。校门口的一个陡坡是对困难的暗示；“怎么也上不去”、“坐着轮椅去上学”，这是对自己能力的暗示；“眼
看着直往下滑去，而下面居然是万丈深渊”，这是对前景不妙的暗示。
由此看来，小玥走人了自我认识的误区，明显地出现了任意推断、过度引申、夸大事实等歪曲的认知。“这次数学考试考砸了，就说明我的数学能力有问题；数学能力有问题，高考就不可能考出好成绩；高考成绩不好，进清华就一定没有希望，我肯定完了！”这样的推论和想法把她吓得“两腿发软，行走困难”。于是，我的辅导就从训练“独立行走”开始。
我让搀扶小玥进门的两位女生将她扶起，我们一
起慢慢地走向学校对面的体育公园。阳光下，老人们在健身，情侣们在散步，我们看到了幸福与和谐。草地上，孩子们在嬉戏，幼儿们在学步，我们感受到了轻松与快乐。进人“千米花道”景区，路边开满了各种花儿，我们陶醉在春风、阳光与鲜花中。此时我发现，小玥渐渐地放开了被搀扶的手，不知不觉中已经可以独立行走了。
“哎，你怎么不需要同学搀扶啦？”我故作惊讶地问小玥。
“是啊，我也奇怪，这么多天来无法行走的腿怎么一下就恢复了？我可以自己行走了。”小玥认真地说。
“其实，你的腿一点儿问题都没有，是你的潜意识不让你行走。失去自信的你，自然就没有勇气与力量独立行走，而是希望有人帮你走，这就是梦境中的轮椅。现在，你在公园里感受到的一切唤醒了你的理智，现在你感觉自己有能力去面对挫折，有力量去战胜困难，对吗？”我充满信任地对小玥说。
小玥点点头认同了我的说法。“老师，那我怎样做才能对数学学习恢复自信呢？”她睁大眼睛急切地问。
“你数学能力很强，仍然是‘解题王’。你认真
回忆一下，那次数学考试是什么题目让你卡壳？考试失误是知识缺漏造成的还是解题方法不当所
致？遇到难以解出的题目时，你对慌乱的心情是否采取了有效的应对措施？”我的问题让小玥开始认真思考。
当小玥再一次用她那双大眼睛看着我时，我问她：“想一想，这次‘惊心动魄’的数学考试，对一贯‘稳操胜券’的你，是灾难还是机遇？”“老师，我懂了！”小玥离开时，她那双充满自信的大眼睛深深地印在了我的脑海中。
接下来每次高考模拟考试过后，我总会收到小玥发来的短信，报告她发挥稳定、出色的成绩。在校园里偶尔遇到她，看到的也是她活泼开朗、
积极自信的身影。当年8月，我终于收到了喜讯，小玥如愿地考入清华大学。我由衷地祝福她。
[聆听手记]教师要提醒学生注意：考试时遇到难题、偏题甚至怪题，不要慌，千万不要采用“咬住题目不放，非解出来不可”的赌气式做法，因为这样人容易钻牛角尖。考场上没有常胜将军，再厉害的高手也不可能百发百中。
在考试过程中，假如遇到一道题目5分钟还没有解题思路，需要有暂时放弃的心理准备；10分钟还没有解题方法的话，那就必须放弃。等解完其他题目，若还有时间的话再回头处理此题。本案例中小玥正是受到“解题王”美称的束缚，在“我怎么有解不出的题目，一道小题将我难倒，我不就完了吗”的思想禁锢下，无法走出考试失误的阴影。
考试的目的是什么？不只是检查我们掌握知识的水平与程度，也是训练我们的应试心态。考试出现失分正好可以让我们找到知识的缺漏与竞技
能力的不足。我们应该感谢考试失误带给我们的教训，“吃一堑，长一智”，在无数次的考试中磨炼意志，夯实基础，提高能力，完善本领。
P15-18

两位资深心理教师，多年咨询经验累积，著名心理学家、北京师范大学教授边玉芳作序推荐！ 弄不懂学生在想什么？学生为什么会这样？……读懂学生就是教育的开始！著名心理特级教师带你走进学生的内心世界！ 《怎样读懂学生——心理特级教师的建议》是著名心理健康教育特级教师杨敏毅、谢晓敏老师的力作。书中收录了48个典型的学生心理问题的案例，涉及学业困惑、成长烦恼、亲子关系、心理障碍四个方面。为身处一线的老师们答疑解惑，教你读懂学生的心，轻松做教师。