正版新书]我能让你嫁得好菲奥娜9787539965109

序言／30岁，真心真意地谈一场恋爱
第一章／心理学是误解，科学是正解
01 不再联系我的那个男人是什么心理？-斯金纳的鸽子实验
恋爱不是心理学而是科学
斯金纳的鸽子实验
昨天晚上我梦见丢了皮鞋……——关于事后的解析
02 与B型血的男人分手的原因在于血型？-日本与韩国的血型研究结果
你相信血型说吗？
关于巴纳姆效应
血型其实是自我预言
人际关系中，血型往往“被需要”
03乘坐过山车的人们容易坠入爱河？-达顿和艾伦的悬索桥实验
乘坐过山车就会坠入爱河？
悬索桥实验
菲奥娜的预言——恋爱中的因果关系可能是你自己赋予的
04送鞋子作为礼物就会分手？-恋爱中的忌讳
情侣间送鞋子真的会分手？
因为男朋友令人失望而发火——比例曲线的错觉
不经常联系我的男人是坏男人——对于“三段论法”的错觉
05给朋友恋爱的建议只会疏远彼此的关系？-在恋爱中难以证明的那些事
那个男人不喜欢——白色乌鸦理论
为什么普通的男人这么稀少？——平均是不存在的
为什么别人都顺利结婚了？——别人等的公交车总是先来
06 如果他能与我情投意合就好了-沃斯特证明“配对假说”崩溃的实验
“配对假说”——草鞋也是成双成对的
“配对假说”的实验结果
“配对假说”的崩溃——爱情开始于实际的见面之后


第二章／理想很远，现实很近
07与高富帅结婚的概率高吗？-从统计数据来看男女差异
能够与百万富翁结婚吗？
男性与女性的结婚条件有什么不同？
相差4岁，天生一对？
08 作为美人有什么损失吗？-美人的优缺点实验
不是美人也没有关系，都说红颜薄命！
美人的娇嗔为什么对男人有效？
美貌对审判罪行也有影响吗？
为什么会出现“性格比外貌更重要”的说法？
09 不能与他分手的真正原因是什么？-认知不足化理论
付出了真心就很难分手？
认知不足化理论
罗密欧与朱丽叶效果——垃圾电视剧的情节为什么都俗不可耐？
10 只有我自己是单身吗？-从命运论和成长论来看男女的相遇
是命运让爱情相遇的吗？
除了我，他们都有爱人吗？
去哪里寻找恋人呢？
11我的恋情是什么样的？-爱情的三角形理论
斯滕伯格的爱情三角形理论
我的恋情是什么样的？
我的爱情很特别
12 相似和互补，爱情更需要哪一个？-海德的认知平衡理论
共同的关注让彼此产生好感——海德的认知平衡理论
找一个与自己价值观相似的人更好吗？
找一个与自己性格相似的人好不好？
13如果被他爱，就会爱上他吗？-恋爱中的收益与费用
如果被他爱，就会爱上他吗？
在恋爱中需要收益与费用的协调
爱情用金钱买不来的原因——社会资源理论
第三章／相聚是短暂的，分离是永恒的
14 男性化和女性化在恋爱中所起的作用 -性别差异对恋爱的影响
男性化和女性化指的到底是什么？
男性化和女性化实验
想要结婚的女性，女性化要增强
15男人原本就不懂得照顾女人吗？-恋爱的色彩理论
男人不懂得照顾女人？
爱情的色彩理论
爱情的6种类型
男女的爱情类型存在差异
16 为什么男人比女人先热血沸腾呢？-男女恋爱技巧的差异
男女需要不同的技巧
每个阶段要求的恋爱技巧不同
男女的不同感情变化
表白的最佳时机是什么时候？——100天纪念日的意义
17 彼此相爱就要合二为一吗？-关于合二为一
即使相爱，彼此也要有自己的空间
如果相爱，两个人就要合二为一吗？
如果相爱，可以一起做的事情有哪些？
合二为一是恋爱的哪个阶段？
18 男人对女人来者不拒？-男女对于性的认识差异
初次见面的男女可能上床吗？
如果是经熟人介绍的关系，男女的表现会有何不同？
男女为什么会误会彼此的行为？
男女的心理距离不同？
19 分手的原因男女不同-男性和女性，分手后谁更痛苦？
感到不安的一方选择分手
男女分手的原因不同？
男女分手的方式不同？
20 嫉妒和出轨，男女各有不同-嫉妒和出轨也是爱情的另一种表现形式？
男性比女性更容易嫉妒？
男人由于嫉妒使用暴力是可以宽恕的

第四章／恋爱很短，婚姻很长
21什么样的恋爱能够最终步入婚姻的殿堂？-有一种恋爱以结婚为目的
有没有这样的人可以介绍给我？
一见钟情的关系可以长久维持
22 从恋爱到结婚的3个阶段
爱情与好感有何不同？
23结婚，越来越难的世道-想要结婚却不能婚？
是不能结婚，还是不愿结婚？
结婚是损失，还是收益？
婚姻生活能够让大脑变得聪明？
24婚姻生活中很难维持平等的关系-交换关系与共同关系
交换关系与共同关系
公平的关系有助于促成婚姻？
失恋的时候也是机会——负自尊理论
25关系越亲近，彼此对话越少-不同的阶段，交流也会不同
与心爱的人交流也会疲劳
有眼力的对话法
关系越亲密，对话变得越少
解决问题的对话法
26 关于身体的魅力和肢体接触-阶段不同，肢体的接触也不同
男女感受到身体魅力的差异
容易让人产生好感的服饰
随着关系的不同而发生变化的肢体接触
27 恋爱很短，婚姻很长-唯一与永恒（Only you & Forever）可能吗？
男性的献身——唯一与永恒（Only you & Forever）
对于婚姻生活的不满，女性比男性更多
比较的方法不同，满足度也会不同
婚姻的现住所

菲奥娜
韩国咨询研究院心理学硕士，专栏作家，两性情感专家。被称为“情感魔法师”，为广大在爱情中苦苦挣扎的女性提供恋爱咨询等服务。
著作有《女人人脉论》《像美人鱼一样恋爱，像灰姑娘一样嫁人》《珍惜爱情，更要爱自己》。并为《世界妇女》《ELLE》《MyWedding》写专栏文章。

为什么普通的男人这么稀少？
周围的人：E小姐还没有男朋友吗？
E小姐：还没有呢。
周围的人：哎呀，像E小姐这么好的姑娘还没有男朋友，是不是你眼光太高啦？
E小姐：我眼光不高的。
周围的人：还是把眼光放低点吧。
未婚男女，类似上面这样的对话是避免不了的。
到底要经历多少次这样的对话才能够步入婚姻，连他们自己也不知道。每当这样的时候E小姐就会想：我所
期望的只不过是一个平凡普通的男人，为什么周围没有，连去相亲也遇不到呢？感觉相貌不错的，职业又不好，感觉职业差不多的，可惜个头又太矮了。感觉相貌好，职业也不错的，又太不注重礼节，不想再见
第二次了。我只要一个普通的男人就好，可是为什么这么难呢？
这不只是E小姐一个人的问题。许多男女都认为比起条件非常好的对象，只要能够遇见一个普通的就可以了。他们所谓的普通的含义，是说所有各个方面的条件都必须要达到50分以上。他们认为相貌、职业、家庭条件和性格等都达到平均水平是最好的。为什
么遇到这样普通的男女如此困难呢？在人们认为是“平均”的瞬间，就已经掉进了错觉的陷阱。我们来思考一下真的存在所谓的“平均”吗？举例子说，我们假设平均年薪是500元，那么这个500元是从哪里得出的数据呢？如果比尔?盖茨年薪为1000元，而流浪者年薪为0元，那么两个人加起来再除以2就是500元，但是实际上，拿到500元年薪的人并不存在。但是，如果我们说平均年薪是500元，那么我们会认为500元年薪的人占70%，500元以下的人占15%，500元以上的人占15%，会认为周围大部分人的年薪都在500元左右。事实有可能与这个完全不同。数字的平均尚且如此，更何况不是单纯的数字呢？把特征要素进行平均的想法，与其说它是实际存在的，不如把它看作一种“模特”。
人们所认为的“平均的男人”，具有年薪多少、
学历和职业如何等等的形象特点。但是具有这样形象特点的男人只是个“模特”，与人们所认为的“实际上这样的人有很多”是完全不符。但是人们为了方便而选择使用了“平均”。参考下面的图表（图片1-7），大家就能够很容易地理解这个问题了。
学者们对身高和体重的相关关系进行了实际的研究，但是研究结果表明，身高和体重并不能构成精确的比例曲线。实际上，有身高很高但是体重很轻的人，也有身高很矮但是体重特别重的人。我们为了求得平均制作了图表，通过这个图表还得出了“身高越高的人体重越重”的结论。于是我们开始认为周围的人大部分是身高与体重成比例的，所以当人们看到与这个结论不同的情况时，或许会觉得非常奇怪。
同样，我们想要异性具有平均条件的想法也是很难实现的。所以，我们在现实中接触的异性，要么个头很高，但是职业不好；要么学历不错，但是家庭条件不好。真正具有平均条件的人，比你想象的更难遇见。希望大家仔细想想，是否把想象出来的平均误认成了现实。
如果真的想要认识普通的男女，比起真正具有平均条件的人，交往那些最接近平均条件的人才是明智的选择。“降低眼光”的忠告，虽然听起来影响心情，但却有可能纠正你对于“普通”的错觉。
为什么别人都顺利结婚了？
为什么今天结婚的人格外多？刚刚F小姐收到了好朋友发来的告知自己结婚的短信息，没多久，公司的同事金代理又送来了结婚请帖。她又想起了昨天妈妈还说堂妹也结婚了。不仅如此，午餐的时候路过婚纱店还看到好多成对的男女在挑选婚纱。她打开电脑，看到了关于艺人结婚消息的快讯。别人都这么顺利地结婚了，为什么唯独我结不了婚？F小姐顿时情绪低落，热情也消失了，陷入了无精打采的状态。好像世上所有的人都能够结婚，为什么只有我不能呢？甚至连妈妈都责备我说其他人的女儿都婚姻美满，怎么只有我结不了婚！
但是这真的是非常正常的事情。“你说只有我结不了婚是正常现象？”我说的是“认为好像只有你自己结不了婚”的感觉是正常的。这与等公交车时候的感觉是一个道理。
等公交车的时候，总感觉别人等的公交车一班接着一班，甚至于感觉自己等的公交车一辆都没有来，而其他的公交车已经过来了两三辆。这是因为我的运气差吗？但是等公交车的人都觉得自己等的车来得晚。为什么会这样？因为如果我等的车来了，就会坐上去离开这里，所以永远是只过来一班车。如果运气好，那么一到公交站点过来的第一班车可能正好是我要
乘坐的。但是那么多公交车中，我等的公交车最先过来的概率是非常小的。但是如果我运气好，最先乘上了车，那么就不知道后面发生的事情了。由于我只乘坐一班车，所以感觉除了我等的公交车，其他的公交车非常多并且不断地经过。
结婚也是一样的。由于我只结一次婚，所以总感
觉经常听到别人结婚的消息，感觉别人的婚姻幸福美满。就如同感觉别人等的公交车总是先来一样的道理。大家没有必要把自己看作是不幸的“等不到公交车的女人”。一样的道理，看到别人的结婚仪式或者听到别人结婚的消息，也没有必要觉得自己不幸——“为什么我结不了婚”。因为结婚是只进行一次的事情，而且我结婚之后对于他人结婚的消息就不再那么敏感了。就如同一旦我乘上了公交车，对于别人是否乘上了公交车就无从知晓一样。“为什么唯独我结不了婚”，与其说是一个天大的烦恼，不如说是一个正常现象。P46-49

“男人没一个好东西，女人千万不能把男人看得太重了，不值得！”闺蜜边看于正电视剧边感慨，完了还问我，“怎么样，我这种心态可以结婚了吧？”我不由得笑了，说：“当你不过分依赖男人，也不仇视男人时，你就可以结婚了。”
婚姻是女人一辈子的大事，嫁得好是一门学问，更是一种智慧。所谓嫁得好，就是丰衣足食和幸福感达到一个很好的比例，反之，此消彼长，彼消此长，都不好。我们要用理性的心态来看待婚姻，嫁得好是每个相信爱情的女孩都应该得到的。我们需要的不是经验论，也不是骂死男人的大女人，而是简单的、理性的、客观的爱情婚姻参考数据，帮助我们在追求幸福的过程中更精准地判断和选择，仅此而已。

作者菲奥娜在学习心理学的同时，看到错误的心理学认识常常会妨碍恋爱的正常进行，对此她感到非常遗憾。带着这样的心情，菲奥娜把研究、统计和数据中对恋爱有帮助的部分兼收并蓄，在《我能让你嫁得好》书中做了详细清楚的解释与分析，教人如何避开恋爱的雷区，并纠正人们在婚恋问题上固有的错误认识。