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    • 作者: 健康大讲堂编委会著 | 健康大讲堂编委会编 | 健康大讲堂编委会译 | 健康大讲堂编委会绘
    • 出版社: 黑龙江科学技术出版社
    • 出版时间:2014-05-01
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    • 作者: 健康大讲堂编委会著| 健康大讲堂编委会编| 健康大讲堂编委会译| 健康大讲堂编委会绘
    • 出版社:黑龙江科学技术出版社
    • 出版时间:2014-05-01
    • 版次:1
    • 印次:1
    • 印刷时间:2014-05-15
    • 字数:450.00千字
    • 页数:445
    • 开本:16开
    • ISBN:9787538878059
    • 版权提供:黑龙江科学技术出版社
    • 作者:健康大讲堂编委会
    • 著:健康大讲堂编委会
    • 装帧:暂无
    • 印次:1
    • 定价:39.8
    • ISBN:9787538878059
    • 出版社:黑龙江科学技术出版社
    • 开本:16开
    • 印刷时间:2014-05-15
    • 语种:中文
    • 出版时间:2014-05-01
    • 页数:445
    • 外部编号:党庄A120054
    • 版次:1
    • 成品尺寸:暂无

    章 老年常见病食疗须知
    老年病的概念及生理特点
    老年常见病有哪些?
    老年人需要补充的营养元素有哪些?
    老年人饮食原则
    老年常见病的护理
    第二章 老年常见病宜吃食材与食疗方介绍
    高血压
    高血压患者宜常吃的16种食材排行榜
    芹菜 / 白菜 / 西红柿 / 茄子
    土豆 / 胡萝卜 / 黄豆芽 / 香菇
    黄瓜 / 茼蒿 / 木耳 / 海带
    洋葱 / 豆腐 / 山楂 / 香蕉
    除以上16种宜常吃食材外,其他宜吃食物一览表
    丝瓜 / 冬瓜 / 茭白 / 马齿苋 / 梨
    高血压患者忌吃食物一览表
    五花肉 / 羊肉 / 牛髓 / 狗肉 / 鸡肉
    高血压患者对症食疗方
    什锦芹菜 / 芹香木耳 / 开洋白菜
    花菜炒西红柿 / 蒜香茄子 / 茄子炒土豆
    胡萝卜炒豆芽 / 胡萝卜炒茭白 / 油菜炒豆腐
    松仁炒丝瓜 / 香菇炒冬笋 / 笋菇菜心
    清炒泥蒿 / 蒜蓉马齿苋 / 蒜泥黄瓜片
    花沟贡菜 / 蒜薹拌香干 / 蒜香百合
    芝麻莴笋丝 / 鲜拌木耳 / 芥蓝炒冬瓜
    高血压患者食疗方荟萃
    .....

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