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正版新书]名老中医教你用膏方唐博祥9787506794466
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[膏方养生之道]
1.膏方非单纯补品 2.四季皆可食膏方 3.男女老少且有
别 4.急性起病需暂歇 5.用法用量重在缓 6.素膏
荤膏相更迭 7.养生之术扬医道
[九种体质养生膏方]
1.平和体质——健康基于阴阳的动态平衡 2.阳虚体质——养
阳、补养、壮阳分三步 3.阴虚体质——滋阴、养血、生津不可
缺 4.痰湿体质——化痰、化湿勿忘化运脾胃 5.湿热体
质——分清上中下三焦湿浊热邪 6.气郁体质——情绪管理问题
的根源所在 7.气虚体质——赶走疲劳,和“林妹妹”说拜拜
8.血瘀体质——脸上色斑、血管堵塞的罪魁祸首 9.特禀体质——
过敏别闹,发作起来真烦心
[常见病调护膏方]
1.养精蓄锐之安眠膏方——好睡眠带来好精力 2.降压通用膏
方——高血压病的降压方 3.降脂通用膏方——高脂血症的降脂
方 4.控糖通用膏方——糖尿病也能用膏方 5.通痹舒筋
膏方——痛风患者的舒筋方 6.调和气血基础膏方——亚健康的
调理主方 7.好视力膏方——保护眼睛的明目方
[老年养生膏方]
1.老年慢养壮骨膏方——慢养的智慧 2.老年安神养心膏
方一心神需要安养 3.老年健脾和胃膏方—一脾胃需要调养
4.老年顺畅通肺膏方——肺脏需要护养 5.老年补精益髓膏方——
肝肾需要固养 6.老年康健益寿膏方——养性延命益寿方
[男性养生膏方]
1.男性抗衰养肝膏方——疏肝解压,拒绝衰老根源 2.男性
健脾减脂膏方——养肝理脾,远离大腹便便 3.男性益肺抗敏膏
方——清肝益肺,减少过敏发作 4.男性汇精助育膏方——保肝
补肾,解除不育危机 5.男性强心养脏膏方——护肝强心,心
血管病别来 6.男性老当益壮膏方——调整脏腑,老来当益壮
[女性养生膏方]
1.女性养血调经膏方——调理月经,养出好气色 2.女性健脾
抗炎膏方——观察白带,拒绝妇科病 3.女性理气通络膏方——
疏肝理气,乳腺不增生 4.女性好孕膏方——孕前准备,迎健
康宝宝 5.女性产后焕新膏方——产后滋补,调养焕新生
6.女性更年冻龄膏方——冻龄美女,没有更年期
[青春期调理膏方]
1.男孩青春期调理膏方——男孩的青春期调理 2.女孩青春
期调理膏方一女孩的青春期调理 3.青春期战痘美颜膏方——
战胜青春痘 4.青春期温阳助长膏方——青春期长高调理
5.青春期天癸调经膏方——青春期月经调理
[儿童养护膏方]
1.儿童清调防火膏方——调理两有余、三不足 2.儿童助长
膏方——没有长不高的孩子 3.儿童消积健脾膏方——有的是
唐博祥,主任医师,毕业于北京中医学院,从事中医内科临床、科研、教学工作30多年,现任职于首都医科大学附属北京中医医院消化中心,长期担任《法制晚报》《保健时报》《健康世界》特约医学专家,著有《养在二十四节气》《了不起的食疗方》《五行体质养生法》等养生畅销书。
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